3 façons de préparer une pomme de terre au four plus saine

Qui n’aime pas une pomme de terre au four chargée? J’ai des souvenirs de l’université Wendy’s Broccoli and Cheddar Baked Potatoes frapper la cafétéria, chaque fois .

Mais dans certains de nos restaurants préférés, les calories de ces gemmes peuvent dépasser 600 avec plus de 30 grammes de matières grasses. Ce n’est tout simplement pas dans le plan de match pour la plupart d’entre nous.

Cependant, une pomme de terre rougeâtre à l’état naturel, moins ce que nous empilons dessus, n’a aucun gramme de gras.

Les options de couverture pour les pommes de terre ne sont limitées que par notre imagination. Donc, pour ceux d’entre nous qui ont parfois envie de pommes de terre au four chargées, voici trois façons plus saines de les apprécier, sans culpabilité.

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