"What's for Dinner?" Turkey Meatball Soup with Spinach and Orzo in a white bowl.

5 abundantes ideas para cenar

Esta semana, ¡démosle la bienvenida a Rachel Knecht y sus planes de comidas! Rachel es una probadora de recetas aquí en Simply Recipes y la bloguera detrás Horneando con Rachel.

Oficialmente tengo un adolescente esta semana (¬°eek!) Y me siento muy afortunado. Atr√°s quedaron los d√≠as de las galletas de peces de colores y un vasito lleno de leche. No m√°s men√ļs para ni√Īos o porciones para ni√Īos. Este chico necesita COMER. Y come lo hace.

Le encanta todo, desde alb√≥ndigas chinas hasta hamburguesas con queso. En la mesa de la cena, todos entramos en p√°nico cuando regresa por unos segundos. “¬°No te lo tomes todo!” Sabemos que podr√≠a acabar con lo que queda en la estufa sin una segunda mirada. No se preocupe, para mantener a raya el p√°nico, he ajustado la cantidad de comida que proporciono a la hora de la cena.

Las comidas de esta semana alimentan a las familias más hambrientas. La tarta de tamales en cazuela de relleno grande es sabrosa y abundante. La sopa de albóndigas de pavo con espinacas y ensalada de Orzo y Cobb se puede duplicar si es necesario.

¬ŅOtra ventaja? La variedad de prote√≠nas, granos y vegetales ayudan a mantener el est√≥mago lleno mucho tiempo despu√©s de la cena. El cerdo desmenuzado chino de olla a presi√≥n es un vers√°til favorito de la familia. Cualquier sobrante ser√≠a un gran almuerzo para el d√≠a siguiente, cuando este adolescente vuelva a tener hambre.

Esperando que cada uno de ustedes tenga una semana llena de comidas sabrosas que alimenten el cuerpo y nutran el alma.

Una √ļltima cosa: quer√≠amos destacar la mejor forma de ahorra tiempo en tu semana: recibir sus comestibles directamente en su puerta. ¬°Haga clic en el bot√≥n rojo “Agregar a la lista de compras” en la parte inferior de cualquier receta (o plan de comidas) y compru√©belo! A esta caracter√≠stica la llamamos “Saborear‚ÄĚY nos gusta porque, en realidad, la cena puede ser m√°s sencilla.