¡Jamón y papas fritas cargadas con queso cheddar y una rápida mayonesa de mostaza y miel son un almuerzo o desayuno perfecto para llevar! Estas envolturas de desayuno se pueden preparar con anticipación y congelar y, como no contienen huevos, ¡no se requiere microondas! ¡Gracias a nuestros amigos de Flatout por patrocinar esta deliciosa idea!
Me encanta un buen desayuno sabroso y siempre elegiré jamón y huevos en lugar de tortitas y waffles. A mi hija también le encanta un buen desayuno sabroso, pero no le gustan los huevos. Ella no comerá huevos sin importar cómo los cocines (a menos que sean en forma de pastel), lo que significa que la mayoría de las veces elegirá un desayuno más dulce o simplemente comerá papas fritas, tocino y tostadas.
Como siempre elijo lo salado, me encantan los rollitos de desayuno. ¡Son deliciosos y fáciles y están cargados de tantas cosas geniales! yo deseo A mi hija le gustaron porque siento que también serían el almuerzo perfecto y fácil de preparar con anticipación, pero… los huevos.
Y entonces se me ocurrió… ¿por qué una envoltura de desayuno TIENE que tener huevos? ¿Quién hace las reglas de todos modos?
Quiero decir, si te gustan los huevos, entonces son geniales, pero si no, realmente hay muchas otras cosas deliciosas para agregar a una envoltura de desayuno. Usé panes planos planos para crear estas increíbles envolturas de jamón y hash brown con queso y una cremosa mayonesa de miel y mostaza y sin huevos para mi hija (y ella y mi sobrina están locas por ellas)… y tengo que admitir que yo también las quiero.
La mejor parte es que se pueden preparar con anticipación y luego poner en el congelador. Hacemos un lote completo de una vez y luego los sacamos del congelador la noche anterior y los agregamos a su bolsa de almuerzo. Para el almuerzo están perfectos y listos para comer. Dado que estas envolturas de desayuno no contienen huevos, ni siquiera necesitan calentarse. Si mi hija está en casa, los meterá en el microondas un poco para derretir el queso, pero si los lleva a la escuela, ¡los comerá como están!
Prefiero las croquetas de patata “caseras” en esta receta debido a la textura, pero cualquier variedad funcionaría, incluso cortadas en cubitos o ralladas (incluso puedes preparar las tuyas desde cero si lo prefieres). Yo uso un queso cheddar porque es nuestro favorito con jamón, pero nuevamente, esta receta es muy versátil, así que siéntase libre de usar su tipo favorito. ¡Agregar más verduras a las papas fritas mientras se cocinan agrega sabor y nutrición adicionales a esta receta! Cualquier variedad de pan plano plano funcionará en esta receta, usamos Original Light.
Wraps de desayuno Hash Brown (sin huevo)
¡Jamón y papas fritas cargadas con queso cheddar y una rápida mayonesa de mostaza y miel son un almuerzo o desayuno perfecto para llevar! Estas envolturas de desayuno se pueden preparar con anticipación y congelar y, como no contienen huevos, ¡no se requiere microondas! ¡Gracias a nuestros amigos de Flatout por patrocinar esta deliciosa idea!
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Caliente el aceite en una sartén grande. Agregue papas fritas y pimiento rojo y sazone al gusto con sal para condimentar. Cocine hasta que esté suave y ligeramente dorado. Déjelo enfriar completamente.
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Combine los ingredientes de mostaza y miel en un tazón pequeño.
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Coloca 6 envolturas planas. Unte la mostaza con miel en 1/3 inferior del wrap.
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Cubra con espinacas, 1 onza de jamón, 1/2 taza de papas fritas y queso cheddar. Enrolle con fuerza.
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Enrolle cada envoltura en una envoltura de plástico y etiquete. Coloque los panecillos en una bolsa para congelador.
Calorías: 309, Carbohidratos: 7gramo, Proteína: 13gramo, Gordo: 25gramo, Grasa saturada: 8gramo, Colesterol: 49mg, Sodio: 624mg, Potasio: 165mg, Azúcar: 3gramo, Vitamina A: 1030IU, Vitamina C: 14.1mg, Calcio: 188mg, Hierro: 0,8mg
Palabra clave Wraps de desayuno de Hash Brown
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