This tropical green smoothie bowl is made with frozen bananas, mango, kiwi, mint, spinach, chia seeds, vanilla soy yogurt and coconut milk. It

Tazón de batido verde tropical

Publicado por nutmegnanny en 8 de marzo de 2016

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.

Se supone que son 66 grados hoy y 73 grados ma√Īana. Esto b√°sicamente significa que me encontrar√°s en pantalones capri y chanclas mientras limpias mi casa como una loca con las ventanas abiertas. Probablemente tambi√©n apagar√© mis velas tropicales / de frutas / de verano porque he llegado al punto de la temporada en el que voy a fingir que el invierno ha terminado.

Este taz√≥n de batido verde tropical es solo otra cosa que me ayuda a superar el invierno. Est√° lleno de frutas, verduras y yogurt de vainilla sin l√°cteos. Es perfectamente dulce y se puede completar con todo. el. ¬°cosas! En mi caso, me met√≠ en lo tropical y super√© a este chico malo con coco tostado, semillas de ch√≠a, moras, kiwi, menta ¬°Y flores comestibles! Creo que las flores son tan bonitas que ni siquiera me importa tener que pagar $ 2.99 por 2 peque√Īas flores.

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.

Esta fue tambi√©n la primera vez que us√© un yogurt sin l√°cteos. Ten√≠a mis preocupaciones, ¬Ņsabr√≠a bien? ¬ŅSer√≠a tan espeso como el yogurt tradicional? ¬ŅSer√≠a capaz de probar que est√° "libre de l√°cteos"? Sab√≠a muy bien y todas mis preocupaciones desaparecieron lentamente. No he probado todos sus sabores, ¬°pero esta vainilla est√° en punto! Realizan un plano que probablemente funcionar√≠a bien en este taz√≥n de batido, pero soy una especie de tonto por ese dulce sabor a vainilla.

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.

Si est√°s pensando para ti mismo "Todav√≠a no tengo esta locura de taz√≥n de batido …" Te escucho. Sol√≠a ‚Äč‚Äčser una de esas personas, PERO la raz√≥n de un taz√≥n de batido es simple: ingredientes. Conf√≠a en m√≠, son los ingredientes que hacen que valga la pena. Obtienes toda esa bondad de batido M√ĀS la nutrici√≥n adicional de las semillas de ch√≠a, frutas, etc. Adem√°s, creo que son s√ļper bonitas, lo que definitivamente cuenta para algo. No soy una persona muy ma√Īanera, pero despertarme a este hermoso taz√≥n de batido todas las ma√Īanas PODR√ćA cambiar eso.

Tampoco puedes discutir lo fácil que son hacer. Tire todo en su licuadora de alta potencia (ME ENCANTA mi Vitamix para este trabajo) y agítelo hasta que quede suave y cremoso. En solo unos 5 minutos, tendrá un desayuno de tazón de batido verde tropical perfecto.

{¬ŅBuscas m√°s ideas f√°ciles para el desayuno? Prueba mi taz√≥n de batido de tarta de manzana, sin hornear mantequilla de man√≠, pl√°tano, chips de chocolate, granola o mi taz√≥n de batido de ar√°ndano.

Impresión

Tazón de batido verde tropical

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.

Ingredientes:

  • 1-1 / 2 pl√°tanos congelados
  • 1 taza de espinacas tiernas
  • 1 (5.3 onzas) de yogurt de vainilla de seda sin l√°cteos
  • 1 kiwi entero, pelado
  • 3/4 taza de leche de coco sin az√ļcar de seda
  • 1/3 taza de mango congelado en cubos
  • 1 cucharada de semillas de chia
  • 6 hojas de menta
  • Para la cobertura: rodajas de kiwi, moras, coco tostado, semillas de ch√≠a, flores comestibles, etc.

Direcciones:

En una licuadora de alta potencia (usé mi Vitamix) agregue plátanos congelados, espinacas tiernas, yogur, kiwi, leche de coco, mango, semillas de chía y hojas de menta. Mezcle a fuego alto hasta que quede suave.

Si el batido es demasiado espeso, agregue un poco m√°s de leche de coco hasta alcanzar la consistencia deseada.

Divida entre 2 tazones grandes y cubra con kiwi en rodajas, moras, coco tostado, semillas de chía y flores comestibles, si lo desea.

Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Silk. Las opiniones y el texto son todos míos.

Este tazón de batido verde tropical está hecho con plátanos congelados, mango, kiwi, menta, espinacas, semillas de chía, yogur de vainilla y leche de coco. Está listo en solo 5 minutos y sabe a un paraíso tropical.