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Tazón de batido de naranja y almendras

Tazón de batido de naranja y almendras

Esta Tazón de batido de naranja y almendras está destinado a ser tu próxima obsesión por el desayuno. Con solo unos pocos ingredientes simples y solo 5 minutos de trabajo, es un relleno, desayuno delicioso para alimentar tu mañana.

Este tazón de batido de naranja y almendras tiene solo unos pocos ingredientes simples y solo 5 minutos de trabajo; Es un desayuno delicioso y abundante para alimentar tu mañana.

Tazón de batido de naranja y almendras

Me encantan los batidos. Una persona que no es de la mañana como yo aprende rápidamente a amar los batidos cuando trata de equilibrar la necesidad de desayunos rápidos con la esperanza de mantenerlo saludable. Entonces, cuando los cuencos de batidos comenzaron a aparecer en Internet, ¡sabía que tenía que probarlos! ¡Hace unos meses preparamos un Mocha Smoothie Bowl lleno de cafeína, y hoy vamos al enfoque de fruta fresca con este Almond Orange Smoothie Bowl!

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Este tazón de batido de naranja y almendras tiene solo unos pocos ingredientes simples y solo 5 minutos de trabajo; Es un desayuno delicioso y abundante para alimentar tu mañana.

Para hacer este tazón de batido, necesitarás:

  • 3 mandarinas, peladas
  • 1 pera, sin corazón y picada
  • 1 plátano, previamente rebanado y congelado
  • ¼ taza de almendras rebanadas
  • 1 cucharada de miel
  • ¼ cucharadita de extracto de vainilla
  • Coberturas: mandarinas, rodajas de plátano, almendras en rodajas

Este tazón de batido de naranja y almendras tiene solo unos pocos ingredientes simples y solo 5 minutos de trabajo; Es un desayuno delicioso y abundante para alimentar tu mañana.

Pero no te detengas cuando estés superando este sabroso plato. ¡Los cuencos de batidos son excelentes comidas porque se pueden completar con muchas adiciones deliciosas y nutritivas! Granola, avena, nueces o semillas, semillas de chía, coco rallado … ¡deje que su despensa sea su paleta y su tazón de batido sea su lienzo!

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Tazón de batido de naranja y almendras

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Porciones: 1

Ingredientes

Zalamero

  • 3 mandarinas pelado
  • 1 Pera sin corazón y picado
  • 1 plátano previamente cortado y congelado
  • 1/4 taza Almendras plateadas
  • 1 Cucharada miel
  • 1/4 cucharadita extracto de vainilla

Coberturas

  • mandarina rodajas de plátano, almendras en rodajas

Instrucciones

  • Licúa todos los ingredientes del licuado hasta que quede suave, agregando más miel si es necesario para tu gusto. La mezcla debe ser más espesa que un batido que beberías.

  • Vierta el batido en un tazón para servir y cubra con mandarinas segmentadas, rodajas de plátano y almendras en rodajas.