Tazón de batido de frutas de hueso

Tazón de batido de frutas de hueso

Use fruta de hueso fresca de temporada, como cerezas y ciruelas, para preparar este delicioso y delicioso tazón de batido para el desayuno. ¡Llévatelo si tienes que ir!

Esta Taz√≥n de batido de frutas de hueso est√° cargado de ciruelas y cerezas y es un sabroso y abundante comienzo para cualquier ma√Īana. Ag√≠telo en solo unos minutos por la ma√Īana, o m√©zclelo la noche anterior para un desayuno instant√°neo y saludable.

Use fruta de hueso fresca de temporada, como cerezas y ciruelas, para preparar este delicioso y delicioso tazón de batido para el desayuno. ¡Llévatelo si tienes que ir!

Tazón de batido de frutas de hueso

He estado tratando de ser m√°s consciente de cocinar con lo que est√° en temporada √ļltimamente porque tiene muchas ventajas. Al apuntar a usar lo que es naturalmente de temporada en su √°rea, obtendr√° frutas y verduras m√°s frescas que est√°n llenas de mucho m√°s sabor y nutrici√≥n que si opta por el producto que se ha visto obligado a crecer cuando simplemente no lo desea. ¬ŅY qu√© hay de temporada en el verano? ¬°Frutas de hueso!

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Use fruta de hueso fresca de temporada, como cerezas y ciruelas, para preparar este delicioso y delicioso tazón de batido para el desayuno. ¡Llévatelo si tienes que ir!

Para hacer este Smoothie Bowl de fruta de hueso necesitar√°s:

  • 1 taza de ciruelas picadas
  • 1 taza de cerezas congeladas
  • 1 pl√°tano, en rodajas y congelado
  • ¬ľ taza de jugo de manzana
  • 1 cucharada de miel (o al gusto)
  • ¬Ĺ cucharadita de canela
  • 1 cucharada de semillas de ch√≠a (opcional)
  • Ingredientes: cerezas frescas o congeladas, ciruelas en rodajas, semillas de ch√≠a, pl√°tano en rodajas, nueces y semillas

Use fruta de hueso fresca de temporada, como cerezas y ciruelas, para preparar este delicioso y delicioso tazón de batido para el desayuno. ¡Llévatelo si tienes que ir!

Entonces, ¬Ņqu√© son las frutas con hueso? Bueno, son frutas que tienen una gran semilla en el medio como duraznos, nectarinas, cerezas, mangos y ciruelas. Son realmente vers√°tiles y se pueden asar en platos salados o endulzados para postres. Hoy vamos por el camino dulce preparando un taz√≥n de batido con cerezas y ciruelas. Tiene un hermoso color rojo intenso que, cuando se cubre con una colorida variedad de yums, ¬°es una imagen perfecta! Y tambi√©n delicioso, obviamente. Hago este taz√≥n cuando no necesariamente quiero pasar mucho tiempo preparando el desayuno, pero todav√≠a tengo tiempo para sentarme y disfrutar de la ma√Īana (aunque puedes convertirlo f√°cilmente en un batido sobre la marcha agregando un poco m√°s jugo de manzana).

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Tazón de batido de frutas de hueso

Use fruta de hueso fresca de temporada, como cerezas y ciruelas, para preparar este delicioso y delicioso tazón de batido para el desayuno. ¡Llévatelo si tienes que ir!

Impresión Velocidad

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo Total: 10 minutos

Porciones: 1

Ingredientes

Tazón de batido

  • 1 taza ciruelas picadas
  • 1 taza cerezas congeladas
  • 1 pl√°tano en rodajas y congelado
  • 1/4 taza jugo de manzana
  • 1 Cucharada miel o al gusto
  • 1/2 cucharadita canela
  • 1 Cucharada semillas de chia Opcional

Coberturas

  • Cerezas frescas o congeladas
  • Ciruela en rodajas
  • semillas de chia
  • Pl√°tano en rodajas
  • Nueces y semillas

Instrucciones

  • Lic√ļa todas las ciruelas, cerezas, pl√°tano, jugo de manzana y canela hasta que quede suave (la mezcla debe ser un poco m√°s espesa que un batido que beber√≠as).

  • Si lo desea, agregue las semillas de ch√≠a para obtener un licuado m√°s espeso y nutritivo.

  • Cubra con cerezas frescas o congeladas, ciruelas en rodajas, semillas de ch√≠a, pl√°tano en rodajas, nueces y semillas (¬°o cualquier otra cosa que se adapte a su gusto y est√© en su despensa!)