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Tacos De Pollo De Búfalo –

iFOODreal

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Tacos De Pollo De Búfalo

Receta De Tacos De Pollo De Búfalo

Nos encantan los tacos de pollo molido, los tacos de camarón, los tacos de col rizada y los tacos de pescado a la parrilla. Estos tacos de pollo de búfalo también fueron un éxito y casi sin culpa porque hice mi propia salsa de queso azul. Combiné un 4% de yogur natural con queso azul desmenuzado, un poco de sal y pimienta recién molida. Pan comido.

Mmmm, golpea el lugar! ¡He estado anhelando algo de buffalo picante con queso azul cremoso salado para siempre! Debe haber sido esa ola de calor.

ingredientes de tacos de pollo buffalo

Consejos para los mejores tacos de búfalo:

  • ¿No te gusta el queso azul? Reemplace con combo de queso feta desmenuzado + bomba de ajo punto com.
  • Hacer mini Tacos de búfalo para una fiesta.
  • Convertirse en una ensalada Combinando un manojo de ensalada verde o morada triturada con pollo, lechuga y zanahorias. Rociar con salsa de queso azul.
  • Utilizar pollo molido o pavo En lugar de pechuga de pollo en cubos.

Cómo hacer tacos de pollo búfalo

  1. Precaliente una sartén grande a fuego medio-alto, agregue mantequilla + aceite y agite para cubrir. Agrega el pollo y espolvorea con una pizca de sal y pimienta negra. Cocine por unos 12 minutos, revolviendo ocasionalmente y drenando los jugos si es necesario. Hacia el final reduzco un poco el calor y lo revuelvo con más frecuencia. El pollo debe tener una buena corteza dorada y estar cocido. Receta De Tacos De Pollo De Búfalo
  2. Mientras tanto, desmenuce el queso azul con un tenedor en un tazón pequeño. Añadir el yogur, la sal y la pimienta negra; revuelve para combinar. Dejar de lado. Tacos de búfalo
  3. Vierta la salsa de pimienta de cayena sobre el pollo en la sartén y revuelva para combinar. Pruebe y ajuste el picante a su gusto. Mi versión es amigable para los niños.
  4. Caliente las tortillas en una fuente cubierta con una toalla húmeda en el microondas durante unos segundos o use su método. Para armar un taco, coloque la tortilla en un plato y coloque la cantidad deseada de lechuga, zanahorias y pollo en el medio. Rociar con salsa de queso azul y disfrutar de tibio.

Tacos de pollo tipo búfalo hechos con salsa roja picante de Frank, pollo, salsa casera de yogurt griego con queso azul, lechuga rallada y zanahorias. ¡Morir por tacos saludables! |.com

La lechuga iceberg vino del jardín comunitario de mi hijo en la escuela. Este año los niños han plantado vegetales y (en su mayoría) los padres los han estado regando LOL. Creo que fueron los primeros $ 6 que doné a la escuela que no estaban relacionados con la comida chatarra. Hay esperanza … tal vez.

¡Disfrutar! Estos tacos de pollo buffalo eran rápidos y deliciosos!

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Impresión

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Ansias de alas? Haga que estos tacos de pollo búfalo se sofoquen en la salsa picante de Frank y se sumerjan en salsa de yogur griego griega casera y saludable. ¡Morir por!

  • Autor: Olena de.com
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Hora de cocinar: 15 minutos
  • Tiempo Total: 30 minutos
  • Rendimiento: 68 raciones 1X
  • Categoría: Cena
  • Método: Estufa
  • Cocina: de Texas y Mexico

Escala 1x2x3x

Los ingredientes

  • 2 libras de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en 1" piezas
  • 1/2 cucharada aceite de coco o aguacate
  • 1/2 cucharada mantequilla
  • 1/4 taza Salsa de pimienta de cayena (más al gusto) *
  • 3 onzas Queso azul
  • 1 taza Yogur natural (utilicé 4% orgánico)
  • 1/4 cucharadita sal + un pellizco
  • Pimienta negra molida, al gusto.
  • 1 Lechuga romana o iceberg, triturada
  • 3 zanahorias grandes, ralladas
  • 12 Tortillas de maíz pequeñas (como la orgánica Que Pasa o Food for Life)

Instrucciones

  1. Precaliente una sartén grande a fuego medio-alto, agregue mantequilla + aceite y agite para cubrir. Agrega el pollo y espolvorea con una pizca de sal y pimienta negra. Cocine por unos 12 minutos, revolviendo ocasionalmente y drenando los jugos si es necesario. Hacia el final reduzco un poco el calor y lo revuelvo con más frecuencia. El pollo debe tener una buena corteza dorada y estar cocido.
  2. Mientras tanto, desmenuce el queso azul con un tenedor en un tazón pequeño. Añadir el yogur, la sal y la pimienta negra; revuelve para combinar. Dejar de lado.
  3. Vierta la salsa de pimienta de cayena sobre el pollo en la sartén y revuelva para combinar. Pruebe y ajuste el picante a su gusto. Mi versión es amigable para los niños.
  4. Caliente las tortillas en una fuente cubierta con una toalla húmeda en el microondas durante unos segundos o use su método. Para armar un taco, coloque la tortilla en un plato y coloque la cantidad deseada de lechuga, zanahorias y pollo en el medio. Rociar con salsa de queso azul y disfrutar de tibio.

Instrucciones de almacenamiento: Refrigere el pollo por separado en un recipiente de vidrio hermético hasta por 5 días, ensamble según sea necesario.

Notas

* Usé el Red Hot de Frank, pero la próxima vez trataré de encontrar productos orgánicos.

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3264 g551.4 mg10.7 g22.9 g34.3 g97.3 mg