Tacos de desayuno

Tacos de desayuno

¬°Los tacos de desayuno son un favorito f√°cil por la ma√Īana! Las tortillas de harina blanda o de ma√≠z est√°n rellenas de huevos revueltos esponjosos, tocino, queso y todos nuestros ingredientes favoritos para tacos.

¡Agregue sus partes favoritas del desayuno como salchichas o cebollas y métalas en tortillas calientes!

2 tacos de desayuno doblados con guarnición en la parte superior y tacos en el fondo

Desayuno r√°pido y f√°cil favorito

Es un deleit√≥ al p√ļblico! ¬°Tanto a los adultos como a los ni√Īos les encantan los tacos! ¬ŅY qu√© mejor forma de empezar el d√≠a que con tacos de desayuno?

Estos pueden ser hecho de antemano ¬°y se metieron en una lonchera o mochila para comerlos de camino al trabajo o la escuela o recalentarlos r√°pidamente durante la semana!

Econ√≥mico? ¬°Apuesta! Los huevos y el queso no solo son f√°ciles de mantener, sino que tambi√©n son s√ļper abundantes y nutritivos.

ingredientes para hacer tacos de desayuno

Ingredientes / Variaciones

¡Los conceptos básicos del desayuno están todos aquí en esta receta!

HUEVOSUse huevos enteros, pero use claras de huevo de cartón o incluso un sustituto de huevo si eso es lo que prefiere.

CARNESe agregan rebanadas de tocino a esta receta, ¡pero también puede usar salchicha de desayuno o jamón sobrante!

huevos y pimienta en una sartén para hacer tacos de desayuno

QUESOEl queso cheddar fuerte es mi favorito, pero cualquier queso funcionar√° muy bien. ¬°Prueba Mozza, Monterey Jack o cotija desmenuzada!

TORTILLAS¡Se usan tortillas tibias de maíz o harina para envolver todos esos huevos, queso y tocino en un taco!

VARIACIONES ¡El cielo es el límite cuando se trata de complementos y coberturas!

      • Complementos: Verduras picadas, tomates, aceitunas negras, jalape√Īos en rodajas, papas fritas cocidas o cebollas verdes en rodajas.
      • Aderezos: Guacamole, cilantro, lechuga rallada, pico de gallo, cebolla picada, salsa de pi√Īa o mango, ¬°y m√°s queso!

Cerca de tacos de desayuno con salsa y crema agria en la parte superior

Cómo hacer tacos de desayuno

Una de las razones por las que los tacos de desayuno son tan populares es porque son muy f√°ciles de hacer.

  1. Mantenga calientes las tortillas de maíz o harina en papel de aluminio.
  2. Cocine los huevos hasta que est√©n apenas cocidos y a√ļn brillantes. Cubra con queso.
  3. Cubra con tocino, crema agria y salsa, ¬°luego envuelva!

CONSEJO PROFESIONAL: ¬°Congele huevos revueltos adicionales para usarlos en futuros tacos de desayuno! Coloque los huevos revueltos, el tocino y el queso en una bolsa con cierre con la fecha y congele hasta por un mes. ¬°F√°cil de descongelar y recalentar en el microondas y agregar a tortillas frescas o incluso servir con tostadas!

Recetas Deliciosas Para El Desayuno

¬ŅTe encantaron estos tacos de desayuno? ¬°Aseg√ļrese de dejar una calificaci√≥n y un comentario a continuaci√≥n!

Tacos de desayuno

¬°Los tacos de desayuno son perfectos para preparar un desayuno r√°pido en esas ma√Īanas ocupadas!

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  • Batir los huevos y la leche con sal y pimienta al gusto.

  • Caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Envuelva en papel de aluminio para mantener el calor.

  • Derrita la mantequilla en una sart√©n antiadherente a fuego medio. Agrega las claras de las cebolletas y los pimientos morrones. Cocine hasta que est√©n tiernos, unos 3 minutos.

  • Agregue los huevos y revuelva hasta que est√©n listos pero a√ļn brillantes.

  • Divida los huevos sobre las tortillas. Espolvoree queso encima y cubra durante 1 minuto para permitir que el queso se derrita (o ase 1 minuto si lo desea).

  • Cubra con tocino desmenuzado, crema agria, salsa y los ingredientes deseados.

  • Servir inmediatamente.

Para avanzar, prepárelo como se indica usando tortillas de harina. Envuelva individualmente y refrigere hasta 4 días. Vuelva a calentar en el microondas.
Congelar: Envuelva en papel de aluminio y coloque los tacos envueltos en papel de aluminio en una bolsa para congelar.
Descongele los tacos en el refrigerador durante la noche. Para recalentar agregar a un plato, cubrir con una toalla de papel y recalentar aproximadamente 1 ¬Ĺ -2 minutos si est√° descongelado. Las microondas pueden variar, as√≠ que aseg√ļrese de revisar sus tacos para asegurarse de que est√©n bien calientes.

Calor√≠as: 550, Carbohidratos: 26gramo, Prote√≠na: 26gramo, Gordo: 38gramo, Grasa saturada: 17gramo, Colesterol: 394mg, Sodio: 695mg, Potasio: 378mg, Fibra: 4gramo, Az√ļcar: 2gramo, Vitamina A: 1013IU, Vitamina C: 1mg, Calcio: 320mg, Hierro: 3mg

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