{"id":90240,"date":"2021-08-21T17:00:33","date_gmt":"2021-08-21T17:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/sue\/friska-chokladsnickers\/"},"modified":"2021-08-21T17:00:33","modified_gmt":"2021-08-21T17:00:33","slug":"friska-chokladsnickers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/friska-chokladsnickers\/","title":{"rendered":"Friska chokladsnickers"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Detta \u00e4r ett riktigt fall, Healthy Snickers m\u00e5ste d\u00f6 och \u00e5teruppst\u00e5! och de b\u00e4sta \u00e4r sockerfria och allt i den \u00e4r superh\u00e4lsosamt! Jag \u00e4lskar mina barn mer!<\/p>\n

\"H\u00e4lsosamma<\/p>\n

{Rund champagnebricka, Alice ljusgr\u00e5 tallrik, Victoria svart tallrik, ljusrosa keramikglas med guldkant, ljusgr\u00f6n guldkant,<\/em>K\u00f6kshandduk Josephine Black, mj\u00f6lksk\u00e5l Dot Black, glaskanna och silver}<\/em><\/p>\n

Det som \u00e4r bra med detta recept \u00e4r att du kan f\u00f6rbereda det p\u00e5 max 5 minuter, det \u00e4r klart p\u00e5 tv\u00e5 \u00f6gonblick och de \u00e4r fantastiska!<\/p>\n

Den har en mycket rik bas med mandlar och dadlar och dadelkarameller och jordn\u00f6tssm\u00f6r, som \u00e4r vansinniga\u2026 .. hur sv\u00e5rt det \u00e4r att motst\u00e5 att inte \u00e4ta dem alla i en attack!<\/p>\n

Det som \u00e4r bra med detta recept \u00e4r att du kan ers\u00e4tta m\u00e5nga ingredienser och g\u00f6ra olika versioner s\u00e5 att du kan anpassa dem om du har en allergi eller intolerans mot det som fungerar b\u00e4st f\u00f6r dig.<\/p>\n

Ers\u00e4ttning och likv\u00e4rdighet<\/p>\n

Till grundskiktet kan du anv\u00e4nda havre, jordn\u00f6tter eller mandel, i samma vikt anv\u00e4nde jag mandel, men om du anv\u00e4nder havre beh\u00f6ver du fortfarande tills\u00e4tta lite vatten, men bara om du ser att det inte \u00e4r enhetligt n\u00e4r du pressar. F\u00f6rbered det bara f\u00f6r mj\u00f6l, v\u00e4lj vad du v\u00e4ljer och f\u00f6lj samma procedur.<\/p>\n

F\u00f6r att s\u00f6ta basen och anv\u00e4nda den mycket h\u00e4lsosammare anv\u00e4nde jag dadlar som jag tidigare hade bl\u00f6tt i varmt vatten i cirka 15 minuter, men du kan perfekt anv\u00e4nda honung, agavesirap, kokossirap eller n\u00e5got s\u00f6tningsmedel av denna stil som hj\u00e4lper degen att bli gjort. pressar under pressning.<\/p>\n

Anv\u00e4nd hemlagat jordn\u00f6tssm\u00f6r f\u00f6r att fylla eller k\u00f6p det b\u00e4sta jordn\u00f6tssm\u00f6ret som jag f\u00f6r att se till att det \u00e4r helt friskt. De flesta jordn\u00f6tssm\u00f6r som de s\u00e4ljer i stormarknader \u00e4r usla … och om inte, titta p\u00e5 deras ingredienser … \u00e4ven om det bara b\u00f6r inneh\u00e5lla naturligt rostade jordn\u00f6tter.<\/p>\n

\"H\u00e4lsosamma<\/p>\n

Friska chokladsnickers<\/p>\n

Disken och verktygen jag anv\u00e4nde …<\/p>\n

Liten rektangul\u00e4r form 23 x 11 cm Paul Hollywood<\/p>\n

Bakpl\u00e5tspapper<\/p>\n

Silikonspatel eller tunga<\/p>\n

K\u00f6ksrobot, min \u00e4r denna 3,1 liter fr\u00e5n Kitchen Aid<\/p>\n

Kylst\u00e4ll.<\/p>\n

Ingredienser till basen<\/p>\n

120 gram naturliga mandlar (jag gillar dem med skinn) * eller 85 gram fling havre (helst med mandel, hastigheten \u00e4r faktiskt en kopp m\u00e4tt i en vanlig m\u00e4tare som den h\u00e4r)<\/p>\n

70 gr dadlar (tidigare bl\u00f6tlagda i cirka 15 minuter i varmt vatten)<\/p>\n

Ingredienser f\u00f6r karamell<\/p>\n

140 gr dadlar (tidigare bl\u00f6tlagda i ca 15 minuter i varmt vatten)<\/p>\n

70 g jordn\u00f6tssm\u00f6r.<\/p>\n

Bakade skalade jordn\u00f6tter utan salt och utan n\u00e5gonting (n\u00e4ve)<\/p>\n

lite vatten (allt du beh\u00f6ver, vi kommer att anv\u00e4nda h\u00e4r fr\u00e5n att bl\u00f6tl\u00e4gga datumen)<\/p>\n

Ingredienser till badet<\/p>\n

250 g m\u00f6rk Callebaut -choklad<\/p>\n

n\u00e5gra kakaosm\u00f6rp\u00e4rlor (valfritt, men badet \u00e4r perfekt)<\/p>\n

\"H\u00e4lsosamma<\/p>\n

F\u00f6rberedelse<\/p>\n

Steg 1 F\u00f6rbered basen.<\/p>\n

G\u00f6r mandelmj\u00f6l och tills\u00e4tt data och bearbeta tills degen \u00e5terst\u00e5r, som bildas efter pressning.<\/p>\n

Jag kl\u00e4r formen med en remsa med fetts\u00e4ker s\u00e5 att den l\u00e4ttare kan tas bort fr\u00e5n formen senare.<\/p>\n

Jag l\u00e4gger degen i formens botten och trycker p\u00e5 den med fingrarna eller en spatel. Vi bokade.<\/p>\n

Steg 2 Beredning av karamellfyllningen.<\/p>\n

Vi l\u00e4gger dadlar, jordn\u00f6tssm\u00f6r och lite vatten i processorn och bearbetar det f\u00f6rsiktigt, tills\u00e4tter konsistens om du beh\u00f6ver det, tills\u00e4tter lite mer vatten, jag var bara tvungen att l\u00e4gga runt det i en sked och det var perfekt. Forts\u00e4tt f\u00f6rsiktigt tills det \u00e4r kr\u00e4migt.<\/p>\n

Vi l\u00e4gger gr\u00e4dden p\u00e5 basen som vi hade lagt tidigare och ovanp\u00e5 l\u00e4gger vi hela jordn\u00f6tter och l\u00e4gger dem i gr\u00e4dden.<\/p>\n

Vi l\u00e4gger st\u00e4ngerna i frysen f\u00f6r att sk\u00e4ra dem rakt innan vi badar. N\u00e5gra timmar r\u00e4cker.<\/p>\n

Steg 3 Chokladbad<\/p>\n

L\u00f6s f\u00f6rsiktigt upp chokladen i en bain-marie eller mikrov\u00e5gsugn, tills\u00e4tt en halv sm\u00e4lt som en tesked kakaosm\u00f6rp\u00e4rlor f\u00f6r att g\u00f6ra den heta chokladen mer flytande och n\u00e4r den stelnar \u00e4r den perfekt, mycket ljusare och mjukare.<\/p>\n

Vi sk\u00e4r staven i remsor, jag har 5 pinnar.<\/p>\n

Med en sked, bada pinnarna och l\u00e5t dem rinna av p\u00e5 kylst\u00e4llet med plattan i botten s\u00e5 att \u00f6verfl\u00f6dig choklad faller p\u00e5 den.<\/p>\n

F\u00f6rvara i kylsk\u00e5p tills vi \u00e4ter dem.<\/p>\n

Ta en titt p\u00e5 det fantastiska snittet och den uts\u00f6kta fyllningen som Healthy Snickers -pinnar har …<\/p>\n

\"H\u00e4lsosamma<\/p>\n

\u00c4r de inte oemotst\u00e5ndliga? Tja, f\u00e5 smaken av att vara brutal! och de enklaste och rikaste Healthy Snickers i v\u00e4rlden!<\/p>\n

Om du vill se hur jag gjorde det, g\u00e5 till min Instagram att jag lade upp en video p\u00e5 min IGTV, s\u00e5 g\u00e5 med i mitt sociala n\u00e4tverk d\u00e4r jag \u00e4r mest n\u00e4rvarande! F\u00f6lj mig p\u00e5 @megasilvita<\/p>\n

Om du gillade detta h\u00e4lsosamma recept kan du inte missa resten jag har p\u00e5 min blogg, som ocks\u00e5 \u00e4r fantastisk, enkel och h\u00e4lsosam f\u00f6r att hj\u00e4lpa dig att bli av med lusten utan att synda \u00f6verdrivet. Ta en titt p\u00e5 kategorin h\u00e4lsosamma recept.<\/p>\n

Jag hoppas att du gillade receptet, f\u00f6r jag \u00e4lskar dessa enkla recept och att det rekommenderas att g\u00f6ra dem! Och gl\u00f6m inte att namnge mig om du l\u00e4gger upp p\u00e5 dina sociala n\u00e4tverk att jag \u00e4r v\u00e4ldigt glad \u00f6ver att se det!<\/p>\n

Pussar<\/p>\n

Silvia.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Detta \u00e4r ett riktigt fall, Healthy Snickers m\u00e5ste d\u00f6 och \u00e5teruppst\u00e5! och de b\u00e4sta \u00e4r sockerfria och allt i den \u00e4r superh\u00e4lsosamt! Jag \u00e4lskar mina barn mer! {Rund champagnebricka, Alice ljusgr\u00e5 tallrik, Victoria svart tallrik, ljusrosa keramikglas med guldkant, ljusgr\u00f6n guldkant,K\u00f6kshandduk Josephine Black, mj\u00f6lksk\u00e5l Dot Black, glaskanna och silver} Det som \u00e4r bra med detta …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[35653,21332],"class_list":["post-90240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-frukost","tag-chokladsnickers","tag-friska"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90240\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}