{"id":39386,"date":"2021-08-10T19:31:30","date_gmt":"2021-08-10T19:31:30","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/sue\/recept-pa-kryddig-ostbroccoli-ostliknande-smallare\/"},"modified":"2021-08-10T19:31:30","modified_gmt":"2021-08-10T19:31:30","slug":"recept-pa-kryddig-ostbroccoli-ostliknande-smallare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/sw\/recept-pa-kryddig-ostbroccoli-ostliknande-smallare\/","title":{"rendered":"Recept p\u00e5 kryddig ostbroccoli (ostliknande sm\u00e4llare!)"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Detta recept med kryddig ostbroccoli \u00e4r den perfekta enkla sidr\u00e4tten f\u00f6r de hektiska n\u00e4tterna. N\u00e4r du har br\u00e5ttom och \u00e4r p\u00e5 spr\u00e5ng m\u00e5ste du fortfarande \u00e4ta dina gr\u00f6nsaker och skapa en balanserad m\u00e5ltid! B\u00e5de barn och vuxna kommer att \u00e4lska denna Cheesy Firecracker -broccoli i kombination med Gravestone -pizza. Ostbroccoli \u00e4r en sidr\u00e4tt som hela familjen kommer att beg\u00e4ra om och om igen.<\/em><\/p>\n

<\/span>Kryddig ostrecept f\u00f6r broccoli<\/strong><\/span><\/h2>\n

Kryddig broccoli \u00e4r en typ av tillbeh\u00f6r som p\u00e5verkar maten! Denna broccoli har r\u00e4tt m\u00e4ngd kryddor, ost och gammaldags gr\u00f6nsaker, s\u00e5 den passar utm\u00e4rkt till n\u00e5gra av dina favoritr\u00e4tter, till exempel Tombstone Pizza.<\/em><\/p>\n

Varje m\u00e5ltid beh\u00f6ver ett fantastiskt recept p\u00e5 tillbeh\u00f6ret. Liksom Bonnie och Clyde beh\u00f6ver varje huvudr\u00e4tt sin harmoni. Denna kryddiga ostbroccoli \u00e4r ett slags sidor\u00e4ttsrecept som vi g\u00f6r om och om igen. Det passar bra med allt och allt och smakar bra n\u00e4r det kombineras med Tombstone 5 Cheese Pizza. Han har en bra spark, men inte f\u00f6r mycket d\u00e4r barn (som Henry, som \u00e4r 1,5 \u00e5r) inte kan njuta av det. \u00c4r Cheesy Firecracker det perfekta receptet p\u00e5 ett tillbeh\u00f6r?<\/p>\n

\"Detta<\/p>\n

\"Detta<\/p>\n

<\/span>Skapa en balanserad middag med h\u00e4lsosamma r\u00e4tter<\/strong><\/span><\/h2>\n

Forskning visar att amerikanerna uppfyller MyPlates riktlinjer endast f\u00f6r gr\u00f6nsaker, frukt, proteiner, mejeri och spannm\u00e5l SJU dagar av 365. Detta \u00e4r FARLIGT och n\u00e5got som \u00e4r s\u00e5 l\u00e4tt att fixa. Att para ihop frysta Tombstone-pizza med ett recept som denna Spicy Cheese Broccoli \u00e4r ett s\u00e5 enkelt s\u00e4tt att f\u00e5 gr\u00f6nsaker medan du njuter av en uts\u00f6kt, stressfri m\u00e5ltid som hela familjen kommer att \u00e4lska. Kasta n\u00e5gra skivade \u00e4pplen eller andra favoritfrukter och du har alla nyckelspelare p\u00e5 tallriken f\u00f6r en balanserad m\u00e5ltid.<\/p>\n

N\u00e4r du lagar mat till familjen kan du anv\u00e4nda frysta livsmedel utan bekymmer. Jag tror det inte! M\u00e5nga frysta livsmedel har liknande kalorier som det vanliga hemlagade receptet och har i allm\u00e4nhet st\u00f6rre n\u00e4ringsf\u00f6rdelar \u00e4n att \u00e4ta eller g\u00e5 hem.<\/p>\n

Du beh\u00f6ver inte heller ge upp dina favoritr\u00e4tter (SOM PIZZA!) F\u00f6r att skapa en balanserad m\u00e5ltid, s\u00e5 jag samarbetade med Tombstone Pizza f\u00f6r att visa dig hur l\u00e4tt det \u00e4r att para ihop dina favoritr\u00e4tter med f\u00e4rska sidr\u00e4tter f\u00f6r en v\u00e4l- omgiven m\u00e5ltid. kanske. Det handlar om att l\u00e4gga till r\u00e4tt parning och h\u00e5lla allt med m\u00e5tta. Tombstone Pizza \u00e4r fantastisk eftersom den \u00e4r gjord p\u00e5 100% \u00e4kta ost och har en oemotst\u00e5ndlig knaprig skorpa!<\/p>\n

\"Detta<\/p>\n

\"Detta<\/p>\n

<\/span>Hur man g\u00f6r kryddig ostbroccoli<\/strong><\/span><\/h2>\n

Bakade gr\u00f6nsaker \u00e4r min favorit n\u00e4r det \u00e4r upptagen. Jag gillar att denna kryddiga ostbroccoli kan g\u00f6ras i ugnen bredvid din pizza! H\u00e4r kommer vi att f\u00f6rklara hur man g\u00f6r.<\/p>\n

    \n
  1. F\u00f6rv\u00e4rm ugnen till 400 F.<\/li>\n
  2. Sk\u00e4r 2 huvuden av broccoli i blommor och boka.<\/li>\n
  3. I en stor sk\u00e5l, kombinera olja, sweet chilis\u00e5s, srirachu (valfritt) och limejuice.<\/li>\n
  4. Tills\u00e4tt din broccoli i portioner, t\u00e4ck s\u00e5sen helt, \u00f6verf\u00f6r den sedan till ett bakpl\u00e5t och bred ut p\u00e5 ett lager.<\/li>\n
  5. Krydda gener\u00f6st med salt och peppar efter smak. (L\u00e4gg till r\u00f6dpepparflingorna f\u00f6r n\u00e4sta spark!)<\/li>\n
  6. Str\u00f6 \u00f6ver riven peppar.<\/li>\n
  7. Gr\u00e4dda i 20-25 minuter eller tills det \u00e4r br\u00e4nt och koka tills det \u00e4r mjukt.<\/li>\n
  8. Njut av!<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span>Vilka ingredienser finns i broccoli och sm\u00e4lls\u00e5s?<\/strong><\/span><\/h2>\n