Hälsosam kostplan för 4: e veckan

Det här inlägget är skrivet i samband med mjölk. Älska det som är verkligt.

Vi är glada att kunna välkomna Katie Morford och hennes måltidsplaner den här månaden som en del av vårt återställningssamtal i januari! Katie är en kokbokförfattare i San Francisco och registrerad dietist som skriver bloggen Mors kökshandbok..

Vi går mot den sista veckan av Reboot Challenge! Tror du det? Vi lagade goda måltider, lärde oss några nya tips och började till och med föra dagbok!

Den här veckan lämnade Katie parken med en måltidsplan som är genomförbar och näringsrik för att hjälpa henne att känna sig inspirerad att laga mat hemma. Från rökta linser till stuvad lax, vi ser fram emot att laga mat med dig denna vecka!