Dessa gröna mandelbönor är klara på några minuter och det här är ett annat av recepten jag spelade in som gravid megaaaa nästan för att föda inför julen 2018 (Diego föddes i slutet av november 2018), men kom aldrig på bloggen för de datumen.
När vi väljer alla gamla recept innan vi startar den nya säsongen av Youtube och Pizca de Sabor -videor, som är fulladdade, delar jag detta recept, som är perfekt för alla säsonger, inte bara till jul och det är utmärkt som dekoration för många rätter.
Om du har följt bloggen ett tag har du förmodligen sett några sallader med gröna bönor som jag har delat med dig, men oroa dig inte, om du är på bloggen för första gången, jag Jag listar botten av det skrivna receptet här, för det här är recept som kostar För ett försök, under receptet lämnar jag recept med gröna bönor, som finns på bloggen om du har en stor påse eller du sitter kvar med ett recept på gröna bönor under produktionen.
Jag ger dig ett tips för dem som har Costco i staden, i Torreón inte haaaaay 🙁 men när vi återvänder till Saltilla eller Mty, passar vi på att åka. Där i butiken säljer de en påse redan skurna franska bönor, som de inte vet hur rika de är. De är, de kommer utan tips, så koka dem inte länge.
Jag delar detta recept på gröna bönor med mandel, som du kan redigera om du inte har mandel, du kan använda hackade valnötter och om du inte vill använda smör kan du använda ghee eller olivolja.
Gröna bönor med mandel
Redo på några minuter och perfekt garnering för många rätter. Du kommer att bli kär i dessa gröna bönor med mandel.
- 1/4 skål mandelskivor
- 500 GR gröna bönor
- 1 vitlöksklyfta finhackat
- 1 sked smör eller olivolja
- två sked Vatten
- Salt och peppar prov
- Trasig chili frivillig
-
Hetta upp olja eller smör och tillsätt trasig chili (valfritt).
-
Tillsätt de gröna bönorna och koka på medelvärme i cirka 4 minuter eller tills de är gyllenbruna. Tillsätt vitlök, salt, peppar och koka i några sekunder. Tillsätt sedan vatten och täck över pannan.
-
Koka i ca 2 minuter eller tills de gröna bönorna är något mjuka men fortfarande färska och ljusgröna. Tillsätt till sist mandeln, bara för att steka dem lite och servera.
Mandel: Byt ut med samma mängd nötter
Andra recept du kan förbereda med gröna bönor (klicka på ordet för att se receptet):
