Quick Miso Soup with fish, peas, herbs and soba noodles in a white bowl on a marble background.

Recursos de alimentación saludable de Simply Recipes

Terminaste el Desaf√≠o de reinicio de enero. ¬ŅAhora que? ¬°Aqu√≠ est√° su gu√≠a definitiva de las recetas, recursos y productos que le gustar√≠a volver a visitar en un solo lugar!

Impresión
Sopa de miso r√°pida con pescado, guisantes, hierbas y fideos soba en un recipiente blanco sobre un fondo de m√°rmol.

Resetters! ¬°Estamos muy orgullosos de ti!

Debido a que todos tienen vidas ocupadas y ca√≥ticas, pensamos que reunir√≠amos todas las recetas y publicaciones del mes pasado para que las tengas todas en un solo lugar. Adem√°s, Katie tiene algunas sugerencias para un pu√Īado de productos que la animan a comer bien en casa.

Publicaciones + Recetas sobre alimentación saludable

Desafíos semanales de Katie

Sugerencias de productos saludables de Katie

  • Recipientes de vidrio para almacenar alimentos: Creo que los buenos recipientes son clave para almacenar frutas y verduras preparadas y alimentos saludables que cocinas por lotes. Me gustan los de vidrio transparente, para que puedas ver lo que tienes y recalentar en el microondas.
  • Una licuadora potente: me gusta hacer muchos batidos y licuadoras de jugos verdes. Para un derroche, la Vitamix es dif√≠cil de superar, pero la licuadora Ninja tambi√©n es una buena opci√≥n y excelente para llevar.
  • Una botella de agua confiable: una buena botella de agua que le encanta ayuda a alentar a beber mucha agua (y reduce el uso de pl√°stico).
  • Cuchillo Santoku afilado: En el centro de una dieta saludable est√° comer muchos productos y no hay nada como un buen cuchillo para ayudarlo a prepararlos. Me gusta este cuchillo santoku de wusthof. Es una peque√Īa inversi√≥n, pero te durar√° mucho tiempo y te servir√° bien en la cocina.

Productos que amamos

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