The Cookie Rookie

Receta rusa blanca flaca (¡un clásico con menos calorías!)

Un White Russian es un c√≥ctel cl√°sico que todos deber√≠an saber c√≥mo preparar. ¬°Para hacer esta bebida a√ļn mejor, esta es una receta SKINNY White Russian! S√ļper cremoso, sabroso y solo una fracci√≥n de las calor√≠as. ¬°Aprende a hacer un ruso blanco del que no tienes que sentirte culpable por beber!

cóctel ruso blanco en un vaso corto

Receta rusa blanca

¬°Esta receta rusa blanca flaca es incre√≠ble y deliciosa! Cambiamos la crema por crema de soya y agregamos un borde de caramelo para impulsar este cl√°sico c√≥ctel a un nivel superior y reducir el conteo de calor√≠as. ¬ŅUn ruso blanco con menos calor√≠as? ¬°Inscr√≠beme!

Todos tenemos nuestro cóctel favorito. Ya sea margaritas, sangría o martinis, es bueno tener una versión más delgada a la que recurrir cuando no quieres beber TODAS tus calorías por un día. Siempre he tenido debilidad por las bebidas cremosas, especialmente al final de una semana larga y dura. (HOLA VIERNES!) El problema con las bebidas cremosas es la CREMA. No basta con sustituir la leche descremada en lugar de la crema espesa, porque no es lo mismo.

Por mucho que te digas que es, no lo es. Quiero esa textura fresca y suave que me haga sentir que estoy tomando un postre. Por suerte para m√≠, y para todos ustedes, amantes de los c√≥cteles cremosos, esta receta rusa blanca baja en calor√≠as tiene toda la cremosidad y nada de culpa … ¬°es una victoria total!

¡Deja las calorías sin dejar el sabor en esta deliciosa receta de cóctel flaco!

<img class = "wp-image-16761 aligncenter sp-no-webp” alt=”Receta rusa blanca que es flaca y baja en calor√≠as? ¬ŅEs eso posible? ¬°SI! ¬°Esta receta rusa blanca flaca lo tiene todo! S√ļper cremoso, sabroso y solo una fracci√≥n de las calor√≠as. ¬°No tienes que sentirte culpable mientras bebes esta versi√≥n m√°s delgada de un c√≥ctel favorito!” height=”610″ width=”800″ data-lazy- src=”https://www.thecookierookie.com/wp-content/uploads/2016/08/skinny-white-russian-collage1.jpg”/>

Cóctel ruso flaco blanco

Puedo escucharlos a todos gritando esto es demasiado bueno para ser verdad. Bueno amigos, no lo es! Hice esta receta rusa flaca blanca con crema de soja, que solo 20 CALOR√ćAS POR PORCI√ďN. Dicho esto, a√ļn debe beberlo responsablemente (uno es suficiente). He sido un gran amante de la leche de almendras de seda durante a√Īos, pero nunca hab√≠a probado su crema. ¬ŅPOR QU√Č? Realmente me lo estaba perdiendo.

Es el complemento perfecto para varias recetas, su caf√© de la ma√Īana, c√≥cteles o cualquier otra cosa que requiera crema espesa. Viene en algunos sabores excelentes como la soja de avellana, la almendra con caramelo y la almendra de vainilla, pero eleg√≠ ir con la crema de soja original. No te puedes equivocar aqu√≠, nunca te perder√°s tu crema espesa. Hace que estos rusos blancos flacos sean el regalo de viernes libre de culpa que necesitaba.

Estoy tan feliz de tener una versión baja en calorías de una bebida clásica, por lo que puedo beber sin contar calorías.

¬ŅPor qu√© se llama un "ruso blanco"?

Es tan simple como el ingrediente principal es el vodka. Parece una comparaci√≥n d√©bil para m√≠, ¬°pero me encanta la bebida! ¬°Es una receta de c√≥ctel cremosa, so√Īadora, deliciosa y F√ĀCIL! El c√≥ctel ruso blanco se hizo especialmente popular cuando "The Dude" los bebi√≥ regularmente en la popular pel√≠cula, "The Big Lebowski".

Si nunca has probado este c√≥ctel, ¬°ahora es tu oportunidad! ¬°Tu oportunidad libre de culpa! Un ruso blanco con leche es bueno … ¬°pero una versi√≥n delgada con Soy Creamer es mucho mejor! Ahorre en calor√≠as y a√ļn tenga un delicioso c√≥ctel.

verter crema en una copa de cóctel

salpicando un cubito de hielo en un cóctel

Cómo hacer un ruso blanco

Este c√≥ctel es tan f√°cil de preparar que te preguntar√°s por qu√© incluso necesitabas preguntar. Sin embargo, la verdadera pregunta est√° en los ingredientes. Entonces, ¬Ņqu√© hay en una receta rusa blanca?

Ingredientes blancos rusos:

  • Vodka
  • Kahlua
  • Crema de soja (para esta versi√≥n delgada, o leche en la receta tradicional)

Adem√°s, agregu√© un poco de jarabe de caramelo sin az√ļcar al borde para darle un toque extra de sabor.

También puede convertir este cóctel clásico en un cóctel sin alcohol dejando fuera el vodka y sustituyendo el licor de café por café frío. ¡Es igual de delicioso, confía en mí! ¡Es la manera perfecta de relajarse en cualquier día, no solo los viernes! Y con Silk Creamer a nuestro lado, ya no tenemos que sentirnos tan culpables por un cóctel lleno de calorías.

<img class = "alignnone wp-image-16762 sp-no-webp” alt=”Receta rusa blanca que es flaca y baja en calor√≠as? ¬ŅEs eso posible? ¬°SI! ¬°Esta receta rusa blanca flaca lo tiene todo! S√ļper cremoso, sabroso y solo una fracci√≥n de las calor√≠as. ¬°No tienes que sentirte culpable mientras bebes esta versi√≥n m√°s delgada de un c√≥ctel favorito!” height=”610″ width=”800″ data-lazy- src=”https://www.thecookierookie.com/wp-content/uploads/2016/08/skinny-white-russian-collage2.jpg”/>

cóctel ruso blanco flaco

Por lo general, me preocuparía la cantidad de calorías en un ruso blanco al decidir si disfrutar o no, pero con esta versión delgada, ya no tengo que preocuparme por eso. Esta receta baja en calorías es imprescindible para cualquier amante de los cócteles. ¡Espero que lo pruebes!

Consulte la tarjeta de recetas a continuación para obtener detalles sobre cómo hacer un ruso blanco (con menos calorías). ¡Disfrutar!

Aseg√ļrese de probar estos otros c√≥cteles:

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Receta rusa blanca flaca

Un White Russian es un c√≥ctel cl√°sico que todos deber√≠an saber c√≥mo preparar. ¬°Para hacer esta bebida a√ļn mejor, esta es una receta SKINNY White Russian! S√ļper cremoso, sabroso y solo una fracci√≥n de las calor√≠as. ¬°Aprende a hacer un ruso blanco del que no tienes que sentirte culpable por beber!

  • 1 onza vodka
  • 2 onzas Kahlua
  • 2 onzas Crema de soja o m√°s dependiendo de qu√© tan fuerte te guste tu bebida
  • jarabe de caramelo sin az√ļcar para llanta Opcional

Calor√≠as 337kcal El | Carbohidratos: 32sol El | Gordo: 5 5sol El | Grasa saturada: 1sol El | Sodio: 49mg El | Potasio: 108mg El | Az√ļcar: 32sol