Receta Old Bay Coliflor | Sabor de casa

Receta Old Bay Coliflor

Ingredientes

  • 1 paquete (16 onzas) de coliflor congelada
  • 1 a 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 a 2 cucharaditas de condimento para mariscos

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Direcciones

  • Prepare la coliflor seg√ļn las instrucciones del paquete; desag√ľe. Rociar con mantequilla; espolvorear con condimento de mariscos.

información nutricional

1 taza: 53 calor√≠as, 3 g de grasa (2 g de grasa saturada), 8 mg de colesterol, 216 mg de sodio, 5 g de carbohidratos (3 g de az√ļcares, 3 g de fibra), 2 g de prote√≠na. Intercambios diab√©ticos: 1 verdura, 1/2 grasa.