Receta de granola Esta receta de granola sabrosa, afrutada y saludable es simple de hacer y perfecta para el desayuno lleno de avena, bayas y miel, este sabroso plato te llenará
¡Esta receta de granola es muy fácil de hacer en casa y resulta mucho más barata y más saludable que la tienda que compró también!
Cuando se trata de cereales no saludables y saludables, la granola puede ser uno de los que tiene una cantidad alarmante de azúcar oculta. Sabroso, sí, pero no muy bueno si estás tratando de ver lo que comes y estar saludable.
Esta receta casera de granola es simple de hacer y muy fácil de adaptar de acuerdo a los gustos y disgustos de su familia.
Agregue coco rallado en lugar de almendras, varíe las semillas y agregue las frutas y bayas secas que disfrute su familia.
Granola hace un plato de desayuno con yogur y fruta fresca encima. Para un plato un poco más cálido en el invierno, intente servir con frutas cocidas como manzanas guisadas o ruibarbo.
Para un postre rápido, también puede espolvorear esta granola sobre helado con un poco de salsa de chocolate, ¡mmm!
Ingredientes
- 300 g de avena arrollada gigante
- 75 ml de aceite de girasol
- 4 cucharadas de miel
- 75 g de almendras sin cáscara
- 75 g de avellanas sin cáscara
- Mitades de nuez o nuez 75g
- 25 g de semillas de girasol o calabaza
- 100 g de frutas secas como piña seca, mango, pasas
Método
-
Caliente el horno a 190 ° C / 375 ° F / Marca de gas 5.
-
Coloque la avena en un tazón grande y agregue el aceite y la miel. Mezcle bien y luego agregue los ingredientes restantes. Extienda en una bandeja para hornear antiadherente grande y hornee durante 20-25 minutos, girando una o dos veces para que la mezcla se dore de manera uniforme. Dejar enfriar por completo cuando se dore.
-
Agrega las frutas secas. Saca un frasco hermético y guárdalo por hasta 1 mes. Servir con leche o yogurt y fruta fresca.
El mejor consejo para hacer una receta de granola
En lugar de miel, también puedes usar jarabe de arce o jarabe dorado o una mezcla de los dos.
Haga clic para calificar
(36 calificaciones)
Enviando su calificación
