spinach bacon salad with spinach salad dressing in white bowl

Receta de ensalada de espinacas con tocino (aderezo de ensalada de espinacas)

Esta deliciosa receta de ensalada de espinacas est√° cargada de textura y sabor y termina con un aderezo dulce y picante. Lo suficientemente abundante como para servir como plato principal, es f√°cil y r√°pido de hacer.

  • ¬°Pin esta receta para m√°s tarde!

¡Sé que a ustedes les va a encantar esta sabrosa ensalada de espinacas! Cargado con verduras frescas, huevos duros, tocino crujiente y crutones, ¡es una manera deliciosa de obtener algo de bondad!

¬°Esta no es tu ensalada aburrida normal, tiene mucha textura y el aderezo de vinagreta tiene la cantidad justa de dulzura para hacerla irresistible!

¬°Aseg√ļrate de ver tambi√©n mis recetas de Ensalada picante de panzanella y Ensalada picada peruana!

Por qué te encantará esta ensalada de espinacas:

  • R√°pido: No se necesitan m√°s de 15 minutos para hacer esta ensalada y aderezo y solo necesita unos pocos ingredientes simples.
  • Adelante: Puede preparar f√°cilmente la ensalada y el aderezo con anticipaci√≥n para una comida f√°cil de servir.
  • Vers√°til: Me gusta servir esto como un plato principal f√°cil, ya que est√° bien equilibrado y es abundante, pero puede servir f√°cilmente porciones m√°s peque√Īas como acompa√Īamiento o aperitivo.

Cómo hacer ensalada de espinacas y aderezo

¬°Aseg√ļrese de ver la tarjeta de recetas a continuaci√≥n para obtener instrucciones e ingredientes completos!

  • Batir los ingredientes para el aderezo.
  • Agregue los ingredientes de la ensalada a un taz√≥n grande.
  • Agregue el aderezo y revuelva para servir.

¬ŅPuedes hacerlo con anticipaci√≥n?

Sí, ¡este es un gran plato para preparar con anticipación! El aderezo para ensaladas se puede preparar con 4 a 5 días de anticipación y guardar en el refrigerador, y la ensalada de espinacas se puede preparar con un día de anticipación y mantener tapada.

Agrega el aderezo justo antes de servir para que nada se ablande.

¬ŅCon qu√© lo sirves?

Me gusta servir esta ensalada sola, pero tambi√©n puedes acompa√Īar porciones m√°s peque√Īas con platos principales. Funciona especialmente bien con platos de mariscos y pollo. pru√©balo con:

Variaciones de recetas

Esta ensalada de espinacas es bastante buena, pero puedes agregarle f√°cilmente otras verduras e ingredientes para ensaladas. Para hacerlo m√°s especial, intente cubrirlo con:

  • Queso desmenuzado o rallado
  • Nueces tostadas con miel
  • Apio picado
  • Guisantes congelados

Este plato también es fácil de adaptar para adaptarse a las necesidades dietéticas:

  • Hazlo vegetariano: Omita el tocino.
  • Hazlo vegano: Omita el tocino y los huevos.
  • Hazlo sin gluten: Omita los picatostes.

¬°Consejos!

  • Instrucciones alternativas para el aderezo: agregue todo a una licuadora y mezcle hasta que est√© completamente incorporado, aproximadamente 1 minuto.
  • Para preparar la ensalada de espinacas con 1 d√≠a de anticipaci√≥n: Prepare y refrigere todos los ingredientes de la ensalada y el aderezo por separado. Cuando est√© listo para servir, coloque los ingredientes en un taz√≥n grande y agregue suficiente aderezo. Mezcle suavemente y sirva.
  • Rendimiento del aderezo para ensaladas: aproximadamente ¬ĺ taza de aderezo

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¬°Nos encanta una gran ensalada! Prueba estos favoritos:

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Receta

Ensalada de espinacas con aderezo de ensalada de espinacas

Autor: Becky Hardin – El novato de las galletas

Deberes: 15 minutos

Total: 15 minutos

Esta deliciosa receta de ensalada de espinacas est√° cargada de textura y sabor y termina con un aderezo dulce y picante. Lo suficientemente abundante como para servir como plato principal, es f√°cil y r√°pido de hacer.

Ingredientes

Para el aderezo de ensalada de espinacas:

Instrucciones

Para la ensalada de espinacas:

  • Agregue todos los ingredientes (excepto los crutones de tomates) en un taz√≥n grande y mant√©ngalo refrigerado.

  • Cuando est√© listo para servir, agregue los picatostes y los tomates, y mezcle suavemente con el aderezo suficiente para cubrir muy ligeramente los ingredientes de la ensalada. (Si se adelanta 1 d√≠a, consulte la * Nota a continuaci√≥n).

  • ¬°Sirve inmediatamente y disfruta!

Para el aderezo de ensalada de espinacas:

  • Batir todos los ingredientes y refrigerar, en un recipiente herm√©tico, al menos 2 horas antes de servir. (El aderezo sabe a√ļn mejor si se deja refrigerar durante la noche).

  • Batir bien antes de usar.

Los consejos de Becky

  • Instrucciones alternativas para el aderezo: agregue todo a una licuadora y mezcle hasta que est√© completamente incorporado, aproximadamente 1 minuto.
  • Para preparar la ensalada 1 d√≠a antes: Prepare y refrigere todos los ingredientes de la ensalada y el aderezo por separado. Cuando est√© listo para servir, coloque los ingredientes en un taz√≥n grande y agregue suficiente aderezo. Mezcle suavemente y sirva.
  • Rendimiento del aderezo para ensaladas: aproximadamente ¬ĺ taza de aderezo

Información nutricional

Calor√≠as: 506kcal (25%) Carbohidratos: 13gramo (4%) Prote√≠na: diecis√©isgramo (32%) Gordo: 44gramo (68%) Grasa saturada: 12gramo (75%) Colesterol: 174mg (58%) Sodio: 902mg (39%) Potasio: 596mg (17%) Fibra: 2gramo (8%) Az√ļcar: 5gramo (6%) Vitamina A: 4056IU (81%) Vitamina C: 17mg (21%) Calcio: 72mg (7%) Hierro: 2mg (11%)

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