Bajo en carbohidratos Keto Pizza de pollo con queso – deliciosas pechugas de pollo machacadas cubiertas con toneladas de queso y pepperoni para una pizza keto que a toda la familia le encanta.
Desde que cambié a una dieta baja en carbohidratos, hay una cosa que siempre tienta a mi esposo y a mí.
Hemos tenido un tiempo decente para preparar comidas abundantes para aplastar los antojos de carbohidratos, pero falta un agujero enorme y enorme de una comida.
Pizza.
No hay nada más delicioso, reconfortante o relajante que la pizza: es una opción rápida cuando estás ocupado, es un gran placer indulgente para las reuniones, y es tan fácil levantar un teléfono para pedirlo.
Si bien nos hemos perdido el crujiente mantecoso de la masa de pizza, hemos encontrado algunas deliciosas alternativas de pizza, ¡y la que comparto hoy es mi favorita!
¡Solo llévame a la receta de pollo con queso bajo en carbohidratos Keto Pizza pizza ya!
Si prefieres omitir mis (y muy útiles, creo) consejos y trucos, información esencial de cocina e ideas de recetas similares, y dirígete a esta deliciosamente fácil Bajo en carbohidratos Keto Cheesy Pizza Receta de pollo – simplemente desplácese hasta la parte inferior de la página donde puede encontrar la tarjeta de receta imprimible.
Pizza baja en carbohidratos Pollo
No hay nada más delicioso, reconfortante o relajante que la pizza: es una opción rápida cuando estás ocupado, es un gran placer indulgente para las reuniones, y es tan fácil levantar un teléfono para pedirlo.
Si bien nos hemos perdido el crujiente mantecoso de la masa de pizza, hemos encontrado algunas deliciosas alternativas de pizza, ¡y la que comparto hoy es mi favorita!
Mi esposo y yo recientemente comenzamos a usar pollo en rodajas finas (y machacadas) como una “corteza” de pizza, que es delicioso y lleno de sabor familiar.
Este pollo a la pizza con queso, rico en carbohidratos, rico y delicioso, rico en carbohidratos está lleno de proteínas, queso y toneladas de sabor a pizza, y es increíblemente fácil de hacer.
Alimenta a una multitud, al igual que la pizza, y se puede preparar previamente para las celebraciones de los viernes por la noche o una gran cena, ¡lo que la convierte en la comida ideal, acogedora y baja en carbohidratos!
Cómo hacer pizza de pollo
Usar pollo como base para una pegajosa pizza con queso puede parecer un poco divertido, ¡pero funciona perfectamente y es increíblemente fácil!
Use estos consejos para hacer una pizza de pollo con queso y bajo en carbohidratos que a toda su familia le encantará:
-Golvo de pollo delgado.
¡Cuanto más delgado sea tu pollo, más crujiente y tomará una agradable textura ligera pero resistente que es perfecta como base para una pizza con queso!
– Pollo marrón pero no cocine completamente.
Dado que cocinará pollo como una "pizza", puede dorar bien el pollo, pero no necesita preocuparse por cocinar todo el tiempo hasta la temperatura interna de inmediato: se cocinará el resto del camino al hornear.
-Hacer el pollo hasta que el queso esté burbujeante y crujiente.
Este pollo al horno es perfecto y lleno de sabor a pizza, pero quieres que tenga un queso bien crujiente. ¡Asegúrate de seguir horneándolo hasta que se dore!
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Rendimiento: 4 4
Pizza De Queso Pollo
Tiempo de preparación: 5 minutos
Hora de cocinar: 45 minutos
Tiempo Total: 50 minutos
Cheesy Pizza Chicken: una pizza de pepperoni súper cursi baja en carbohidratos con pollo frito como la corteza.
Ingredientes
- 2 pollos, pelados y cortados en dos
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de condimentos italianos
- 1 cucharada de sal marina celta
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 taza de salsa para pasta
- 1 taza de mozzarella, me gusta usar cuerdas gruesas
- 1/4 taza de parmesano
- 12 pepperoni
- cilantro, opcional
Instrucciones
- Precaliente el horno a 375 grados.
- Pechugas de pollo mariposa y cortadas en dos.
- Sazone cada pechuga con sal y hierbas.
- Agregue aceite de oliva a una sartén pesada, deje calentar hasta que brille.
- Agregue el pollo a la sartén en lotes, dore bien cada lado, aproximadamente 4 minutos. El pollo no estará a 165 grados de temperatura interna, eso está bien.
- Agregue el pollo a la bandeja para hornear y cubra con salsa, más hierbas y queso.
- Coloque pepperonis en el pollo.
- Hornee durante 25-30 minutos, hasta que el queso esté burbujeante y derretido, y el pollo haya alcanzado una temperatura interna de 165 grados.
- Cubra con cilantro si lo desea.
Información nutricional
rendimiento
4 4 Cantidad por porcion Calorías 227Grasa saturada 6gColesterol 33mgSodio 2448mgCarbohidratos 6gFibra 1gAzúcar 3gProteína 11g
Nutritionix calcula automáticamente la nutrición; verifique toda la información nutricional de forma independiente y consulte con un médico o nutricionista para obtener todos los consejos médicos y dietéticos.
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