The Cookie Rookie

Receta de batido verde cremoso (batido de desintoxicación verde)

Esta cremosa Receta de batido verde es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Esta Batido Detox Verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta Receta de batido de diosa verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o en cualquier momento que lo hagas. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

Receta de batido verde cremoso (batido de desintoxicación verde)

Este Smoothie Green Detox es nuestra forma favorita de despertarnos por la ma√Īana.

No soy madrugador. Desde tener a Henry, despertarse m√°s temprano es imprescindible, ¬°y eso significa que las incre√≠bles recetas de desayuno tambi√©n son imprescindibles! Como mam√° ocupada, simplemente no tengo tiempo para esclavizarme durante el desayuno como sol√≠a hacerlo. Estos d√≠as conf√≠o en recetas simples y r√°pidas, ya que estamos corriendo por la puerta para alimentar mi ma√Īana, ¬°y las recetas de batidos se han convertido en el momento!

Me encanta que pueda hacerlos rápidamente, mantenerlos saludables y llenarlos con golosinas adicionales para ayudarlo a mantenerse energizado mientras viaja. ¡Si pudiera darte un gran doblete de cinco ahora mismo lo haría!

Esta Receta Detox Green Smoothie es el desayuno de los campeones. ¬°Te mantendr√° lleno y lleno de energ√≠a y sabe INCRE√ćBLE! Qu√© no se podr√≠a amar.

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

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Es posible que haya visto recientemente en Instagram (¬Ņsomos amigos? ¬°Saluda!) Que hice un viaje a Detroit para celebrar el lanzamiento de los productos l√°cteos Tillamook en las tiendas Kroger en todo el pa√≠s. ¬°Lo llamamos #LegendDairyWeekend y legendario! Qu√© experiencia tan incre√≠ble con un grupo de personas INCRE√ćBLE. Nos divertimos mucho, aprendimos mucho y comimos como reyes y reinas. Tillamook y Kroger exhibieron tantos productos hermosos y sorprendentes y nos divertimos mucho.

Si tienes la oportunidad de visitar Detroit, DEBES quedarte en el Detroit Foundation Hotel y debes comer en el restaurante Gray Ghost. Me encant√≥ todo sobre el viaje, especialmente celebrando con este maravilloso grupo de bloggers. ¬°Tengo mucha suerte de conocer a estas personas! Sarah, Tessa, Maria, Chelsea, Maegen, Jamie, Liz, Ashley, Rachel, Heidi, Lena, Christina, Sonja, Alex y Monique … ¬°Me encant√≥ pasar el tiempo contigo!

Fue un fin de semana muy sabroso e inspirador. ¬°Gracias por invitarme a Kroger, Tillamook y mi querida Sarah! Puede encontrar m√°s informaci√≥n sobre nuestro viaje en el video. Como dije … com√≠ como reyes y reinas! Soy el que est√° en el fondo llenando mi rostro a cada paso …

Crédito de la foto: Hayden Stinebaugh

Crédito de la foto: Hayden Stinebaugh

Crédito de la foto: Hayden Stinebaugh

Para celebrar el lanzamiento de los productos Tillamook en su Kroger Grocer local, ¬°debe hacer esta MEJOR RECETA DE SMOOTHIE VERDE!

De acuerdo … suficientes dulces para los ojos de Detroit, volvamos a esta deliciosa y perfecta receta de batidos. En los d√≠as en los que est√°s arrastrando un poco, este Smoothie Green Detox es realmente todo lo que necesitas para cambiar las cosas. Siempre me da miedo que los batidos verdes tengan un sabor … verde … pero este est√° lleno de deliciosas frutas como la pi√Īa, la manzana y el pl√°tano para compensar las hierbas verdes. Y, por supuesto, ¬°solo usamos los mejores greens! Estoy enamorado de Kroger‚Äôs Truth simple y es la √ļnica marca de col y espinaca que comprar√©. S√© que est√° lavado, s√© que es fresco y s√© que est√° delicioso.

Para agregar un poco de prote√≠na, utilic√© el yogur griego Farmstyle de Tillamook. Es TAN cremoso y delicioso. Es el peque√Īo toque perfecto para hacer que este sabor se parezca m√°s a un postre que a un Smoothie verde. ¬°De nada!

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

Cómo hacer un batido verde:

Mi mejor consejo para hacer la receta perfecta de Green Smoothie es empacar las verduras primero, seguido de la leche de almendras (o cualquier líquido que desee), yogur griego y frutas. Use una licuadora de alta potencia para asegurarse de obtener todo lo más suave posible. No hay trozos en estos batidos por favor !! Para cada ingrediente verde, agregue una fruta para alegrar y mantener las cosas sabrosas. ¡Te sentirás lleno de energía en poco tiempo!

¬ŅCu√°nto tiempo permanecer√° un batido de desintoxicaci√≥n verde en el refrigerador?

La clorofila (el pigmento verde en las hojas verdes) en realidad ayuda a mantener las cosas frescas, por lo que su batido verde puede permanecer bien en su refrigerador hasta por 48 horas. Recomiendo solo 24 horas en el refrigerador debido a todos los ingredientes frescos que estamos agregando. Siempre agite bien su batido o vuelva a meterlo en la licuadora un poco antes de servirlo.

¬ŅPuedo perder peso bebiendo batidos verdes?

T√©cnicamente, ning√ļn alimento puede hacerte perder peso. Estar saludable se trata de equilibrio, alimentos frescos y ejercicio. Esta receta de batido verde definitivamente est√° llena de ingredientes frescos y enteros, por lo que es un buen comienzo para cualquier d√≠a saludable.

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

¬ŅCu√°les son algunas otras recetas de batidos que te encantan?

Si el Smoothie verde no es lo tuyo, ¬°espero que pruebes uno de nuestros favoritos de la ma√Īana! ¬°¬°Tenemos algo para todos!!

¬°Espero que disfrutes de nuestro Smoothie Green Detox favorito! Si puede hacer que las ma√Īanas sean m√°s f√°ciles y mejores para m√≠, s√© que tambi√©n puede hacerlo para usted. ¬ŅCu√°les son tus combinaciones de batidos favoritos? Me encantar√≠a saber en la secci√≥n de comentarios.

Vea la tarjeta de recetas a continuación para saber cómo hacer el mejor batido verde. ¡Disfrutar!

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

Receta de batido verde cremoso

Esta receta de batido verde cremoso es todo lo que necesitas para tener la ma√Īana m√°s incre√≠ble cualquier d√≠a de la semana. Este batido de desintoxicaci√≥n verde est√° lleno de ingredientes frescos y ligeros como pi√Īa, espinacas, manzana, col rizada, pl√°tano, yogur griego y m√°s. Esta receta de batido de la Diosa Verde te har√° sentir brillante y soleado a primera hora de la ma√Īana, despu√©s de los entrenamientos, o cada vez que te prepares uno. ¬°Tan delicioso, f√°cil y saludable!

  • 2 tazas Verdad simple espinacas baby
  • 2 tazas Verdad simple baby kale
  • 1 taza Leche de almendras FR√ćA
  • 1 taza Yogurt Griego Tillamook Farm Style
  • 1 taza manzana verde picada
  • 1 taza pl√°tano congelado rebanado (rebanar antes de congelar funciona mejor)
  • 1 taza pi√Īa cortado en cubitos
  • 1 cucharada semillas de chia
  • 1 cucharada miel

Calor√≠as 175kcal El | Carbohidratos: 33sol El | Prote√≠na: 8sol El | Gordo: 2sol El | Colesterol: 2mg El | Sodio: 125mg El | Potasio: 610mg El | Fibra: 4 4sol El | Az√ļcar: 20sol El | Vitamina A: 4830IU El | Vitamina C: 70,5mg El | Calcio: 222mg El | Hierro: 1.4mg