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Receta de alitas de pollo al aire Nandos fritos

Receta de alitas de pollo al aire Nandos fritos – ¡Una receta de alitas de pollo frita al aire keto fácil mezclada con una salsa picante de ajo nandos que a todos les encanta!

¡Solo llévame al aire receta de alitas de pollo frito Nandos ya!

Recibo muchos comentarios y preguntas sobre mis recetas buscando consejos y trucos, así como recetas similares, por lo que trato de proporcionar el mayor contenido posible a mis lectores.

Hay mucha información adicional en esta publicación, pero la agrego para que pueda obtener resultados perfectos, siempre. Si prefiere saltearlo, desplácese hasta la parte inferior de la página donde encontrará la receta fácil de imprimir.

Cómo saltear las alitas de pollo

No podría ser más fácil que este método simple para freír alitas de pollo: simplemente sazone, coloque en la canasta de la freidora, voltee las alitas y luego agregue la salsa.

No tiene que preocuparse de que las alitas se cocinen bien: este método es TAN fácil en una freidora de aire. También estoy dando una opción simple y fácil de hacer en el horno si no tiene una freidora de aire: ¡no necesita aceite adicional!

Hay un par de consejos y trucos para obtener alas perfectas fritas al aire cada vez: para obtener las mejores alas, siga estos simples trucos:

-No apile las alas una encima de la otra.

Si bien tomará más tiempo, las alas deben tener suficiente espacio para crujir en la canasta por su cuenta – overcro

Cuando se sacude la sartén, el pollo no se fríe a una temperatura tan alta, lo que los hace más húmedos y menos crujientes y crujientes.

– Agite la canasta con alas cada 5 minutos más o menos.

Esto ayudará a asegurar que tus alas estén crujientes de manera uniforme.

Algunas personas mueven sus alas con pinzas, lo que sin duda es más preciso, pero si desea acelerar el proceso, agitar bien la canasta ayudará a mover las alas lo suficiente como para girarlas sin tener que mover cada ala individualmente.

Simplemente retire la canasta mientras la freidora se está cocinando y agítela rápidamente; luego vuelva a colocarla en la freidora y deje que continúe cocinando.

– Mezcle las alas en la salsa en un tazón.

La forma más fácil de agregar salsa a sus alas es colocar las alas de la freidora en un tazón grande, y

Espolvoree la mezcla de salsa encima, agitando las alas a medida que avanza.

Cuando las alas estén cubiertas, coloque en el plato y sirva inmediatamente.

Alas de aire fritas extra crujientes

Si quieres alitas fritas al aire súper crujientes, hay un pequeño proceso para que las alitas se queden crujientes sin empanizar (tu salsa se fríe con las al final para obtener una alita de pollo que se siente menos húmeda o pegajosa y más crujiente).

Para obtener alas crujientes adicionales, sigue estos pasos:

Freír las alitas de pollo como se requiere, excepto la ronda final a 400 grados.

Mezcle las alitas en la salsa. Sacude el exceso.

Vuelva a colocar en la cesta de la freidora y fría a 400 durante 3-4 minutos.

La mejor salsa keto

Puede ser muy difícil encontrar salsas y salsas que cumplan con los requisitos de ceto o sean bajos en carbohidratos, ¡tantos tienen azúcares agregados!

Si alguna vez has estado en Londres (o en el puñado de ciudades de EE. UU. Que tienen un Nandos), sabes lo deliciosa que es su salsa peri peri: ¡es picante, llena de sabor y, a menudo, picante!

Estaba en la luna cuando las tiendas de comestibles de los EE. UU. Comenzaron a llevar las salsas de Nando, y tengo dos recetas para ir a comer llenas de sabor Nandos: 3 ingredientes Nandos Peri Peri Chicken y One Pot Knockoff Nandos Spicy Peri Peri Rice.

Si bien el arroz no califica como plato ceto, el pollo sí, porque todas las salsas de Nando son ceto y bajas en carbohidratos.

No solo me encantan las salsas Peri Peri de Nando por su increíble sabor, me encanta usarlas porque todas están libres de azúcar y carbohidratos, lo que las convierte en la mejor opción para alitas, muslos de pollo y más.

Caliente, suave, XX caliente, ajo, limón y pimienta: todos no contienen carbohidratos, según la información nutricional de su botella.

Dado que la salsa de Nando es deliciosa en alitas, pollo, filete, pescado, verduras, carne de cerdo e incluso en arroz, hay muchas maneras de usarla.

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Receta de alitas de pollo al aire Nandos fritos

Rendimiento: 12 alas

Receta de alitas de pollo al aire Nandos fritos

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 30 minutos

Tiempo Total: 35 minutos

Receta de alitas de pollo al aire frito con nandos: ¡una receta de alitas de pollo frita al aire keto fácil mezclada con una salsa picante de nandos de ajo que a todos les encanta!

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 12 alitas de pollo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta fresca molida
  • 4 cucharadas de salsa nandos
  • 2 cucharadas de mantequilla

Instrucciones

  1. En un tazón o bolsa de plástico, mezcle las alas en aceite de oliva. Esto no cubrirá mucho las alas, es solo un poco de aceite para ayudar a que las alas queden más crujientes.
  2. Generosamente alas de sal y pimienta.
  3. Coloque las alas en la canasta de la freidora para que no se amontonen entre sí.
  4. Freír en la freidora por 25 minutos a 375 grados, sacando la canasta para agitar rápidamente las alas y rotarlas cada 5 minutos más o menos.
  5. Después de 25 minutos, agite las alas nuevamente, y luego fríalas a 400 durante 6 minutos para que las alas queden crujientes.
  6. Como las alas están en la fritura final, derrita la mantequilla en una olla pequeña sobre la estufa, agregando la salsa nandos cuando se derrita.
  7. Revuelva bien para mezclar, retire del fuego.
  8. Agregue las alitas de pollo cuando se fríen en un tazón grande.
  9. Rocíe la salsa sobre las alas, revolviendo para mezclar la salsa de manera uniforme.
  10. Mezcle las alitas en la salsa hasta que estén cubiertas uniformemente.
  11. Plato y servir de inmediato.

Información nutricional

rendimiento

6 6

Tamaño de la porción

2 alas Cantidad por porcion Calorías 492 Grasa total 35g Grasa saturada 11g Grasas trans 0g Grasa no saturada 22g Colesterol 250mg Sodio 633mg Carbohidratos 1g Fibra 0g Azúcar 1g Proteína 41g

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