¡My Pesto Parmesan Crispy Chicken Penne es la cena perfecta para los fines de semana cualquier noche de la semana! Embalado con un sabor increíble, toda la familia disfruta.
Usted está en bastante por tratar con mi Pollo Crujiente A La Parmesana De Pesto receta.
Esta receta rápida para la cena es una de mis favoritas. Tan sencillo con tanto sabor. Espera hasta que disfrutes de este pollo crujiente. Tan bueno. ¡Disfrutar!
¿Puedo usar otras partes de pollo?
Puedes usar otras partes de pollo si lo deseas. He usado pechuga de pollo y ofertas para esta receta. Tendrá que ajustar el tiempo en consecuencia, especialmente para los senos.
Comience por cocinar la pasta y dorar / picar los muslos de pollo. Asegúrese de que su sartén esté bien caliente y caliente antes de agregar el pollo. Esto asegurará que obtendrá una buena corteza crujiente.
Añadir pasta cocida al pollo
Una vez que el pollo esté cocido, agregue la pasta cocida a la sartén grande.
Revuelva en pesto
Agregue un frasco pequeño de pesto preparado … ¡y en serio eso es todo!
¡Cubra con queso parmesano fresco y la cena está lista!
Chicos, ese pollo crujiente con la pasta de pesto … en un punto. ¡Te va a encantar este!
Consejos Para Pesto Parmesan Crispy Chicken Penne
* Asegúrese de que su sartén esté bien caliente y caliente antes de agregar el pollo a marrón / crujiente. Una sartén caliente le dará la bonita corteza que está buscando.
* Consigue un buen queso parmesano para rematar tu pasta. Notarás muchas variedades. El queso parmesano afeitado es ideal para este plato.
* Almacene las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por no más de 3 días.
¿Con qué debo servir este Penne?
* El pan de ajo siempre va bien con la pasta.
* Casi siempre sirvo esta comida con una simple ensalada verde también.
Curso: Plato principal
Cocina: italiano
Palabra clave: Pollo, cena de pollo, pasta, penne, cena de solución rápida
Raciones: 6 Raciones
Calorías: 543 kcal
- 12 onzas fideos penne secos
- 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 1 libra muslos de pollo deshuesados y sin piel
- 1/2 cucharilla sal kosher
- 1/2 cucharilla pimienta negra recién molida
- 6.3 onz jarra o 1 taza de pesto preparado
- 1 vaso parmesano afeitado o rallado
-
Cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Escurrir y reservar.
-
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Sazone el pollo con sal y pimienta, luego colóquelo en una sartén caliente para dorar / crujir ambos lados. Cocine hasta que los centros ya no sean rosados y los bordes exteriores estén crujientes. Agregue la pasta cocida a la sartén y agregue el pesto preparado hasta que se caliente. Reduzca el fuego a bajo y cubra con queso parmesano antes de servir.
información nutricional
Pollo Crujiente A La Parmesana De Pesto
Cantidad por porcion
Calorías 543 Calorías de la grasa 234
% Valor diario*
Grasa total 26 g 40%
Grasa Saturada 6g 30%
Colesterol 85 mg 28%
Sodio 810 mg 34%
Potasio 326 mg 9%
Carbohidratos totales 45 g 15%
Fibra dietética 2g 8%
Azúcares 2g
Proteína 29 g 58%
Vitamina A 15%
Calcio 26.4%
Planchar 9.6%
* Los valores diarios de porcentaje se basan en una dieta de 2000 calorías.
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