{"id":9374,"date":"2020-06-24T11:19:50","date_gmt":"2020-06-24T11:19:50","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/keto-pretzels-macios-receita-de-farinha-de-amendoa\/"},"modified":"2020-06-24T11:19:50","modified_gmt":"2020-06-24T11:19:50","slug":"keto-pretzels-macios-receita-de-farinha-de-amendoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/keto-pretzels-macios-receita-de-farinha-de-amendoa\/","title":{"rendered":"Keto pretzels macios, receita de farinha de am\u00eandoa"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"Keto<\/p>\n

Os saborosos pretzels macios de ceto s\u00e3o feitos com massa Fathead modificada. Eles s\u00e3o saborosos, chewy e fazem um \u00f3timo lanche com pouco carboidrato.<\/em><\/p>\n

\"Pretzels<\/figure>\n

Estes pretzels de ceto moles s\u00e3o maravilhosamente chewy e perfumados. Eles s\u00e3o um lanche maravilhoso de baixo carboidrato, e eu tamb\u00e9m os aprecio no caf\u00e9 da manh\u00e3 com meu caf\u00e9!<\/p>\n

<\/span>Os ingredientes necess\u00e1rios para fazer pretzels macios de ceto<\/span><\/h2>\n

Aqui est\u00e3o os ingredientes necess\u00e1rios para fazer este saboroso lanche:<\/p>\n

    \n
  1. Farinha de am\u00eandoa<\/li>\n
  2. Parmes\u00e3o ralado<\/li>\n
  3. Levedura em p\u00f3<\/li>\n
  4. Especiarias: alho em p\u00f3, cebola em p\u00f3, pimenta caiena<\/li>\n
  5. Mussarela ralada<\/li>\n
  6. Queijo creme<\/li>\n
  7. Ovo<\/li>\n
  8. Lavagem de ovos: uma gema batida com uma colher de ch\u00e1 de \u00e1gua<\/li>\n
  9. Sal grosso<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span>Como fazer pretzels macios de ceto<\/span><\/h2>\n

    Eu fa\u00e7o esses pretzels com massa Fathead modificada. Eu adiciono um pouco mais de farinha de am\u00eandoa do que a receita original. Caso contr\u00e1rio, a massa \u00e9 muito pegajosa para manusear.<\/p>\n

    Tamb\u00e9m adiciono v\u00e1rios condimentos, incluindo alho em p\u00f3 e pimenta caiena e um pouco de queijo parmes\u00e3o, que d\u00e3o a esses ceto pretzels um sabor maravilhoso.<\/p>\n

    Role para baixo at\u00e9 o cart\u00e3o de receita para obter instru\u00e7\u00f5es detalhadas. Aqui est\u00e3o as etapas b\u00e1sicas:<\/p>\n

      \n
    1. Voc\u00ea come\u00e7a mexendo a farinha de am\u00eandoa, parmes\u00e3o, fermento em p\u00f3, alho em p\u00f3, cebola em p\u00f3 e pimenta de Caiena.<\/li>\n
    2. Em seguida, coloque no microondas a mussarela e o queijo creme at\u00e9 derreter.<\/li>\n
    3. Adicione a mistura de farinha de am\u00eandoa e ovo e amasse at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.<\/li>\n
    4. Divida a massa em partes e fa\u00e7a pretzels (o v\u00eddeo abaixo mostra exatamente como faz\u00ea-lo).<\/li>\n
    5. Pincele com ovo e polvilhe com sal grosso.<\/li>\n
    6. Asse em forno a 350 \u00b0 F por cerca de 15 minutos.<\/li>\n<\/ol>\n

      <\/span>Eles t\u00eam gosto de pretzels reais?<\/span><\/h2>\n

      \u00c9 incr\u00edvel ver como esta massa assa, marrom dourado, inchado e bonito. Mas eles n\u00e3o s\u00e3o de forma alguma verdadeiros pretzels. Eles n\u00e3o podem ser sem gl\u00faten, fermento ou cozidos antes de assar.<\/p>\n

      No entanto, apesar de suas limita\u00e7\u00f5es, esses pretzels macios de ceto oferecem a experi\u00eancia de um exterior n\u00edtido, interior em borracha e perfil de sabor intenso. At\u00e9 meus dois testadores adolescentes, que frequentemente comem pretzels regulares, realmente gostaram e pediram segundos.<\/p>\n

      <\/span>\u00c9 uma receita saud\u00e1vel?<\/span><\/h2>\n

      Acho que \u00e9. Certamente \u00e9 uma melhoria em rela\u00e7\u00e3o aos pretzels de farinha de trigo com alto teor de carboidratos. Farinha de am\u00eandoa \u00e9 muito saud\u00e1vel.<\/p>\n

      Quanto aos produtos l\u00e1cteos nesta receita, a menos que voc\u00ea seja sens\u00edvel aos latic\u00ednios, \u00e9 uma boa escolha – a pesquisa atual nos diz que, para a maioria das pessoas saud\u00e1veis, a gordura l\u00e1ctea \u00e9 inofensiva.<\/p>\n

      Observe que este \u00e9 um prato com alto teor de gordura, portanto n\u00e3o \u00e9 apropriado para quem precisa seguir uma dieta com baixo teor de gordura. Mas se voc\u00ea seguir uma dieta baixa em carboidratos e n\u00e3o evitar gordura saturada, essa \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o para voc\u00ea.<\/p>\n

      <\/span>Como guardar pretzels macios keto<\/span><\/h2>\n

      Se houver sobras, \u00e9 melhor congel\u00e1-las em sacos congeladores e descongelar suavemente no microondas. Eles n\u00e3o se mant\u00eam muito bem na geladeira, mas no congelador.<\/p>\n

      <\/span>Coment\u00e1rios sobre esta receita<\/span><\/h2>\n

      Adoro encontrar resenhas de minhas receitas no Pinterest e Instagram. As boas cr\u00edticas me deixam muito feliz, \u00e9 claro. Os cr\u00edticos me fazem trabalhar mais para melhorar minhas receitas. Ent\u00e3o, eu sou grato por todos os seus coment\u00e1rios!<\/p>\n

      Geralmente, os usu\u00e1rios do Pinterest est\u00e3o satisfeitos com esta receita de pretzel macio e suas fotos s\u00e3o lindas! Estes s\u00e3o alguns de seus coment\u00e1rios:<\/p>\n