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O Frango com Alho Doce \u00e9 t\u00e3o tenro com uma crosta de alho doce caramelizado cozido suculento no forno! A alta temperatura do forno usada nesta receita cria o frango mais suculento que voc\u00ea j\u00e1 comeu!<\/p>\n
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Essa receita foi inventada para minha irm\u00e3 que come (e adora) alho mais do que qualquer um que eu conhe\u00e7o! Isso n\u00e3o \u00e9 apenas f\u00e1cil de montar, mas tamb\u00e9m d\u00e1 uma cozinha linda e suculenta!<\/p>\n
O segredo para deixar este frango perfeitamente suculento \u00e9 o m\u00e9todo de cozinh\u00e1-lo em temperatura muito alta. Al\u00e9m de selar os sucos para resultados surpreendentes, isso tamb\u00e9m carameliza a cobertura de alho doce.<\/p>\n
O alho \u00e9 naturalmente doce e a adi\u00e7\u00e3o de um pouco de a\u00e7\u00facar mascavo torna esse l\u00e1bio de frango gostoso! Como o alho tem muitos a\u00e7\u00facares naturais, voc\u00ea deve garantir que n\u00e3o deixe o alho dourar na frigideira, apenas amole\u00e7a um pouco.<\/p>\n<\/p>\n
O Frango com Alho Doce \u00e9 t\u00e3o tenro com uma crosta de alho doce caramelizado cozido suculento no forno! A alta temperatura do forno usada nesta receita cria o frango mais suculento que voc\u00ea j\u00e1 comeu!<\/p>\n
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Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 450 \u00b0 F<\/p>\n<\/li>\n
Cozinhe o alho com o \u00f3leo em fogo m\u00e9dio at\u00e9 ficar macio e cheiroso (n\u00e3o dourar). Retire do fogo e adicione o a\u00e7\u00facar mascavo, o molho de soja e os flocos de pimenta.<\/p>\n<\/li>\n
Coloque os peitos de frango em uma assadeira forrada com papel alum\u00ednio e cubra com a mistura de alho e a\u00e7\u00facar mascavo.<\/p>\n<\/li>\n
Asse descoberto por 18-22 minutos ou at\u00e9 que o suco escorra claro.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Calorias: <\/span>189<\/span><\/span><\/span>, <\/span>Carboidratos: <\/span>7<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Prote\u00edna: <\/span>24<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Gordura: <\/span>6<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Gordura saturada: <\/span>1<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Colesterol: <\/span>72<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>S\u00f3dio: <\/span>263<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Pot\u00e1ssio: <\/span>430<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>A\u00e7\u00facar: <\/span>5<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Vitamina A: <\/span>110<\/span>IU<\/span><\/span>, <\/span>Vitamina C: <\/span>2,3<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>C\u00e1lcio: <\/span>16<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Ferro: <\/span>0,5<\/span>mg<\/span><\/span><\/p>\n (As informa\u00e7\u00f5es nutricionais fornecidas s\u00e3o uma estimativa e variam de acordo com os m\u00e9todos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)<\/p>\n \u00a9 . O conte\u00fado e as fotografias s\u00e3o protegidos por direitos autorais. O compartilhamento desta receita \u00e9 encorajado e apreciado. Copiar e \/ ou colar receitas completas em qualquer m\u00eddia social \u00e9 estritamente proibido. Por favor, veja minha pol\u00edtica de uso de fotos aqui.<\/p>\n Frango com queijo e bacon<\/p>\n \n Frango Grelhado com Mel e Mostarda<\/p>\n \n Frango Parmes\u00e3o \u00e0 Noite<\/span><\/p>\n Adaptado de Food.com<\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/p>\n<\/span>Mais receitas que voc\u00ea vai adorar<\/em><\/span><\/h2>\n<\/p>\n