{"id":30513,"date":"2020-06-26T21:46:41","date_gmt":"2020-06-26T21:46:41","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/passos-simples-para-uma-vida-organizada-em-31-dias-geladeira-dia-7\/"},"modified":"2020-06-26T21:46:41","modified_gmt":"2020-06-26T21:46:41","slug":"passos-simples-para-uma-vida-organizada-em-31-dias-geladeira-dia-7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/passos-simples-para-uma-vida-organizada-em-31-dias-geladeira-dia-7\/","title":{"rendered":"Passos simples para uma vida organizada em 31 dias: geladeira (dia 7)"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"Passos<\/p>\n

Favorito<\/span> <\/p>\n

\"Passos<\/p>\n

Ontem limpamos e organizamos a despensa.<\/span> Para qualquer cozinheiro dom\u00e9stico, uma despensa organizada \u00e9 um al\u00edvio para a prepara\u00e7\u00e3o das refei\u00e7\u00f5es, o planejamento das refei\u00e7\u00f5es e as compras de supermercado.<\/span> O mesmo vale para a geladeira.<\/span> <\/p>\n

A geladeira, no entanto, tem um componente adicional: seguran\u00e7a alimentar e frescura.<\/span> N\u00e3o \u00e9 apenas organizado para ser bonito e eficiente, mas tamb\u00e9m para manter os alimentos frescos e seguros por mais tempo.<\/span> <\/p>\n

E como sempre, existe um m\u00e9todo.<\/span> Um m\u00e9todo simples de cinco etapas: orientaremos voc\u00ea nesse guia.<\/span> N\u00e3o deixe de assistir ao v\u00eddeo no final da postagem.<\/span> <\/p>\n

Como voc\u00ea sabe, a \u00e1rea da cozinha ser\u00e1 dividida em 5 dias.<\/span> <\/p>\n

Dia 4<\/strong> : Bancadas de cozinha e gavetas de utens\u00edlios.<\/span> <\/p>\n

Dia 5<\/strong> : Arm\u00e1rios e gavetas.<\/span> <\/p>\n

Dia 6<\/strong> : Despensa<\/span> <\/p>\n

Dia 7<\/strong> : Geladeira (hoje)<\/em><\/span> <\/p>\n

Dia 8<\/strong> : Uma gaveta de lixo eletr\u00f4nico.<\/span> <\/p>\n

O FDA recomenda que os refrigeradores dom\u00e9sticos sejam mantidos a 40 \u00b0 F ou menos e o freezer a 0 \u00b0 F.<\/span> Eles tamb\u00e9m recomendam a compra de um term\u00f4metro de geladeira barato, tanto para a geladeira quanto para o freezer, para monitorar temperaturas frias e verific\u00e1-las com freq\u00fc\u00eancia.<\/span> <\/p>\n

<\/span> Estrat\u00e9gias de refrigeradores da FDA: Manter os alimentos seguros<\/span> <\/span><\/h2>\n

Al\u00e9m de manter a temperatura na geladeira em 40 \u00b0 F, voc\u00ea pode tomar medidas adicionais para garantir que seus alimentos refrigerados sejam o mais seguro poss\u00edvel.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Evite empacotar demais<\/strong> . O ar frio deve circular ao redor dos alimentos refrigerados para mant\u00ea-los adequadamente refrigerados.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Limpe os derramamentos imediatamente para evitar contamina\u00e7\u00e3o cruzada<\/strong> .<\/span> <\/p>\n

Mantenha-o coberto.<\/strong><\/span> <\/p>\n

\u2022 Verifique as datas de validade dos alimentos<\/strong> .<\/span> <\/p>\n

\u2022 Limpe o refrigerador frequentemente<\/strong> .<\/span> <\/p>\n

<\/span> Por quanto tempo posso manter os alimentos na geladeira?<\/span> <\/span><\/h2>\n

O FDA produziu um guia pr\u00e1tico, que eu tenho no meu \u201cCentro de Controle\u201d, no meu notebook dom\u00e9stico.<\/span> Imprima-o para uma refer\u00eancia pr\u00e1tica.<\/span> <\/p>\n

31Daily – Guia do FDA-AZ Guia de armazenamento de geladeira ou<\/span> <\/p>\n

O aplicativo FoodKeeper de FoodSafety.gov<\/span> <\/p>\n

<\/span> Guia de 5 etapas para organizar geladeiras<\/span> <\/span><\/h2>\n

<\/span> 1.<\/span> a porta<\/span> <\/span><\/h3>\n

A porta \u00e9 a parte mais quente da geladeira.<\/span> Portanto, alimentos que exijam as temperaturas mais baixas devem ser mantidos aqui.<\/span> Isso inclui a maioria dos condimentos, manteiga e queijo.<\/span> Ovos e leite exigem temperaturas mais baixas e n\u00e3o devem ser mantidos na porta.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Manteiga<\/span> Condimentos<\/span> \u2022 Suco<\/span> \u2022 \u00f3leos de cozinha<\/span> \u2022 Refrigerante<\/span> \u2022 \u00c1gua<\/span> <\/p>\n

<\/span> dois.<\/span> Escaninho da carne cozida \/ Deli<\/span> <\/span><\/h3>\n

Essa op\u00e7\u00e3o de armazenamento \u00e9 mais comum nos congeladores de portas francesas, onde geralmente est\u00e1 localizada sob gavetas de frutas e legumes.<\/span> Os artigos que pertencem a esta \u00e1rea s\u00e3o:<\/span> <\/p>\n

\u2022<\/span> <\/span> Bacon<\/span> \u2022<\/span> <\/span> Queijos<\/span> \u2022 Enchidos<\/span> \u2022 cachorros quentes<\/span> <\/p>\n

<\/span> 3)<\/span> Gavetas.<\/span> <\/span><\/h3>\n

Em muitos refrigeradores, existem pelo menos duas gavetas dedicadas a frutas e legumes, com n\u00edveis de umidade ajust\u00e1veis.<\/span> Dedique uma gaveta a cada uma e ajuste o n\u00edvel de umidade de baixo para alto.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Gaveta de frutas: baixa umidade<\/span> \u2022 Gaveta de vegetais: alta umidade<\/span> <\/p>\n

<\/span> Quatro<\/span> A prateleira inferior<\/span> <\/span><\/h3>\n

A prateleira inferior, geralmente localizada no meio da geladeira, \u00e9 a parte mais fria da geladeira.<\/span> Isso o torna ideal para armazenar itens mais suscet\u00edveis ao desenvolvimento de bact\u00e9rias nocivas, incluindo o seguinte:<\/span> <\/p>\n

\u2022 Ovos (na caixa original)<\/span> \u2022 Leite – Na parte de tr\u00e1s da geladeira.<\/span> \u2022 Peixe cru, carne e aves (em bandejas para evitar contamina\u00e7\u00e3o de outros alimentos)<\/span> <\/p>\n

<\/span> 5)<\/span> A prateleira superior<\/span> <\/span><\/h3>\n

As prateleiras superiores, por outro lado, s\u00e3o a parte mais quente, com temperaturas atingindo frequentemente 40 \u00b0 F.<\/span> Sobras, bebidas e alimentos prontos para consumo (como iogurte, queijo e carnes deliciosas). Est\u00e1 muito quente para leite e ovos, embora o iogurte seja bom porque \u00e9 fermentado.<\/span> Aqui est\u00e1 a lista completa do que armazenar na prateleira superior.<\/span> <\/p>\n

\u2022<\/span> <\/span> Gel\u00e9ia<\/span> \u2022 sobras<\/span> \u2022 Manteiga de amendoim<\/span> \u2022<\/span> <\/span> Lanches (como hummus e x\u00edcaras de frutas)<\/span> \u2022<\/span> <\/span> Iogurte e outros alimentos prontos para consumo (como queijo, salame)<\/span> <\/p>\n

\"Passos<\/p>\n

<\/span> Lista de verifica\u00e7\u00e3o<\/span> <\/span><\/h2>\n

31dias-f\u00e1ceis-etapas-para-organizar-a-vida-geladeira-dia-7<\/span> <\/p>\n<\/p>\n

objetivo<\/strong> : Limpe e organize a geladeira e o freezer, seguindo o Guia de seguran\u00e7a alimentar em cinco etapas, para manter os alimentos frescos, seguros e acess\u00edveis.<\/em><\/span> <\/p>\n

\u2022 Remova os alimentos e coloque-os em um balc\u00e3o ou na geladeira.<\/span> Verifique as datas dos alimentos embalados e descarte os itens vencidos<\/span> <\/p>\n

\u2022 Remova as prateleiras e gavetas e coloque-as na pia.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Para limpar e remover odores: misture uma solu\u00e7\u00e3o de 2 colheres de sopa de bicarbonato de s\u00f3dio em 1 litro de \u00e1gua quente<\/strong> e limpe o interior.<\/span> Seca bem.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Limpe as prateleiras e gavetas com a mesma solu\u00e7\u00e3o, seque bem e retorne \u00e0 geladeira.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Limpe a parte externa da geladeira, incluindo a parte superior.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Retorne os alimentos para a geladeira, colocando-os de acordo com o Guia da geladeira em 5 etapas.<\/span> <\/p>\n

\u2022 Repita os passos com o congelador.<\/span> <\/p>\n

<\/span> Como limpar e organizar uma geladeira<\/span> <\/span><\/h2>\n

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<\/span> Manh\u00e3<\/span> <\/span><\/h2>\n

Uma gaveta de lixo eletr\u00f4nico<\/span> <\/p>\n

<\/span> OBTER O LIVRO:<\/span> <\/span><\/h2>\n

Etapas simples para uma vida organizada em 31 dias ou menos (Amazon.com)<\/strong><\/span> <\/p>\n

Voc\u00ea est\u00e1 pronto para assumir o controle de sua vida e organiz\u00e1-la de uma vez por todas, para que funcione para voc\u00ea e n\u00e3o contra voc\u00ea? Junte-se a n\u00f3s para um desafio de 31 dias com sugest\u00f5es e listas de verifica\u00e7\u00e3o f\u00e1ceis para ajud\u00e1-lo a organizar sua vida em 31 dias! | 31Daily.com<\/p>\n

\u201dArquivo-m\u00e9dio de dados =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caa7b33db5a9.jpg \u201darquivo-grande de dados =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header.jpg5caa7b33db5a9.jpg \u201dclass =\u201d aligncenter wp-image-7453 tamanho completo \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04 \/wordpressomatic\/header.jpg5caa7b33db5a9.jpg \u201dalt =\u201d Passos simples para uma vida organizada em 31 dias | 31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caa7b33db5a9.jpg 690w, https: \/\/ cookrecetasdepostres. net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header-500 \u00d7 333.jpg5caa7b34391d9.jpg 500w “size =” (largura m\u00e1xima: 690px) 100vw, 690px “> <\/p>\n

Inspira\u00e7\u00e3o Despensa Organizada <\/p>\n

<\/span> Container containers<\/span> <\/span><\/h3>\n

As caixas de cont\u00eaineres ajudam a manter pequenos itens juntos e a criar mais espa\u00e7o.<\/span> Container Armazena id\u00e9ias de armazenamento.<\/span> <\/p>\n

\"Passos<\/p>\n

<\/span> Organizador de latas de refrigerante<\/span> <\/span><\/h3>\n

\"Passos<\/p>\n

<\/span> Deposit\u00e1rio pl\u00e1stico do bacon<\/span> <\/span><\/h3>\n

\"Passos<\/p>\n

<\/span> Armazenamento de alimentos de vidro<\/span> <\/span><\/h3>\n

\"Passos<\/p>\n

\"Passos<\/p>\n<\/p>\n

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