{"id":29339,"date":"2020-06-26T18:21:58","date_gmt":"2020-06-26T18:21:58","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/receita-skinny-de-chocolate-com-menta-e-trevo\/"},"modified":"2020-06-26T18:21:58","modified_gmt":"2020-06-26T18:21:58","slug":"receita-skinny-de-chocolate-com-menta-e-trevo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/receita-skinny-de-chocolate-com-menta-e-trevo\/","title":{"rendered":"Receita Skinny de Chocolate com Menta e Trevo"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"The<\/p>\n

O Shamrock Shakes, do McDonald’s, \u00e9 um cl\u00e1ssico no Dia de S\u00e3o Patr\u00edcio. Transformamos este delicioso smoothie de hortel\u00e3 em uma receita SKINNY Shamrock Shake, para que voc\u00ea possa ter todo o sabor, mas com menos calorias! Al\u00e9m disso, demos uma pitada de menta e chocolate para ainda mais divers\u00e3o!<\/em><\/p>\n

\"batido<\/p>\n

<\/span>Receita Shake Shake<\/strong><\/span><\/h2>\n

Todo mundo adora shamrock do McDonald’s no Dia de S\u00e3o Patr\u00edcio, mas com esta receita magrela de shamrock shake, voc\u00ea pode faz\u00ea-lo em casa em qualquer \u00e9poca do ano!<\/em><\/p>\n

Eu tenho uma fraqueza por tudo relacionado a sorvete. \u00c9 sempre o momento perfeito para tomar sorvete, seja neve no ch\u00e3o (SNOW ICE CREAM!) Ou 100 graus l\u00e1 fora. N\u00e3o \u00e9 uma sobremesa sazonal espec\u00edfica nesta casa!<\/p>\n

Um dos meus momentos favoritos para sorvete \u00e9 quando o McDonald’s lan\u00e7a seu Shamrock Shake para o dia de S\u00e3o Patr\u00edcio! Eu amo beber essas coisas, mas todas essas calorias? N\u00e3o, obrigado! Fa\u00e7a esta receita caseira de Shamrock Shake. O sabor \u00e9 igualmente bom (talvez melhor?) E \u00e9 muito melhor para voc\u00ea. Um batido magro e de baixa caloria que voc\u00ea pode beber sem culpa!<\/p>\n

Fiz este smoothie de menta com chocolate, por isso \u00e9 um pouco diferente. MAS, ele ainda tem aquele sabor de hortel\u00e3, e nunca \u00e9 demais adicionar um pouco de chocolate, certo? Voc\u00ea pode facilmente adaptar esta receita para manter o sabor original, se n\u00e3o quiser chocolate com menta. De qualquer forma, este \u00e9 um delicioso smoothie magro que todo mundo vai adorar.<\/p>\n

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<\/span>Por que esperar at\u00e9 mar\u00e7o para tomar um Shamrock Shake? Fa\u00e7a esta receita macia de smoothies de trevo caseiro em qualquer \u00e9poca do ano!<\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n

\"smoothie<\/p>\n

\"Smoothie<\/p>\n

<\/span>Shamrock Shake Calorias <\/strong><\/span><\/h2>\n

O Shamrock Shake do McDonald’s tem cerca de 460 calorias para o tamanho pequeno, 560 calorias para o tamanho m\u00e9dio e 800 calorias para o tamanho grande. Al\u00e9m de muito a\u00e7\u00facar.<\/p>\n

Felizmente, h\u00e1 uma maneira de apreciar este smoothie de hortel\u00e3 com um pouco menos de culpa. Esta receita esbelta tem menos de 300 calorias por por\u00e7\u00e3o (quando feita com iogurte congelado com pouca gordura; o cart\u00e3o da receita \u00e9 exibido com iogurte natural congelado).<\/p>\n

Ent\u00e3o voc\u00ea pode obter todo o sabor sem todas as calorias! Isso \u00e9 uma vit\u00f3ria. Beba isso a qualquer momento para uma sobremesa que n\u00e3o quebra o banco de calorias!<\/p>\n

<\/span>Quando o Shamrock Shake est\u00e1 dispon\u00edvel?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Se voc\u00ea optar pela vers\u00e3o fast food, o Shamrock Shake estar\u00e1 dispon\u00edvel por volta do dia de S\u00e3o Patr\u00edcio, para que voc\u00ea possa adquiri-lo apenas durante parte do m\u00eas de mar\u00e7o. Mas por que esperar um curto per\u00edodo de tempo a cada ano para poder fazer esse favorito em casa, em qualquer \u00e9poca do ano? Apenas uma das muitas raz\u00f5es para fazer esta receita caseira Shamrock Shake!<\/p>\n

\"foto<\/p>\n

\"smoothie<\/p>\n

<\/span>O que h\u00e1 em um Shamrock Shake?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Este Shamrock Shake tem ingredientes ligeiramente diferentes dos da vers\u00e3o do McDonald’s, tanto para torn\u00e1-lo mais saud\u00e1vel \/ com menos calorias quanto para provar muito melhor (na minha opini\u00e3o)! Sim, melhor que o original, se voc\u00ea me perguntar. Eu gosto do sabor de menta e chocolate adicionado na minha receita, mas voc\u00ea pode ficar com a menta de baunilha, se quiser.<\/p>\n

A vers\u00e3o original \u00e9 essencialmente sorvete de baunilha macio, um xarope pr\u00e9-misturado para adicionar cor e sabor e depois coberto com chantilly e cereja.<\/p>\n

Nosso smoothie de trevo caseiro \u00e9 feito com:<\/strong><\/p>\n