{"id":22053,"date":"2020-06-25T10:18:19","date_gmt":"2020-06-25T10:18:19","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/"},"modified":"2020-06-25T10:18:19","modified_gmt":"2020-06-25T10:18:19","slug":"paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/","title":{"rendered":"Paleo Caf\u00e9 da manh\u00e3 de frutas e nozes"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"A vista da ilha grande\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>P\u00e3o de Caf\u00e9 da Manh\u00e3 com Frutas e Nozes Paleo ~ Este incr\u00edvel p\u00e3o grosso e r\u00e1pido \u00e9 livre de gr\u00e3os e latic\u00ednios, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar.  Tamb\u00e9m \u00e9 uma maneira bacana de usar todas as frutas secas e castanhas aleatoriamente em seus arm\u00e1rios.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45439 size-full lazy\" alt=\"Close-up de fatias de Paleo Fruit e Nut Breakfast Bread.\" width=\"1080\" height=\"1620\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080285_904_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>Este p\u00e3o nunca deixa de me surpreender ~ os ingredientes b\u00e1sicos s\u00e3o t\u00e3o simples, apenas alguns ovos, \u00f3leo de coco, um pouco de pur\u00ea de frutas e um pouco de farinha de am\u00eandoa.  Uma variedade caleidosc\u00f3pica de frutas secas, nozes e sementes d\u00e1 a este p\u00e3o sabor e textura incr\u00edveis, tornando cada fatia uma aventura.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Atrevo-me_a_sentir_fome_depois_de_saborear_um_pedaco_deste_pao_recheado_de_geleia\"><\/span>Atrevo-me a sentir fome depois de saborear um peda\u00e7o deste p\u00e3o recheado de geleia.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45446 size-full lazy\" alt=\"Fatias de p\u00e3o de caf\u00e9 da manh\u00e3 de nozes e frutas paleo \" width=\"760\" height=\"1140\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080287_694_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>Este p\u00e3o \u00e9 carimbado atr\u00e1s de mim <strong>P\u00c3O DE FRUTA E NOZ,<\/strong> Um leitor favorito.  Muitos de voc\u00eas me disseram o quanto o amam e sobre todas as maneiras como o adaptaram para torn\u00e1-lo seu.  A receita original usa pur\u00ea de bananas, mas aqui substitu\u00ed a manteiga de ma\u00e7\u00e3.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45336 size-full lazy\" alt=\"Fatias de p\u00e3o de caf\u00e9 da manh\u00e3 com frutas e nozes Paleo.\" width=\"760\" height=\"1140\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080290_942_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>Este \u00e9 um p\u00e3o muito delicado, porque n\u00e3o h\u00e1 gr\u00e3os na receita para mant\u00ea-lo unido como um p\u00e3o tradicional.  Eu recomendo embrulhar o p\u00e3o ainda quente em pl\u00e1stico e refriger\u00e1-lo durante a noite, antes de cort\u00e1-lo com uma boa faca de p\u00e3o serrilhada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45443 size-full lazy\" alt=\"Close-up de um p\u00e3o de Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread.\" width=\"760\" height=\"507\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080291_630_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>Quando voc\u00ea adiciona as 4 x\u00edcaras de frutas e nozes \u00e0 sua tigela, voc\u00ea jura que nunca funcionar\u00e1 e pode at\u00e9 ficar tentado a amaldi\u00e7oar ap\u00f3s as primeiras revolu\u00e7\u00f5es &#8230; mas persista!  Algumas boas rodadas com uma colher grande e tudo vai se unir.  Use m\u00e3os limpas, se quiser.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DICA_A_chave_para_o_belo_efeito_de_mosaico_no_pao_e_usar_uma_boa_variedade_de_frutas_e_nozes_Mirtilos_abacaxi_passas_douradas_kiwi_pistache_e_damasco_adicionam_um_belo_toque_de_cor\"><\/span>DICA: A chave para o belo efeito de mosaico no p\u00e3o \u00e9 usar uma boa variedade de frutas e nozes.  Mirtilos, abacaxi, passas douradas, kiwi, pistache e damasco adicionam um belo toque de cor.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45339 size-full lazy\" alt=\"Uma tigela de massa, nozes e nozes, com uma colher.\" width=\"760\" height=\"507\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080292_517_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>Lembre-se de que o aumento \u00e9 m\u00ednimo com este p\u00e3o; portanto, o que voc\u00ea v\u00ea na panela \u00e9 o que obter\u00e1 ap\u00f3s o cozimento.  Coloque a massa nos cantos da panela e gosto de alisar a parte superior com uma esp\u00e1tula deslocada.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45341 size-full lazy\" alt=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast P\u00e3o de p\u00e3o n\u00e3o cozido.\" width=\"760\" height=\"1140\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080293_332_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>A Dieta Paleo \u00e9 uma dieta baseada na id\u00e9ia de que os seres humanos evolu\u00edram para comer um certo tipo de dieta, o tipo de alimento que nossos ancestrais das cavernas \/ f\u00eameas comiam como ca\u00e7adores e coletores.  Aqui est\u00e1 um f\u00e1cil <strong>guia visual<\/strong> para explicar o b\u00e1sico.  Embora eu n\u00e3o siga pessoalmente essa dieta, eu gostei do desafio de apresentar esta receita de p\u00e3o que est\u00e1 em conformidade com as diretrizes da Paleo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45455 size-full lazy\" alt=\"Frascos de vidro de frutas secas e castanhas.\" width=\"760\" height=\"507\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080294_585_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>As frutas e nozes s\u00e3o numerosas neste p\u00e3o, no meu eu inclu\u00ed:<\/p>\n<ul>\n<li>datas<\/li>\n<li>Passas de uva<\/li>\n<li>p\u00eassegos<\/li>\n<li>ameixas<\/li>\n<li>amoras<\/li>\n<li>damascos<\/li>\n<li>abacaxi<\/li>\n<li>kiwi<\/li>\n<li>Am\u00eandoas<\/li>\n<li>nozes<\/li>\n<li>pistachios<\/li>\n<li>macad\u00e2mias<\/li>\n<li>nozes pecan<\/li>\n<li>Sementes de ab\u00f3bora<\/li>\n<li>linha\u00e7a<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45445 size-full lazy\" alt=\"Uma fatia de p\u00e3o de frutas paleo e p\u00e3o de noz para caf\u00e9 da manh\u00e3. \"Width =\" 760 \"height =\" 1140 \"data-pin-description =\" P\u00e3o de caf\u00e9 para frutas e nozes paleo ~ este incr\u00edvel p\u00e3o r\u00e1pido e grosso \u00e9 livre de gr\u00e3os e sem leite, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar.  \u00c9 tamb\u00e9m uma maneira engenhosa de usar todas as frutas secas e castanhas aleat\u00f3rias em seus arm\u00e1rios.  Paleo # p\u00e3o # assar # caf\u00e9 da manh\u00e3 #receita # f\u00e1cil # saud\u00e1vel #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<p>A textura deste p\u00e3o \u00e9 densa, mas tamb\u00e9m ser\u00e1 \u00famida.  Ele realmente ganha vida quando voc\u00ea tosta, mas pode ser muito delicado para manusear uma torradeira normal.  Uma torradeira \u00e9 ideal.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DICA_voce_pode_congelar_este_pao_bem_embrulhado\"><\/span>DICA: voc\u00ea pode congelar este p\u00e3o, bem embrulhado.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45433 size-full lazy\" alt=\"Uma fatia de Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread com manteiga.\" width=\"760\" height=\"1072\" data-pin-description=\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ this amazing chunky quick bread is grain free, and dairy free, with no added sugar.\u00a0 It's also an ingenious way to use up all the random dried fruit and nuts in your cupboards. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080295_766_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\"\/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DICA_Se_voce_nao_seguir_uma_dieta_Paleo_podera_dar_mais_estrutura_a_esse_pao_adicionando_uma_xicara_de_aveia_em_vez_de_farinha_de_amendoa_Nesse_caso_permanecera_sem_gluten\"><\/span>DICA: Se voc\u00ea n\u00e3o seguir uma dieta Paleo, poder\u00e1 dar mais estrutura a esse p\u00e3o adicionando uma x\u00edcara de aveia em vez de farinha de am\u00eandoa.  Nesse caso, permanecer\u00e1 sem gl\u00faten.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Paleo Caf\u00e9 da manh\u00e3 de frutas e nozes<\/p>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">  <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593080297_314_Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.jpg\" title=\"Paleo Desayuno de frutas y nueces\" alt=\"Paleo Desayuno de frutas y nueces\"\/><\/p>\n<p class=\"summary italic\">P\u00e3o de Caf\u00e9 da Manh\u00e3 com Frutas e Nozes Paleo ~ Este incr\u00edvel p\u00e3o grosso e r\u00e1pido \u00e9 livre de gr\u00e3os e latic\u00ednios, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar.  \u00c9 tamb\u00e9m uma maneira engenhosa de usar todas as nozes aleatoriamente em seus arm\u00e1rios.<\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    Ingredientes<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\">    2 x\u00edcaras de nozes picadas sortidas<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 x\u00edcaras de frutas secas picadas sortidas (ver notas acima)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 ovos grandes<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/4 de x\u00edcara de \u00f3leo de coco derretido<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 x\u00edcara de manteiga de ma\u00e7\u00e3 sem a\u00e7\u00facar<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 x\u00edcaras de farinha de am\u00eandoa<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/4 colher de ch\u00e1 de sal<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instru\u00e7\u00f5es<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    Defina o forno para 350F<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pulverize uma panela de p\u00e3o comum com spray de cozinha e cubra com uma folha de papel vegetal com pontas longas.  Isto \u00e9 para que voc\u00ea possa levantar facilmente o p\u00e3o da panela.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Em uma tigela grande, bata os ovos, o \u00f3leo de coco e a manteiga de ma\u00e7\u00e3.  Adicione farinha, fermento em p\u00f3 e sal.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Adicione as frutas e nozes e misture at\u00e9 que tudo esteja bem combinado.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Transforme a massa na frigideira preparada.  Alise a parte superior.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Coloque um peda\u00e7o de papel alum\u00ednio sobre a parte superior da panela para evitar dourar demais e leve ao forno por uma hora, ou at\u00e9 que a parte superior pare\u00e7a seca e esteja come\u00e7ando a rachar, e um palito de dente inserido no centro saia seco.  Normalmente, retiro a folha nos \u00faltimos 10 minutos de cozimento.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Leve \u00e0 geladeira por 15 minutos e, em seguida, levante cuidadosamente o p\u00e3o com as asas de papel vegetal para esfriar em uma gradinha.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Embrulhe em filme pl\u00e1stico e leve \u00e0 geladeira durante a noite.  Em seguida, corte com uma faca afiada de p\u00e3o serrilhada.<\/li>\n<\/ol>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Receita de (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Todas as imagens e conte\u00fado s\u00e3o protegidos por direitos autorais.  Se voc\u00ea quiser usar esta receita, volte a esta p\u00e1gina.<\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Paleo-Cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes.png\" width=\"320\" height=\"615.15\"\/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faca_o_seu\"><\/span><em><strong>Fa\u00e7a o seu ~<\/strong><\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>O Trader Joe&#8217;s vende uma refei\u00e7\u00e3o (ou comida) de avel\u00e3 que funcionar\u00e1 neste p\u00e3o paleo.<\/li>\n<li>N\u00e3o adicionei nada em termos de aromas, mas poderia usar um pouco de baunilha ou extrato de am\u00eandoa ou alguns temperos quentes do outono.<\/li>\n<li>Eu pretendo experimentar o pur\u00ea de ab\u00f3bora em vez da manteiga de ma\u00e7\u00e3 na pr\u00f3xima vez.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><img class = \"alignnone wp-image-81651 size-full\" src = \"https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/paleo-breakfast-bread.png\u201d alt=\u201d\"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread pin\". Width = \"750\" height = \"1500\" data-pin-description = \"Paleo Fruit and Nut Breakfast Bread ~ este incre\u00edble pan grueso y r\u00e1pido no contiene granos ni l\u00e1cteos, sin az\u00facar a\u00f1adido . Tambi\u00e9n es una forma ingeniosa de utilizar todos los frutos secos y nueces al azar en sus armarios. #paleo #bread #baking #breakfast #recipe #easy #healthy #grainfree #dairyfree #glutenfree #almondflour \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/paleo-breakfast-bread. png 750w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/paleo-breakfast-bread-150\u00d7300.png 150w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ paleo-breakfast-bread-512\u00d71024.png 512w \"tama\u00f1os =\" (ancho m\u00e1ximo: 750px) 100vw, 750px\u201d\/><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Feijoes-cozidos-na-Nova-Inglaterra.png\"\/><\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"processar\"><\/span>processar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Eu leio cada coment\u00e1rio e tento responder \u00e0s perguntas o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, ent\u00e3o pergunte-me ~ e se voc\u00ea fez uma receita, eu realmente vou adorar quando voc\u00ea voltar e compartilhar sua experi\u00eancia com todos n\u00f3s.  Se voc\u00ea gosta de uma receita, avalie-a com 5 estrelas.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#Atrevo-me_a_sentir_fome_depois_de_saborear_um_pedaco_deste_pao_recheado_de_geleia\" >Atrevo-me a sentir fome depois de saborear um peda\u00e7o deste p\u00e3o recheado de geleia.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#DICA_A_chave_para_o_belo_efeito_de_mosaico_no_pao_e_usar_uma_boa_variedade_de_frutas_e_nozes_Mirtilos_abacaxi_passas_douradas_kiwi_pistache_e_damasco_adicionam_um_belo_toque_de_cor\" >DICA: A chave para o belo efeito de mosaico no p\u00e3o \u00e9 usar uma boa variedade de frutas e nozes.  Mirtilos, abacaxi, passas douradas, kiwi, pistache e damasco adicionam um belo toque de cor.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#DICA_voce_pode_congelar_este_pao_bem_embrulhado\" >DICA: voc\u00ea pode congelar este p\u00e3o, bem embrulhado.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#DICA_Se_voce_nao_seguir_uma_dieta_Paleo_podera_dar_mais_estrutura_a_esse_pao_adicionando_uma_xicara_de_aveia_em_vez_de_farinha_de_amendoa_Nesse_caso_permanecera_sem_gluten\" >DICA: Se voc\u00ea n\u00e3o seguir uma dieta Paleo, poder\u00e1 dar mais estrutura a esse p\u00e3o adicionando uma x\u00edcara de aveia em vez de farinha de am\u00eandoa.  Nesse caso, permanecer\u00e1 sem gl\u00faten.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#Faca_o_seu\" >Fa\u00e7a o seu ~<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/paleo-cafe-da-manha-de-frutas-e-nozes\/#processar\" >processar<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e3o de Caf\u00e9 da Manh\u00e3 com Frutas e Nozes Paleo ~ Este incr\u00edvel p\u00e3o grosso e r\u00e1pido \u00e9 livre de gr\u00e3os e latic\u00ednios, sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar. Tamb\u00e9m \u00e9 uma maneira bacana de usar todas as frutas secas e castanhas aleatoriamente em seus arm\u00e1rios. Este p\u00e3o nunca deixa de me surpreender ~ os ingredientes b\u00e1sicos &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22054,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1081],"tags":[94,1035,222,1176,662],"class_list":["post-22053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogue","tag-cafe","tag-frutas","tag-manha","tag-nozes","tag-paleo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22053\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}