{"id":20280,"date":"2020-06-25T05:52:55","date_gmt":"2020-06-25T05:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja\/"},"modified":"2020-06-25T05:52:55","modified_gmt":"2020-06-25T05:52:55","slug":"sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja\/","title":{"rendered":"Sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja &#8211;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"764\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja - um batedor calculado\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja.jpg\"\/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593064372_499_Sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja.jpg\" alt=\"Sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja (Paleo, sem gl\u00faten, inteiro30) \" width=\"434\" height=\"640\" border=\"0\"\/>  <\/p>\n<p><em>Esta sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja \u00e9 f\u00e1cil de fazer, super reconfortante e compat\u00edvel com Whole30.  Uma pitada de sementes de rom\u00e3 no topo tamb\u00e9m o torna digno de uma ocasi\u00e3o festiva!<\/em><\/p>\n<p>Deles <b>Whole30<\/b> hora!  Al\u00e9m de comer bem durante todo o m\u00eas, tenho o compromisso de postar todos os dias como parte do blog Blogher de janeiro. <b>NaBloPoMo<\/b>.  A quest\u00e3o \u00e9 a press\u00e3o, o que parece apropriado.  Estou me esfor\u00e7ando para comer alimentos limpos e blog todos os dias durante um m\u00eas!  Provavelmente n\u00e3o poderei compartilhar 31 novas receitas, mas \u00e0s vezes vou postar um blog sobre como me sinto e quais recursos estou usando.  Estarei compartilhando muitas receitas simples, que espero inspirem voc\u00ea a entrar na cozinha e preparar algo saud\u00e1vel, mesmo que n\u00e3o esteja se comprometendo com um todo30.<\/p>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593064373_914_Sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja.jpg\" alt=\"Sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja (Paleo, sem gl\u00faten, inteiro30) \" width=\"636\" height=\"640\" border=\"0\"\/> <\/p>\n<p>Estou come\u00e7ando com esta sopa simples de ab\u00f3bora e gengibre laranja.  Adoro uma boa sopa em um dia de inverno e gosto ainda mais com um chute.  Este tem uma base de ab\u00f3bora e caldo de bolota torrada, mas obt\u00e9m um \u00f3timo sabor gra\u00e7as ao gengibre, suco de laranja fresco e raspas, uma pitada de aminas de coco e uma pitada de pimenta caiena.<\/p>\n<p>Para transformar essa sopa em uma refei\u00e7\u00e3o, tente servi-la com frango, carne ou camar\u00e3o cozido por cima.  Tamb\u00e9m \u00e9 \u00f3timo como um lado regado com rom\u00e3 fatiada e sementes de am\u00eandoa!  S\u00f3 porque estamos comendo de forma saud\u00e1vel n\u00e3o significa que n\u00e3o podemos ter algo festivo.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 no mercado para um m\u00e9todo de remo\u00e7\u00e3o de sementes de rom\u00e3, verifique isso <b>V\u00eddeo sobre como desfazer uma granada com uma colher de pau.<\/b>.  \u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil e divertido!  Nada como tirar as sementes de uma rom\u00e3 pela manh\u00e3 (ou a qualquer momento, realmente)!<\/p>\n<p>Sopa de gengibre e ab\u00f3bora laranja (Whole30 Day 1)<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593064374_466_Sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja.jpg\" width=\"205\"\/>      <\/p>\n<p>Tempo total<\/p>\n<p>    1 hora 10 minutos<\/p>\n<p>Esta sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja \u00e9 f\u00e1cil de fazer, super reconfortante e compat\u00edvel com Whole30.  Uma pitada de sementes de rom\u00e3 no topo tamb\u00e9m o torna digno de uma ocasi\u00e3o festiva!<\/p>\n<p>Autor: <span itemprop=\"author\">Becky winkler<\/span><\/p>\n<p>Tipo de receita: <span itemprop=\"recipeCategory\">Sem gl\u00faten, sem gr\u00e3os, Paleo, Whole30, sopa<\/span><\/p>\n<p>Ele serve: <span itemprop=\"recipeYield\">3-4 por\u00e7\u00f5es<\/span><\/p>\n<p>Os ingredientes<\/p>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 ab\u00f3bora grande<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1\/2 colher de ch\u00e1 de azeite<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Sal e pimenta a gosto<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">2 x\u00edcaras de caldo de frango ou vegetal *<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1\/4 x\u00edcara de leite de coco<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">\u00bc x\u00edcara de suco de laranja espremido na hora<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 colher de ch\u00e1 de casca de laranja<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">\u00be colher de ch\u00e1 de gengibre em p\u00f3<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">1 colher de sopa de aminos de coco<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Pitada ou dois de pimenta caiena<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">Sementes de rom\u00e3 e \/ ou am\u00eandoas fatiadas, para servir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Instru\u00e7\u00f5es<\/p>\n<ol>\n<li class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 200 \u00b0 C. Corte a ab\u00f3bora ao meio e retire as sementes e a polpa.  Pincele cada metade com cerca de po colher de ch\u00e1 de azeite e polvilhe com sal e pimenta.  Coloque-os em uma assadeira forrada com papel alum\u00ednio e corte-os, corte-os, at\u00e9 o garfo ficar macio (cerca de uma hora).<\/li>\n<li class=\"instruction\" itemprop=\"recipeInstructions\">Quando a ab\u00f3bora estiver fria o suficiente para ser manuseada, retire a polpa e coloque em uma panela m\u00e9dia ou liquidificador, se voc\u00ea n\u00e3o tiver <strong>liquidificador de imers\u00e3o<\/strong>.  Adicione os ingredientes restantes e processe com liquidificador de imers\u00e3o (ou liquidificador comum) at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.  Coloque a panela em fogo m\u00e9dio e cozinhe, mexendo sempre, at\u00e9 aquecer.  Sirva quente ou quente, com sementes de rom\u00e3 e \/ ou am\u00eandoas fatiadas.<\/li>\n<\/ol>\n<p>3.5.3208<\/p>\n<p>    Para mais receitas paleo, <b>D\u00ea uma olhada nessas postagens Whole30 dos meus arquivos<\/b> Ou meu <b>Whole30 Pinterest Painel<\/b>.  Tamb\u00e9m, <b>Siga-me no Instagram<\/b> para ver fotos do que estou comendo no meu Whole30.<b\/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593064375_359_Sopa-de-abobora-com-gengibre-e-laranja.jpg\" alt=\"Sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja (Paleo, sem gl\u00faten, inteiro30) \" width=\"448\" height=\"640\" border=\"0\"\/>  Este post cont\u00e9m links afiliados.  Se voc\u00ea fizer uma compra em <strong>Amazonas<\/strong> Depois de clicar em um dos meus links, recebo uma pequena comiss\u00e3o (o pre\u00e7o pago n\u00e3o \u00e9 afetado).  Muito obrigado por apoiar o meu site!\n<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta sopa de ab\u00f3bora com gengibre e laranja \u00e9 f\u00e1cil de fazer, super reconfortante e compat\u00edvel com Whole30. Uma pitada de sementes de rom\u00e3 no topo tamb\u00e9m o torna digno de uma ocasi\u00e3o festiva! Deles Whole30 hora! 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