{"id":1933,"date":"2020-06-24T03:02:13","date_gmt":"2020-06-24T03:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/panela-instantanea-cubana-roupas-antigas\/"},"modified":"2020-06-24T03:02:13","modified_gmt":"2020-06-24T03:02:13","slug":"panela-instantanea-cubana-roupas-antigas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/panela-instantanea-cubana-roupas-antigas\/","title":{"rendered":"Panela Instant\u00e2nea Cubana Roupas Antigas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"477\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Panela Instant\u00e2nea Cubana Roupas Antigas\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Panela-Instantanea-Cubana-Roupas-Antigas.jpg\"\/><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  Ropa Vieja traduz literalmente como \u201croupas velhas\u201d, por que esse prato cubano cl\u00e1ssico \u00e9 chamado de roupas velhas?<\/span> <span class=\"notranslate\">  N\u00e3o fa\u00e7o ideia, esqueci de perguntar ao meu pai.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Mas, ele me guiou passo a passo sobre como fazer isso <em><strong>receita aut\u00eantica de roupas cubanas antigas<\/strong><\/em>  que eu fiz no pote instant\u00e2neo.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  Crescendo, s\u00f3 me lembro de comer este prato algumas vezes.<\/span> <span class=\"notranslate\">  (Louco, certo?! Talvez sejam minhas lembran\u00e7as.) Agora, como m\u00e3e, quero poder fazer pratos cl\u00e1ssicos cubanos (e porto-riquenhos) para manter a cultura viva em minha fam\u00edlia.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_fazer_roupas_cubanas_velhas_no_pote_instantaneo\"><\/span><span class=\"notranslate\">  Como fazer roupas cubanas velhas no pote instant\u00e2neo<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span class=\"notranslate\">  Tradicionalmente, o Ropa Vieja \u00e9 feito com bife.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Devo admitir, lutei para encontrar isso.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Price Rite n\u00e3o tinha, ent\u00e3o estou mais do que feliz por Aldi ter.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Peguei dois como eles foram embalados no lado menor.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Voc\u00ea quer cerca de 2 libras.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Voc\u00ea tamb\u00e9m pode usar bife de flanco tamb\u00e9m.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  Eu temperei meu bife com uma quantidade generosa de sal, pimenta do reino e or\u00e9gano.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Esfregue e deixe descansar enquanto prepara o resto do prato.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  Decidi seguir a rota tradicional aut\u00eantica com minha receita de roupas velhas e usei pimenta doce.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Eles podem ser dif\u00edceis de encontrar, fui a s\u00e9rio a tr\u00eas mercados latinos diferentes, ent\u00e3o ligue antes de ir.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Se voc\u00ea n\u00e3o tiver acesso, poder\u00e1 usar duas colheres de sopa de <span style=\"color: #008080;\">sofrito<\/span> .<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  O pr\u00f3ximo passo \u00e9 quando usei minha ferramenta de cozinha favorita (bem, \u00e9 2018) o Instant Pot.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Se voc\u00ea n\u00e3o tem um pote instant\u00e2neo, <strong>Vou postar abaixo como fazer roupas velhas no fog\u00e3o.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  OMG assim que voc\u00ea abre a tampa, o cheiro bate em voc\u00ea!<\/span> <span class=\"notranslate\">  \u00c9 t\u00e3o incr\u00edvel e, honestamente, muito simples de fazer.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Voc\u00ea v\u00ea a gordura por cima?<\/span> <span class=\"notranslate\">  Enquanto cozinha, ele adiciona um sabor delicioso, mas quando voc\u00ea estiver pronto para amass\u00e1-lo, poder\u00e1 remov\u00ea-lo com a lateral de um garfo.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  Levei literalmente menos de dois minutos para destru\u00ed-lo e fotograf\u00e1-lo!<\/span> <span class=\"notranslate\">  Agora retorne ao pote instant\u00e2neo, misture, teste e adicione mais sal, se necess\u00e1rio.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Agora, eu amo polvilhar um pouco de suco de lim\u00e3o fresco, cobri-lo e deix\u00e1-lo em infus\u00e3o por uma boa meia hora.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\">  \u00c9 aqui que eu digo, esse \u00e9 o meu povo &#8230; mas prometi o m\u00e9todo tradicional de assar!<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_fazer_roupas_velhas_no_fogao\"><\/span><span class=\"notranslate\">  Como fazer roupas velhas no fog\u00e3o<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Para o m\u00e9todo de fog\u00e3o, voc\u00ea primeiro ferve a carne temperada em uma panela grande por cerca de 40 a 60 minutos ou at\u00e9 que a carne esteja macia.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Quando a carne estiver macia, retire-a da panela e desfie-a.<\/em><\/span> <span class=\"notranslate\"> <em>Depois de esmagado, coloque-o de lado.<\/em><\/span> <span class=\"notranslate\"> <em>Ent\u00e3o voc\u00ea vai esvaziar sua panela grande, devolv\u00ea-la ao fog\u00e3o e, em fogo m\u00e9dio, adicionar o \u00f3leo e pular o restante dos ingredientes como receita da panela instant\u00e2nea.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Depois de refogar os ingredientes, adicione a carne picada e o suco de lim\u00e3o.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Se n\u00e3o houver l\u00edquido suficiente, adicione um pouco mais de \u00e1gua e sabor para ver se voc\u00ea precisa de mais sal.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Agora abaixe o fogo e leve para ferver por cerca de 20 minutos antes de servir.<\/em><\/span><\/p>\n<h2 class=\"wprm-recipe-name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Panela_Instantanea_Cubana_Roupas_Antigas\"><\/span><span class=\"notranslate\">  Panela Instant\u00e2nea Cubana Roupas Antigas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span class=\"notranslate\">  Ropa Vieja \u00e9 um prato tradicional cubano que consiste em carne fatiada e ralada servida com arroz branco.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-prep-time-name\">Tempo de prepara\u00e7\u00e3o<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">10<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\">minutos<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-cook-time-name\">Tempo de cozimento<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes\">Quatro cinco<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes\">minutos<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-total-time-name\">Tempo total<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes\">55<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes\">minutos<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-servings-name\">Por\u00e7\u00f5es<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-servings wprm-recipe-servings-1489\">6<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-author-name\">Autor<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-author\">M\u00e3e Latina Refei\u00e7\u00f5es<\/span><\/span><\/p>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">dois<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">libras<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Fraldinha<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">colher de sopa<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">or\u00e9gano seco<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">dois<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">colheres de ch\u00e1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">de sal<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2-3<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">colheres de sopa<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">\u00f3leo vegetal<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">colher de ch\u00e1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Pimenta preta da terra<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">dois<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">piment\u00f5es<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">picado<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">3<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">dentes<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">de alho<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">picado<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">cebola inteira<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">picado<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">pimenta vermelha em<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">fatias finas, semeadas<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">folha de louro<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">lata de<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">4<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">on\u00e7as<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">molho de tomate<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">copo<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">vinho branco<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">copo<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">azeitonas verdes recheadas com pimentos<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">copo<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">de \u00e1gua<\/span><\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"><span class=\"notranslate\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">limonada<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p><span class=\"notranslate\">  Em uma tigela grande, tempere o bife com or\u00e9gano, sal e pimenta.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Deixou de lado.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p><span class=\"notranslate\">  No Instant Pot, defina as configura\u00e7\u00f5es de stir fry por 7 minutos.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Adicione \u00f3leo \u00e0 pastilha.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Quando o \u00f3leo estiver quente, adicione a cebola, alho, piment\u00e3o, azeitona e louro.  Refogue por cerca de 4 minutos, mexendo sempre.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Em seguida, adicione o vinho branco e o molho de tomate.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Continue mexendo at\u00e9 o cron\u00f4metro tocar, por mais um minuto.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Em seguida, adicione \u00e1gua, misture e, em seguida, adicione o bife, virando-o v\u00e1rias vezes para garantir que o molho cubra o bife.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p><span class=\"notranslate\">  Defina a panela instant\u00e2nea em alta press\u00e3o por 38 minutos e execute uma libera\u00e7\u00e3o natural quando o tempo acabar.<\/span> <span class=\"notranslate\">  (Certifique-se de pressionar o bot\u00e3o Cancelar quando o temporizador de 38 minutos disparar.)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p><span class=\"notranslate\">  Quando a panela instant\u00e2nea estiver despressurizada, remova a carne e amasse-a em uma tigela separada.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Retire o excesso de gordura e coloque a carne na panela instant\u00e2nea.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Misture os ingredientes.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Neste ponto, tente adicionar sal adicional ao seu gosto.<\/span> <span class=\"notranslate\">  Neste ponto, adicione tamb\u00e9m suco de lim\u00e3o ao seu gosto.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p><span class=\"notranslate\">  Sirva com arroz branco.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/panela-instantanea-cubana-roupas-antigas\/#Como_fazer_roupas_cubanas_velhas_no_pote_instantaneo\" >Como fazer roupas cubanas velhas no pote instant\u00e2neo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/panela-instantanea-cubana-roupas-antigas\/#Como_fazer_roupas_velhas_no_fogao\" >Como fazer roupas velhas no fog\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/panela-instantanea-cubana-roupas-antigas\/#Panela_Instantanea_Cubana_Roupas_Antigas\" >Panela Instant\u00e2nea Cubana Roupas Antigas<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ropa Vieja traduz literalmente como \u201croupas velhas\u201d, por que esse prato cubano cl\u00e1ssico \u00e9 chamado de roupas velhas? 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