{"id":16719,"date":"2020-06-24T22:13:14","date_gmt":"2020-06-24T22:13:14","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa\/"},"modified":"2020-06-24T22:13:14","modified_gmt":"2020-06-24T22:13:14","slug":"omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa\/","title":{"rendered":"Omelete de queijo e abobrinha A omelete de queijo e abobrinha \u00e9 muito f\u00e1cil de fazer e tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00f3tima maneira de usar as sobras.  Ovo e batata s\u00e3o uma combina\u00e7\u00e3o deliciosa"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"674\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Omelete de queijo e abobrinha A omelete de queijo e abobrinha \u00e9 muito f\u00e1cil de fazer e tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00f3tima maneira de usar as sobras.  Ovo e batata s\u00e3o uma combina\u00e7\u00e3o deliciosa\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Omelete-de-queijo-e-abobrinha-A-omelete-de-queijo-e.jpg\"\/><\/p>\n<p>Esta omelete \u00e9 realmente uma refei\u00e7\u00e3o completa em si.  \u00c9 f\u00e1cil de preparar, leva mais tempo para cozinhar do que uma omelete comum, mas \u00e9 uma refei\u00e7\u00e3o gratificante e saud\u00e1vel.  Sirva quente ou frio como entrada para seis pessoas ou como refei\u00e7\u00e3o principal para duas ou quatro acompanhadas de salada.<\/p>\n<h2 class=\"recipe__ingredients-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredientes\"><\/span>Ingredientes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe__ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t6 colheres de sopa de \u00f3leo vegetal \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 abobrinhas fatiadas \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 cebolas em fatias finas \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 batatas grandes, descascadas e em fatias finas \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t6 ovos \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\tSal e pimenta do reino mo\u00edda na hora \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t75 g de queijo cheddar maduro, ralado \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t1 piment\u00e3o verde macio, sem sementes e picado \t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"recipe__method-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Metodo\"><\/span>M\u00e9todo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe__method-list\">\n<li>\n<p>Aque\u00e7a 2 colheres de sopa de \u00f3leo em uma panela e adicione a abobrinha.  Frite por alguns minutos at\u00e9 amolecer.  Levante, escorra e reserve.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Adicione 1-2 colheres de sopa de \u00f3leo \u00e0 panela e acrescente as cebolas e as batatas.  Abaixe o fogo e cubra com uma tampa.  Cozinhe, virando ocasionalmente, por 20 minutos ou at\u00e9 as cebolas e as batatas ficarem macias e transl\u00facidas.  Levante, escorra e reserve.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Quebre os ovos em uma tigela grande e bata levemente.  Adicione as cebolas, batatas, sal e pimenta do reino mo\u00edda na hora.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Adicione 50 g de queijo e pimenta e misture tudo bem.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Adicione as 2 colheres de sopa restantes de \u00f3leo na panela e retorne ao fogo m\u00e9dio.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Despeje a mistura na frigideira quente e coloque as fatias de abobrinha por cima.  Reduza ao fogo e cozinhe de 20 a 25 minutos at\u00e9 restar muito pouco l\u00edquido na superf\u00edcie.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Aque\u00e7a a grelha em fogo m\u00e9dio, polvilhe o queijo restante na tortilha e termine de cozinhar sob a grelha at\u00e9 ficar firme e levemente dourada.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Sirva, cortado em por\u00e7\u00f5es, com salada verde.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"recipe__top-tip-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_melhor_dica_para_fazer_omeletes_de_queijo_e_abobrinha\"><\/span>A melhor dica para fazer omeletes de queijo e abobrinha<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Isso faz um prato interessante para servir em uma festa, um pouco como uma quiche sem a massa!  Corte em peda\u00e7os pequenos e sirva frio.<\/p>\n<p> \t  \t \t \t<span class=\"score-label\">Clique para classificar<\/span> \t  \t<\/p>\n<p> \t\t \t\t \t\t \t\t(<span>42.<\/span> classifica\u00e7\u00f5es) \t<\/p>\n<p><span class=\"score-loader\"\/>    Enviando sua classifica\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa\/#Ingredientes\" >Ingredientes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa\/#Metodo\" >M\u00e9todo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/omelete-de-queijo-e-abobrinha-a-omelete-de-queijo-e-abobrinha-e-muito-facil-de-fazer-e-tambem-e-uma-otima-maneira-de-usar-as-sobras-ovo-e-batata-sao-uma-combinacao-deliciosa\/#A_melhor_dica_para_fazer_omeletes_de_queijo_e_abobrinha\" >A melhor dica para fazer omeletes de queijo e abobrinha<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta omelete \u00e9 realmente uma refei\u00e7\u00e3o completa em si. \u00c9 f\u00e1cil de preparar, leva mais tempo para cozinhar do que uma omelete comum, mas \u00e9 uma refei\u00e7\u00e3o gratificante e saud\u00e1vel. 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