{"id":14028,"date":"2020-06-24T18:06:15","date_gmt":"2020-06-24T18:06:15","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixpo\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/"},"modified":"2020-06-24T18:06:15","modified_gmt":"2020-06-24T18:06:15","slug":"muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/","title":{"rendered":"Muffins de Aveia, Noz e Farelo de Laranja"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"A vista da ilha grande\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\"\/><\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593021973_9_Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\" class=\"attachment-full-thumb size-full-thumb wp-post-image\" alt=\"\"\/><span id=\"dpsp-post-sticky-bar-markup\" data-mobile-size=\"720\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"true\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Muffins de laranja, nozes e farelo de aveia s\u00e3o uma maneira saud\u00e1vel e deliciosa de come\u00e7ar o dia.  Farelo de aveia \u00e9 rico em fibras, juntamente com vitaminas e minerais.  Casca e suco de laranja d\u00e3o a esses cupcakes f\u00e1ceis um \u00f3timo sabor, e as nozes os tornam crocantes.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-62343 lazy\" alt=\"Muffins de aveia, nozes e farelo de laranja em uma gradinha\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593021973_511_Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\"\/><\/p>\n<p>Quando voc\u00ea se sente como algo quente e confort\u00e1vel no caf\u00e9 da manh\u00e3, mas ainda quer comer saud\u00e1vel, os muffins de farelo s\u00e3o a resposta.  O farelo \u00e9 simplesmente a camada externa de um gr\u00e3o como <strong>trigo<\/strong> ou <strong>aveia<\/strong>, e geralmente \u00e9 removido quando o gr\u00e3o \u00e9 mo\u00eddo em farinha.  Mas o farelo em si \u00e9 super saud\u00e1vel, repleto de vitaminas e fibras, e produz \u00f3timos bolos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DICA_Procure_o_farelo_na_secao_de_farinhas_especiais_do_seu_supermercado_e_as_vezes_voce_tambem_o_encontrara_em_conteineres_a_granel\"><\/span>DICA: Procure o farelo na se\u00e7\u00e3o de farinhas especiais do seu supermercado e, \u00e0s vezes, voc\u00ea tamb\u00e9m o encontrar\u00e1 em cont\u00eaineres a granel.<strong\/><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-62344 lazy\" alt=\"Muffins de aveia, nozes e farelo de laranja com manteiga e laranjas\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593021974_957_Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\"\/>Eu amo todos os tipos de muffins de farelo, mas o farelo de aveia \u00e9 um muffin particularmente fofo, por isso \u00e9 um bom lugar para come\u00e7ar se voc\u00ea \u00e9 novo no conceito.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DICA_Para_um_sabor_mais_acentuado_de_laranja_use_12_colher_de_cha_de_extrato_de_laranja\"><\/span>DICA: Para um sabor mais acentuado de laranja, use 1\/2 colher de ch\u00e1 de<span style=\"color: #339966;\"> extrato de laranja <\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-62345 lazy\" alt=\"Muffins de farelo de aveia e laranja, divididos com manteiga \"width =\" 700 \"height =\" 466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\"\/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"notas\"><\/span>notas:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Muffins de farelo esquentam bem, apenas coloque no microondas por 15 a 20 segundos.<\/li>\n<li>Para congelar esses cupcakes, envolva-os individualmente em papel alum\u00ednio e coloque-os em sacos resistentes com z\u00edper.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Muffins de Aveia, Noz e Farelo de Laranja<\/p>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\"> <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593021973_9_Muffins-de-Aveia-Noz-e-Farelo-de-Laranja.jpg\" title=\"Muffins de Aveia, Noz e Farelo de Laranja\" alt=\"Muffins de Aveia, Noz e Farelo de Laranja\"\/><\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    Ingredientes<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\">    1 x\u00edcara de farelo de aveia<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 x\u00edcara de leitelho (batido)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/4 de x\u00edcara de creme de leite (ou iogurte grego)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    3 colheres de sopa de suco de laranja fresco<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    raspas de 1 laranja<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 colher de ch\u00e1 de extrato de laranja<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    4 colheres de sopa de manteiga sem sal, em temperatura ambiente<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 x\u00edcara de a\u00e7\u00facar mascavo claro, embalado<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 ovos grandes demais, em temperatura ambiente<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 x\u00edcara de farinha de trigo<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 x\u00edcara de aveia<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    3\/4 de colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 colher de ch\u00e1 de bicarbonato de s\u00f3dio<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 colher de ch\u00e1 de sal<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 x\u00edcara de nozes picadas<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    aveia em flocos e a\u00e7\u00facar para polvilhar<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instru\u00e7\u00f5es<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    defina o forno para 350F<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pulverize ou unte levemente uma forma de muffin de 12 x\u00edcaras.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Misture o farelo de aveia com o soro de leite coalhado, creme de leite, suco de laranja, extrato e raspas.  Deixou de lado.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Misture os ingredientes secos com as nozes e reserve.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Bata a manteiga e o a\u00e7\u00facar at\u00e9 ficar fofo.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Bata os ovos um de cada vez.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Misture a mistura de farelo de aveia.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Adicione os ingredientes secos e as nozes.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Encha 8 ou 9 latas de muffin e cubra com uma pitada de aveia e a\u00e7\u00facar.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Asse por cerca de 20 minutos at\u00e9 dourar levemente; um palito sair\u00e1 \u00famido, mas n\u00e3o molhado.<\/li>\n<\/ol>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Receita de (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Todas as imagens e conte\u00fado s\u00e3o protegidos por direitos autorais.  Se voc\u00ea quiser usar esta receita, volte a esta p\u00e1gina.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faca_esses_muffins_de_laranja_e_farelo_de_aveia_seus\"><\/span>Fa\u00e7a esses muffins de laranja e farelo de aveia seus ~<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Use qualquer outra noz que voc\u00ea deseja no lugar das nozes.<\/li>\n<li>Use suco de tangerina e raspas.<\/li>\n<li>Use farelo de trigo e farinha de trigo em vez de farelo de aveia e farinha de aveia.<\/li>\n<li>Adicione passas, se desejar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obrigado_por_consertar_esses_muffins_de_aveia_noz_e_farelo_de_laranja\"><\/span>Obrigado por consertar esses muffins de aveia, noz e farelo de laranja!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-62346 size-full lazy\" title=\"Muffins de laranja, nozes e farelo de aveia s\u00e3o uma maneira saud\u00e1vel e deliciosa de come\u00e7ar o dia.  Farelo de aveia \u00e9 rico em fibras, juntamente com vitaminas e minerais.  Casca e suco de laranja d\u00e3o a esses cupcakes f\u00e1ceis um \u00f3timo sabor, e as nozes os tornam crocantes.  # caf\u00e9 da manh\u00e3 # saud\u00e1vel #receita #receitas #fibra #feito caseiro # f\u00e1cil # len\u00e7o # alta fibra # f\u00e1cil # melhor # fibra \u00famida \"src =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/orange-walnut -oat-farelo-muffins.png\" alt=\"Muffins de farelo de aveia e noz de laranja \"width =\" 564 \"height =\" 1200 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/orange-walnut-oat-bran-muffins. png 564w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/orange-walnut-oat-bran-muffins-141x300.png 141w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/ 2011\/12 \/orange-walnut-oat-bran-muffins-481x1024.png 481w \"tama =\" \"m =\"\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Feijoes-cozidos-na-Nova-Inglaterra.png\"\/><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/#DICA_Procure_o_farelo_na_secao_de_farinhas_especiais_do_seu_supermercado_e_as_vezes_voce_tambem_o_encontrara_em_conteineres_a_granel\" >DICA: Procure o farelo na se\u00e7\u00e3o de farinhas especiais do seu supermercado e, \u00e0s vezes, voc\u00ea tamb\u00e9m o encontrar\u00e1 em cont\u00eaineres a granel.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/#DICA_Para_um_sabor_mais_acentuado_de_laranja_use_12_colher_de_cha_de_extrato_de_laranja\" >DICA: Para um sabor mais acentuado de laranja, use 1\/2 colher de ch\u00e1 de extrato de laranja<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/#notas\" >notas:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/#Faca_esses_muffins_de_laranja_e_farelo_de_aveia_seus\" >Fa\u00e7a esses muffins de laranja e farelo de aveia seus ~<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/po\/muffins-de-aveia-noz-e-farelo-de-laranja\/#Obrigado_por_consertar_esses_muffins_de_aveia_noz_e_farelo_de_laranja\" >Obrigado por consertar esses muffins de aveia, noz e farelo de laranja!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muffins de laranja, nozes e farelo de aveia s\u00e3o uma maneira saud\u00e1vel e deliciosa de come\u00e7ar o dia. 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