Triptych with Farro, Mushroom and spinach, flank steak with oranges, and ginger soy salmon

Plan de comidas Simply Recipes 2019: semana 5 de diciembre

Este mes, bienvenido de nuevo Aaron Hutcherson y sus planes de comidas! Aaron es un colaborador habitual aquí en Simply Recipes y el blogger detrás La conejera hambrienta.

¬°Feliz a√Īo nuevo! Para cualquiera que haya estado de fiesta un poco demasiado fuerte en 2020, pruebe un batido desintoxicante para calmar su resaca.

Tambi√©n estamos preparando Hoppin ‘John, un plato de guisantes de ojos negros y arroz que se come tradicionalmente el d√≠a de A√Īo Nuevo para traer riqueza y prosperidad. Hay varias historias posibles sobre c√≥mo comenz√≥ la tradici√≥n, pero soy fan√°tico del plato y me gusta comerlo sin importar lo que suceda con mi cuenta bancaria.

Y como comer de manera m√°s saludable tiende a estar en la lista de prop√≥sitos de muchas personas, el resto de la semana est√° llena de recetas m√°s ligeras. Piense en una deliciosa sopa de farro vegetariana, salm√≥n al vapor, rollitos de lechuga y una ensalada de carne brillante. Todo satisfactorio sin restar valor a tus objetivos. Incluso agregu√© una receta extra, porque, bueno, ¬Ņpor qu√© no?

¬°Hola 2020!