Este mes, bienvenido de nuevo Aaron Hutcherson y sus planes de comidas! Aaron es un colaborador habitual aquí en Simply Recipes y el blogger detrás La conejera hambrienta.
Nunca he corrido un maratón, pero parece que suelo conocer cada vez más gente que lo hace. (Sin embargo, he visto los maratones de Harry Potter varias veces por televisión). El maratón de la ciudad de Nueva York se llevó a cabo el domingo, ¡así que felicidades a todos los que participaron!
Sé que se supone que debes cargar carbohidratos antes de una gran carrera, pero pensé que continuar haciéndolo al día siguiente te ayudará a recargarte después de un fin de semana ajetreado, ya sea que hayas hecho mucha actividad física o al menos hayas pensado en eso.
Durante la mitad de la semana, están los sabores del curry en dos preparaciones, junto con una receta para enseñar una técnica clásica de cocina francesa. Y luego terminamos la semana con más carbohidratos para prepararnos para las actividades que se avecinan. ¡Disfrutar!
