"What's for Dinner" written over a plate of Reuben Casserole.

Plan de comidas semanal: 5 ideas para la cena para preparar con anticipación

Este mes, le damos la bienvenida Marta rivera para conocer más de sus planes de alimentación. Marta es una chef entrenada, madre de gemelos y esposa del ejército, ¡y también es testadora y desarrolladora de recetas de Simply Recipes!

¬°Casi hemos llegado a mediados de 2020! Tengo grandes esperanzas de que este a√Īo se redimir√° en la segunda mitad. No importa lo que tengamos que esperar, una cosa es cierta: ¬°necesitamos comer, beber y ser tan felices como las circunstancias lo permitan! Aprovechemos al m√°ximo este a√Īo loco comenzando con la cena de esta semana.

Hay muchas formas diferentes de preparar comidas que ahorran tiempo o requieren menos mano de obra. Las ollas de cocción lenta y las comidas en paquetes le quitan las manos de la cocción y aligeran la tarea del plato.

En los días en los que una agenda ocupada hace imposible la preparación de comidas extensas, intente adaptar sus recetas para utilizar un método de cocción diferente: cocción lenta o a presión en lugar de hornear, freír al aire en lugar de freír, etc.

O puede alterar fácilmente su cena modificando su composición: la cazuela Reuben a finales de esta semana es uno de mis ejemplos favoritos de cómo cambiar las cosas.

Una √ļltima cosa: quer√≠amos destacar la mejor forma de ahorra tiempo en tu semana: recibir sus alimentos directamente en su puerta. Haga clic en el bot√≥n rojo “Agregar a la lista de compras” en la parte inferior de cualquier receta (o plan de comidas) y ¬°compru√©belo! A esta caracter√≠stica la llamamos “Saborear‚ÄĚY nos gusta porque, en realidad, la cena puede ser m√°s sencilla.