Salmond on a bead of greens.

Plan de comidas saludables de la semana 4

Esta publicación está escrita en asociación con Milk. Ama lo que es real.

¬°Este mes nos complace dar la bienvenida a Katie Morford y sus planes de alimentaci√≥n como parte de nuestro Desaf√≠o Reset de enero! Katie es una autora de libros de cocina con sede en San Francisco y dietista registrada que escribe el blog Mom’s Kitchen Handbook.

¬°Nos dirigimos a la √ļltima semana del Desaf√≠o de reinicio! ¬ŅPuedes creerlo? ¬°Hemos preparado excelentes comidas, aprendido algunos consejos nuevos e incluso comenzamos a llevar un diario de alimentos!

Esta semana, Katie salió del parque con un plan de comidas que es factible y nutritivo para ayudarlo a sentirse inspirado para cocinar en casa. Desde estofado de lentejas ahumadas hasta salmón asado a fuego lento, ¡esperamos poder cocinar junto con usted esta semana!