Air Fryer Chicken Breasts cooked in an air fryer

Pechugas de pollo Air Fryer

¬°Encienda la freidora y haga unas jugosas pechugas de pollo deshuesadas y sin piel!

¬°Las pechugas de pollo fritas al aire, h√ļmedas, tiernas y tan saludables son un sue√Īo! Salen tiernos con una bonita corteza dorada y perfectamente jugosos.

Pechugas de pollo Air Fryer en un plato

Las mejores recetas de Air Fryer

Las freidoras son el sue√Īo de los cocineros caseros, ¬Ņverdad? Estoy obsesionada con la m√≠a. Tengo esta freidora de aire Cosori 5.8QT. Son f√°ciles de usar y f√°ciles de limpiar, apenas ocupan espacio en la cocina y son muy f√°ciles de usar.

Las mejores recetas de freidoras son fáciles de leer, ejecutar y garantizan resultados perfectos. ¡Lo mejor de una freidora es que la mayoría de las recetas usan pocos ingredientes pero siempre brindan el máximo sabor y ternura jugosa!

Use la carne de pechuga de pollo de la freidora en todo tipo de recetas como burritos de pollo o incluso ensalada de pollo.

sazonar el pollo y poner en la freidora para hacer pechugas de pollo Air Fryer

Ingredientes y variaciones

PECHUGA DE POLLO¬°Elija trozos de pechuga de pollo que sean uniformes en forma y tama√Īo para que se cocinen al mismo ritmo!

Condimentos¬°Todo lo que se necesita para crear el sabor de este plato es aceite de oliva, condimento para pollo, sal y pimienta!

VARIACIONESCambie los condimentos y pruebe el condimento casero para tacos, sus mezclas de especias favoritas en su armario, o incluso solo sal, pimienta y condimento italiano.

¬°Sirva con papas asadas para una cena r√°pida y f√°cil entre semana o para una comida compartida!

Cómo cocinar pechugas de pollo en una freidora

Al igual que las pechugas de pollo al horno o a la parrilla, ¡es muy fácil hacer pollo para freír!

  1. Frote las pechugas de pollo con un poco de aceite de oliva y luego sazone con condimento para pollo.
  2. Aseg√ļrese de que est√©n espaciados uniformemente entre s√≠.

Pechugas de pollo Air Fryer cocidas en una freidora

Cu√°nto tiempo cocinar las pechugas de pollo en la freidora

Nota: esto es para pechugas de pollo de 6.5 a 7.5 oz. Las pechugas de pollo pueden variar en tama√Īo de 5 oz a 10 oz. Ajuste el tiempo de cocci√≥n seg√ļn sea necesario.

  1. Cocine las pechugas de pollo durante unos 10 minutos.
  2. Darles la vuelta y cocinar otros 6-8 minutos.
  3. Antes de retirar, verifique la temperatura interna con un term√≥metro para carne y aseg√ļrese de que marque 165 ¬į F. Descansa 5 minutos antes de servir.

NOTA: Aseg√ļrese de verificar la temperatura del pollo unos minutos antes para asegurarse de que no se cocine demasiado. Los electrodom√©sticos pueden variar.

Pechugas de pollo Air Fryer en un plato con guarnición

Consejos para el éxito

  • Unas cuantas gotas de salsa BBQ le dar√°n un gran sabor y un exterior pegajoso.
  • Verifique que est√© cocido unos minutos antes de cocinar insertando un term√≥metro para carne en la parte m√°s gruesa del muslo y observe c√≥mo se lee a 165 ¬į F.
  • Deje reposar siempre la carne despu√©s de cocinarla.
  • Cuando sazone las pechugas de pollo, aplique el condimento por todas partes, cubriendo firmemente el pollo con los condimentos.

Guarniciones de la freidora de aire

¬ŅHiciste estas pechugas de pollo Air Fryer? ¬°Aseg√ļrese de dejar una calificaci√≥n y un comentario a continuaci√≥n!

Pechugas de pollo Air Fryer

¬°Las pechugas de pollo Air Fryer est√°n perfectamente sazonadas, tiernas y jugosas!

Siga Spend with Pennies en Pinterest

  • Precaliente la freidora a 370 ¬į F.

  • Sazone las pechugas de pollo con aceite de oliva, condimento para pollo y sal y pimienta.

  • Coloque las pechugas de pollo en la freidora (asegur√°ndose de que no se superpongan) y cocine durante 10 minutos.

  • Dale la vuelta al pollo y coc√≠nalo de 6 a 9 minutos m√°s o hasta que el pollo alcance los 165 ¬į F. No cocine demasiado.

  • Descansa 5 minutos antes de cortar.

Para obtener los mejores resultados, use un termómetro de lectura instantánea.
El tiempo de cocci√≥n puede variar ligeramente seg√ļn el tama√Īo / forma del pollo, esta receta est√° escrita para pechugas de pollo de 6.5 a 7.5 oz. Las pechugas de pollo pueden variar en tama√Īo de 5 oz a 10 oz y los aparatos pueden variar. Ajuste el tiempo de cocci√≥n seg√ļn sea necesario.
Si sus pechugas de pollo caben en su canasta sin superponerse, puede usar 4 pechugas de pollo.

Calor√≠as: 174, Carbohidratos: 1gramo, Prote√≠na: 24gramo, Gordo: 8gramo, Grasa saturada: 1gramo, Colesterol: 72mg, Sodio: 132mg, Potasio: 418mg, Fibra: 1gramo, Az√ļcar: 1gramo, Vitamina A: 69IU, Vitamina C: 1mg, Calcio: 19mg, Hierro: 1mg

Palabra clave Pechuga de pollo Air Fryer, Receta de pechuga de pollo Air Fryer, cómo hacer pechuga de pollo en la freidora

© SpendWithPennies.com. El contenido y las fotografías están protegidos por derechos de autor. Se recomienda y se agradece compartir esta receta. Está estrictamente prohibido copiar y / o pegar recetas completas en cualquier red social. Consulte mi política de uso de fotografías aquí.
Pechugas de pollo Air Fryer en la freidora con un título
Pechugas de pollo Air Fryer en la freidora y plateadas con un título
corte las pechugas de pollo Air Fryer en un plato con un título
Pechugas de pollo Air Fryer en la freidora con escritura