Paletas de yogurt de mango

Paletas de yogurt de mango

¬°Estas refrescantes paletas de yogurt de mango son un simple regalo de verano que requiere solo 3 ingredientes y sin az√ļcar refinada!

¬°Estas refrescantes paletas de yogurt de mango son un simple regalo de verano que requiere solo 3 ingredientes y sin az√ļcar refinada!imagen de pin de paletas de yogurt de mango

Estos refrescantes Paletas de yogurt de mango son los primos con sabor a sabor de nuestras paletas de yogur de cereza! Estas paletas de yogur son un verano simple tratar que requiere solo 3 ingredientes y sin az√ļcar refinada!

Paleta de yogurt de mango con mordida

Paletas de yogurt de mango

Desde que me inscrib√≠ para un acuerdo de libro de cocina de paletas el mes pasado, he estado haciendo … muchas paletas de hielo. Mi h√°bito de hacer paletas una vez al mes se ha convertido en un h√°bito dos veces al d√≠a, al menos. Me encuentro sacando paletas en una conversaci√≥n libre de pop.

Corro emocionado hacia el hombre del tulipán cuando encuentro una combinación de sabores que mece los calcetines, aunque su entusiasmo por los helados congelados se desvanece alrededor del lote 37. Y ahora que me estoy acercando a la marca de 60 recetas de paletas, he llegado a darse cuenta de algunos fundamentos de paletas que nunca pueden salir mal, uno de ellos es el de yogur y fruta.

¡Así que saca tus moldes de paletas y tu licuadora, porque este combo de sabores es uno de mis hallazgos favoritos!

Paletas de yogurt de mango sentado en hielo

Para hacer estas paletas de yogurt de mango necesitar√°s:

  • 1 ¬ľ taza de yogur natural
  • 1 taza colmada de mango picado
  • 2 cucharadas de miel

Utensilios de cocina que pueden serle √ļtiles:

ENCUENTRE LA VERSI√ďN IMPRIMIBLE COMPLETA DE ESTA RECETA AL FINAL DE ESTE POST

Hacer paletas de yogurt de mango

  1. Combine todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.
  2. Vierte en moldes, dejando un poco de espacio en la parte superior para que se expandan. Inserte los palitos y congele hasta que estén duros (al menos 4 horas).
  3. Pase el molde bajo agua tibia durante unos segundos para aflojarlo, luego retírelo del molde.

Paletas de yogurt de mango

Puede usar prácticamente cualquier fruta en esta receta, pero en particular me encanta la combinación de yogur cremoso y mango dulce y jugoso. ¡Es casi como un batido lassi de mango indio!

Si tienes ganas de darle un poco m√°s de fuerza a estas paletas, prueba a cortar en cubitos un poco de mango fresco y espolvorea en cada molde de paletas para darle una textura divertida.

¡Encuentra más de nuestras recetas favoritas de paletas de verano a continuación!

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Paletas de yogurt de mango

¬°Estas refrescantes paletas de yogurt de mango son un simple regalo de verano que requiere solo 3 ingredientes y sin az√ļcar refinada!

Receta de pin de impresión Velocidad

Palabra clave: helados, paletas de yogurt de mango, paletas de helado

Tiempo de preparación: 5 5 minutos

Tiempo de enfriamiento: 4 4 horas

Tiempo Total: 5 5 minutos

Porciones: 8 Paletas de hielo

Calorías 51

Ingredientes

  • 1 ¬ľ taza yogurt natural
  • 1 taza mango 1 taza colmada, picada
  • 2 Cucharada miel

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.

  • Vierte en moldes, dejando un poco de espacio en la parte superior para que se expandan. Inserte los palitos y congele hasta que est√©n duros (al menos 4 horas).

  • Pase el molde bajo agua tibia durante unos segundos para aflojarlo, luego ret√≠relo del molde.

Nutrición

Calor√≠as 51California El | Carbohidratos: 9 9sol El | Prote√≠na: 1sol El | Gordo: 1sol El | Colesterol: 4 4mg El | Sodio: 18 a√Īosmg El | Potasio: 93mg El | Az√ļcar: 8sol El | Vitamina A: 260IU El | Vitamina C: 7.7mg El | Calcio: 49mg