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One Pan BLT Skillet Frittata

The Cookie Rookie

One Pan BLT Skillet Frittata es tan fácil de preparar para el desayuno o el brunch. ¡Todos tus sabores BLT favoritos en un abundante y saludable plato de desayuno!

One Pan Skillet BLT Frittata en sartén de hierro fundido

One Pan BLT Skillet Frittata

Este One Pan BLT Skillet Frittata es una de las cosas favoritas de nuestra familia para hacer en la mañana de Navidad. Pero no es solo por vacaciones; Esta comida abundante y reconfortante es perfecta en cualquier momento que necesite un desayuno o brunch fácil y delicioso. ¡Los huevos, el tocino, las espinacas y los tomates mezclados con la cantidad perfecta de condimentos hacen de este un favorito para todas las edades!

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Primer plano de una sartén BLT Skillet Frittata en sartén de hierro fundido

¿Cuál es la diferencia entre una tortilla y una frittata?

Antes de comenzar a cocinar, no tenía idea de que había una diferencia entre dos de mis platos de huevo favoritos. ¡Sabía que los dos sabían deliciosos! Las frittatas, como esta sartén BLT Frittata, se cocinan en una sartén de hierro fundido o en una sartén apta para horno. Eso se debe a que comenzaron en la estufa y luego se hornearon el resto del horno. Además, los rellenos de frittata se mezclan con los huevos en la sartén. Los rellenos de tortilla se doblan en el centro y se cocinan exclusivamente en la estufa. ¡Me encantan las frittatas porque no hay volteo! ¡Súper fácil y tan delicioso!

rebanada de una sartén frittata sartén BLT de una sartén de hierro fundido

¡Corta la Frittata de la sartén BLT en trozos y sírvela junto con algunas frutas o tostadas para el mejor desayuno o brunch!

One Pan BLT Skillet Frittata en sartén de hierro fundido con jugo de naranja en el fondo

¿Son saludables las frittatas de sartén BLT?

Dependiendo de lo que ponga en su frittata, ¡este es un plato extremadamente saludable y saludable! Los huevos proporcionan muchas proteínas y puedes agregar tantas verduras frescas o congeladas como quieras. Como se trata de una frittata BLT, me encanta agregar un montón de tocino, lechuga (o en este caso, hojas de espinaca ricas en vitaminas) y tomates frescos y rellenos.

Toma cenital de una sartén BLT Skillet Frittata con una rodaja en un plato

¿Cuánto tiempo mantendrá una sartén Frittata en el refrigerador?

¿Qué es mejor que una Frittata de sartén BLT One Pan? ¡Sobras! Almacene en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta cuatro días.

Consulte la tarjeta de recetas a continuación para obtener todos los detalles sobre cómo hacer esta deliciosa Frittata de sartén One Pan BLT. ¡Disfrutar!

dos fotos de una sartén frittata sartén BLT con una rebanada de la sartén

Más recetas de desayuno o brunch para probar

¡Los alimentos para el desayuno son muy satisfactorios a cualquier hora del día! Pruebe algunas de estas increíbles recetas para el desayuno, el almuerzo o la cena.

rebanada perfecta de una sartén frittata sartén BLT

Qué tipo de tocino usar en la sartén BLT Frittata

Un ingrediente MUY importante que hace que esta Frittata se sienta como en casa es Wright Brand Bacon. Ya sabes el tipo. Las tiras de tocino súper gruesas y súper jugosas que inmediatamente te hacen pensar en la infancia. Wright Brand Bacon siempre ha sido un favorito y es el complemento perfecto para este BLT Skillet Frittata. Quiero decir, ¡solo mira esa delicia de corte grueso! Wright Brand Bacon cree en hacer las cosas de la manera CORRECTA. No cortando esquinas. Seleccionado a mano, recortado a mano, ahumado a mano. ¡Tan bueno!

una sartén frittata de sartén BLT con paquete de tocino

Esta receta es muy cercana y querida para mi corazón. Nos encanta hacerlo en la mañana de Navidad, ¡pero también es satisfactorio y delicioso cualquier mañana del año! ¡Espero que ames cada bocado glorioso!

One Pan BLT Skillet Frittata

Curso: desayuno / brunch

Cocina: americano

Palabra clave: Sartén BLT Frittata

Tiempo de preparación: 15 minutos

Hora de cocinar: 15 minutos

Tiempo Total: 30 minutos

Porciones: 6 6

Calorías 162kcal

Autor: Becky Hardin – El Novato de las Galletas

One Pan BLT Skillet Frittata es tan fácil de preparar para el desayuno o el brunch. ¡Todos tus sabores BLT favoritos en un abundante y saludable plato de desayuno!

  • 5 5 huevos grandes
  • 1/2 vaso Leche
  • 1/2 cucharilla albahaca seca
  • 1/2 cucharilla Orégano seco
  • sal y pimienta para probar
  • 4 4 rebanadas Wright Brand Bacon picado (usé su tocino ahumado de Applewood)
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 2 clavos de olor ajo cortado en cubitos
  • 1 15 onzas de tomates cortados en cubitos, escurridos
  • 2 tazas espinacas baby
  • Albahaca fresca picado, como guarnición
  • Precaliente el horno a 425 grados F.

  • Batir los huevos, la leche, la albahaca, el orégano y la sal y la pimienta al gusto. Dejar de lado.

  • Cocina el tocino picado hasta que esté crujiente. ¡Aquí hay un gran enlace con algunos consejos!
  • Agregue aceite de oliva, ajo y espinacas a la sartén y cocine hasta que las espinacas se marchiten, aproximadamente 3 minutos. Agregue los tomates y revuelva para combinar.

  • Vierta la mezcla de huevo sobre las espinacas y luego agregue el tocino. Revuelva toda la sartén una vez o hasta que esté bien combinada. Deje reposar (sin agitar) durante aproximadamente 2 minutos, solo hasta que los bordes estén firmes.

  • Coloque toda la sartén en el horno y cocine por 15 minutos, o hasta que los huevos estén listos y ligeramente dorados.

  • Cubra con un poco de albahaca recién picada si lo desea.

  • Cortar y servir. ¡Disfrutar!

Calorías 162kcal El | Carbohidratos: 5 5sol El | Proteína: 8sol El | Gordo: 12sol El | Grasa saturada: 3sol El | Colesterol: 148mg El | Sodio: 264mg El | Potasio: 291mg El | Azúcar: 2sol El | Vitamina A: 1250IU El | Vitamina C: 9.5mg El | Calcio: 81mg El | Planchar: 1,8mg