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Lista de compras fácil (¡Cómo tener el refrigerador y la despensa surtidos perfectos!) IMPRIMIBLE GRATIS

The Cookie Rookie

Esta lista de compras fácil es un salvavidas en las semanas ocupadas. El primer paso en la cocina es reunir todos sus ingredientes, pero no querrá salir corriendo a la tienda de comestibles cada vez que prepare una nueva receta. Tener una despensa bien surtida hará que la vida en la cocina sea mucho más simple, porque tendrás la mayor parte de lo que necesitas cada vez que cocines.

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Esta lista de compras fácil es un salvavidas en las semanas ocupadas. El primer paso para cocinar es reunir todos sus ingredientes, pero no querrá salir corriendo a la tienda de comestibles cada vez que prepare una nueva receta. Tener una despensa bien surtida hará que la vida en la cocina sea mucho más simple, porque tendrás la mayor parte de lo que necesitas cada vez que cocines.

Es mejor abastecerse de cosas como granos, condimentos y especias, elementos esenciales para hornear, aceites, condimentos, alimentos enlatados y congelados, etc. para que pueda tomarlos cuando los necesite. Estas cosas tienen una larga vida útil, así que guárdelas en su cocina para mayor comodidad.

Sin embargo, a veces tiene que ir al supermercado, y hay una manera de hacer que el viaje sea fácil y sin complicaciones: ¡Mantenga una lista de compras! Si entras a ciegas, te irás con cosas que no necesitas y nada que realmente te ayude a preparar una buena comida. ¿Pero qué pones en esa lista?

Te tengo cubierto! Creé una lista de compras fácil llena de todos los elementos esenciales. Además hay un Versión imprimible GRATIS que puedes llevar contigo a la tienda de comestibles. Tiene todo lo que necesita para abastecer su despensa, su congelador y su refrigerador.

Esta es la lista de compras perfecta para comenzar si eres nuevo en la cocina, o si simplemente te quedas mirando impotente una despensa vacía y no sabes cómo llenarla.

Cocinar puede parecer abrumador si tiene que comprar muchos comestibles solo para hacer una receta, pero si ya tiene lo básico en su cocina, puede comprar sin estrés.

¡Imprima nuestra lista de compras fácil, almacene su cocina y cocinará en poco tiempo!

¡Haga clic para obtener su lista de compras IMPRIMIBLE GRATIS para la despensa y el congelador perfectamente abastecidos!

Productos frescos

  • Las manzanas
  • Plátanos
  • Fresas
  • Aguacates
  • Pimientos
  • Zanahorias
  • Ajo
  • Limones / limas
  • Cebolla
  • Perejil
  • Cilantro
  • Albahaca
  • Patatas
  • Espinacas
  • Tomates

Granos

  • Migas de pan
  • Pasta
  • Quinua
  • Arroz
  • Pan de trigo
  • Tortillas de harina

CARNE / PROTEÍNA

  • Pollo
  • Huevos
  • Carne Molida / Pavo
  • Carne de almuerzo

LECHERÍA

  • Mantequilla
  • Queso en lonchas
  • Queso rallado
  • Leche
  • CCrea agria
  • Yogur griego

PRODUCTOS PARA HORNEAR

  • Levadura en polvo
  • Bicarbonato de sodio
  • Azúcar
  • Azúcar morena
  • Harina
  • Miel
  • Vainilla
  • Levadura seca
  • Chips de chocolate
  • Polvo de cacao
  • Azúcar en polvo

CONGELADOR

  • Bayas
  • Maíz
  • Brócoli
  • Concentrado de jugo
  • Pizza 🙂
  • Borde de la tarta
  • Masa de galletas

PRODUCTOS ENLATADOS / SECOS

  • Caldo de pollo / caldo
  • Salsa
  • Tomates cortados
  • Jalea
  • Mantequilla de maní
  • Salsa para pasta
  • Frijoles negros
  • Sopas
  • Atún
  • Chiles verdes

CONDIMENTOS / ESPECIAS

  • Pimienta negra
  • Chile en polvo
  • Canela
  • Pimienta roja molida
  • Comino
  • Polvo de ajo
  • Salsa de tomate
  • Mostaza
  • Mayonesa
  • Nuez moscada
  • Pimenton
  • Sal (Curso de sal marina y sal kosher)
  • Salsa de soja
  • Salsa de carne
  • Salsa Picante / Salsa Buffalo
  • Aderezos Para Ensaladas

ACEITES / VINAGRES

  • vinagre de sidra de manzana
  • Vinagre balsámico
  • Aceite de coco
  • Aceite de oliva
  • Aceite vegetal / de canola
  • Vinagre de vino tinto
  • Vinagre blanco
  • Cocinar vino
  • Vinagre de vino blanco

MERIENDAS

  • Galletas
  • Nueces
  • Avena rápida
  • Palomitas de maiz
  • Chips de tortilla
  • Cereal

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Esta lista de compras fácil es un salvavidas en las semanas ocupadas. El primer paso en la cocina es reunir todos sus ingredientes, pero no querrá salir corriendo a la tienda de comestibles cada vez que prepare una nueva receta. Tener una despensa bien surtida hará que la vida en la cocina sea mucho más simple, porque tendrás la mayor parte de lo que necesitas cada vez que cocines.