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Las mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son una delicia deliciosa que no requiere esfuerzo.

Dulces, crujientes y fáciles de hacer, estos las mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son el tratamiento perfecto bajo en carbohidratos que se puede hacer en menos de 10 minutos.

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Dulces, crujientes y fáciles de preparar, estas mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son el tratamiento perfecto bajo en carbohidratos que se puede hacer en menos de 10 minutos.

El martes es un excelente día para las galletas sin hornear. ¿Estoy en lo cierto o no? Especialmente cuando su keto de mantequilla de maní no hornea galletas.

El clima ha sido tan caluroso en el Área de la Bahía. Estoy hablando de 108F a las 6 pm. Uf, simplemente escribirlo ya me hizo sudar. Pero eso no me impidió querer galletas. Especialmente cuando solo se necesitan 5 ingredientes para esta receta de galletas keto de nuez sin hornear.

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¿Cuáles son las buenas recetas de postres keto?

Debo decir que esta cookie es una de ellas. Fácil de hacer y con ingredientes que son fáciles de encontrar.

¿Es keto de mantequilla de maní?

No soy un experto en lo que respecta a la dieta cetogénica; Sin embargo, hay muchas recetas de postres ceto con mantequilla de maní. Entonces, si es 100% estricto con la dieta ceto o paleo, puede omitir la mantequilla de maní y usar la mantequilla de nuez que desee.

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¿Qué pasa con las galletas bajas en carbohidratos?

Suficientemente fácil. Puede mezclar y combinar los ingredientes, como sustituir la mantequilla de maní con mantequilla de almendras o mantequilla de anacardo, o agregar chips de chocolate, hojuelas de coco y cacao en polvo. La idea básica sigue siendo la misma; sin embargo, puede adaptar esta receta de galletas a su gusto y de acuerdo con su dieta. Dicho esto, esto funciona como receta paleo, receta sin gluten, sin lácteos, ceto amigable, receta sin azúcar, ya tienes la idea. Lo mejor de todo, esta receta es rápida y fácil. Todo lo que necesitas es un tazón grande y un procesador de alimentos.

Otra gran cosa acerca de estas mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear es que no necesita preocuparse por obtener su mantequilla a temperatura ambiente o usar cualquier huevo como la mayoría de las recetas de galletas horneadas. Por lo tanto, esta es otra gran opción de postre para aquellos con alergias al huevo o intolerancia.

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Entonces, ¿cuáles son los ingredientes para estas galletas bajas en carbohidratos sin hornear nuevamente?

Técnicamente, solo necesitas 5 ingredientes principales; Sin embargo, a veces me gusta agregar chocolate keto a estas galletas. Quiero decir, no puedes equivocarte con el chocolate.

Espero que eso lo convenza de probar esta receta, pero si prefiere otro giro en las galletas, debe revisar las galletas de flor de cerezo, las trufas de chocolate y el aguacate, el dulce de limonada rosada.

Así que ahí lo tienen, amigos. Sin gluten, sin lácteos, ceto amigable, rápido y fácil, pero absolutamente increíble y destinado a ser el éxito de cualquier fiesta de galletas. No se requiere horno y de nada.

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Las mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear


Descripción

Dulces, crujientes y fáciles de hacer, estos las mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son el tratamiento perfecto bajo en carbohidratos que se puede hacer en menos de 10 minutos.


Escala 1x2x3x

Ingredientes

  • vaso de agua filtrada a temperatura ambiente
  • 1/2 taza mantequilla de maní en polvo o mantequilla de maní normal
  • 1 taza harina de coco
  • 1 1/3 tazas (200 g) mezclar nueces (almendras, nueces, maní y nueces)
  • 2 cucharaditas Extracto de Stevia en polvo
  • 3 cucharadas aceite de coco
  • vaso jarabe sin azúcar
  • Pizca de sal

Instrucciones

  • En un tazón, combine agua y mantequilla de maní. Revuelva hasta que esté cremoso y reserve. Agregue más agua, cuando esté demasiado seco.
  • En un procesador de alimentos, agregue la harina de coco, nueces mixtas, stevia, sal, jarabe y mantequilla de maní. pulse hasta que tenga una consistencia de masa.
  • Con una cucharada pequeña para galletas o una cucharada de medir, saque la masa y haga una bola. Coloque bolas de masa para galletas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino, luego aplánelas para hacer galletas.
  • Mantenga las galletas en un recipiente hermético en el refrigerador.

Dulces, crujientes y fáciles de preparar, estas mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son el tratamiento perfecto bajo en carbohidratos que se puede hacer en menos de 10 minutos.

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Las mejores galletas bajas en carbohidratos sin hornear son una delicia deliciosa que no requiere esfuerzo.
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