{"id":9834,"date":"2020-06-26T15:32:12","date_gmt":"2020-06-26T15:32:12","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/frittelle-di-zucca-senza-glutine\/"},"modified":"2020-06-26T15:32:12","modified_gmt":"2020-06-26T15:32:12","slug":"frittelle-di-zucca-senza-glutine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/frittelle-di-zucca-senza-glutine\/","title":{"rendered":"Frittelle di zucca senza glutine:"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Frittelle di zucca senza glutine: nutrite anche la vostra anima\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p>Voglio davvero provare a preparare pancake senza glutine.  Quindi l&#8217;ispirazione per questi pancake di zucca senza glutine \u00e8 stata che mia figlia era in visita.  Una delle sue migliori amiche \u00e8 venuta a trovarmi e indovina un po &#8216;, mi hanno chiesto del cibo.  Sono sempre felice di piacere.<\/p>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17955 size-full lazy\" title=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" alt=\"Pancakes Di Zucca Senza Glutine #breakfast #glutenfree #vegan #pancakes |  feedyoursoul2.com\" width=\"735\" height=\"1104\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185525_690_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Frittelle di zucca senza glutine di <\/p>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17952 size-full lazy\" title=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" alt=\"Pancakes Di Zucca Senza Glutine #breakfast #glutenfree #vegan #pancakes |  feedyoursoul2.com\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185526_733_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Frittelle Di Zucca Senza Glutine<\/p>\n<p>Questi pancake sono anche vegani.  Questi pancakes possono convertire qualsiasi non credente, qualsiasi carnivoro, che una ricetta vegana pu\u00f2 essere sorprendente.  Questi pancakes erano cos\u00ec buoni.  Guarda e come appaiono leggeri e soffici.  I pancakes hanno molto sapore.  Guarda i pancake che sono cotti sulla piastra.  L&#8217;immagine mostra i pancake subito dopo averli capovolti.  Puoi vedere quanto sono leggeri.  Tuttavia, sono fluidi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17953 size-full lazy\" title=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" alt=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185527_970_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p>Prima di parlare della preparazione di questi pancake, ho guardato indietro per vedere quando l&#8217;ultima volta che ho preparato o pubblicato una ricetta per pancake &#8211; 2013. OMG &#8211; Ho fatto <span style=\"color: #0000ff;\">PANCAKES AI MIRTILLI<\/span>.  Non ho deciso di preparare questi pancake super sani, ma lo sono.  La dolcezza viene dalla purea di zucca.  Non ci sono prodotti caseari, non ci sono uova e il latte utilizzato \u00e8 latte di cocco.  L&#8217;olio \u00e8 olio di cocco.  La farina utilizzata \u00e8 farina d&#8217;avena.  Ho usato spezie meravigliose, tra cui noce moscata, zenzero, pimento e cannella vietnamita.  Queste spezie fanno al caso tuo quando lavori con la purea di zucca.  Sono spezie calde che bilanciano la dolcezza della purea di zucca.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17954 size-full lazy\" title=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" alt=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185528_739_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p>Il cast di personaggi.<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17947 size-full lazy\" title=\"Pancake alla zucca\" alt=\"Pancake alla zucca\" width=\"600\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185529_401_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Pancake alla zucca<\/p>\n<p>La combinazione di ingredienti secchi e umidi per formare la base del pancake.<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17948 size-full lazy\" title=\"Metti insieme gli ingredienti bagnati e asciutti\" alt=\"Metti insieme gli ingredienti bagnati e asciutti\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185530_134_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Metti insieme gli ingredienti bagnati e asciutti<\/p>\n<p>Frittelle di cottura sulla piastra.<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-17949 size-full lazy\" title=\"Pancakes alla piastra\" alt=\"Pancakes alla piastra\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185531_0_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Pancakes alla piastra<\/p>\n<p>Le frittelle di zucca senza glutine argentate.<\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" class=\"wp-image-17950 size-full lazy\" title=\"Frittelle di zucca senza glutine di \" alt=\"Pancakes Di Zucca Senza Glutine #breakfast #glutenfree #vegan #pancakes |  feedyoursoul2.com \"larghezza =\" 500 \"altezza =\" 500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Pancakes alla zucca senza glutine d&#8217;argento<\/p>\n<p>  \t \t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593185532_651_Frittelle-di-zucca-senza-glutine.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\"\/> \t\t \t \t<\/p>\n<h2 class=\"wprm-recipe-name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Frittelle_Di_Zucca_Senza_Glutine\"><\/span>Frittelle Di Zucca Senza Glutine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> \t\t \t\t \t\t \t\tQuesti fantastici pancake sono senza glutine e senza latte.  Queste frittelle di zucca senza glutine hanno il sapore di purea e spezie piccanti.\t<\/p>\n<p> \t \t \t \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"\/> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-author-name\">Autore<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-author\"\/> \t\t \t\t\t  \t\t \t\t<\/p>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">bicchiere<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">pur\u00e8 di zucca<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">bicchiere<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Latte di cocco<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">Due<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Cucchiaio<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Olio di cocco<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">Fuso<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Cucchiaio<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Succo di limone<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Vaniglia<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">bicchiere<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Fiocchi d&#8217;avena<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Bicarbonato di sodio<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">lievito in polvere<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">sale<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Cannella vietnamita<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Zenzero macinato<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/4<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Pepe Jaimacan<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\"> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/4<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tsp<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Noce moscata fresca<\/span> \t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n<ol class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n<p>In una piccola ciotola, mescolare insieme la purea di zucca, latte di cocco, olio di cocco, succo di limone e vaniglia. <\/p>\n<p>In una ciotola media, mescolare insieme la farina d&#8217;avena, il bicarbonato di sodio, il lievito, il sale e le spezie.<\/p>\n<p>Versa gli ingredienti bagnati negli ingredienti asciutti.  Mescolare delicatamente fino a quando combinato.  Non mescolare troppo! <\/p>\n<p>Riscalda il ferro da stiro elettrico a 350 gradi Fahrenheit.  Spruzzare la superficie con spray di olio di cocco. <\/p>\n<p>Una volta che la superficie \u00e8 calda, versare \u00bc tazza di pasta nella padella.  Lasciare cuocere il pancake per circa 3 minuti.  Le bolle dovrebbero iniziare a formarsi attorno ai bordi del pancake.<\/p>\n<p>Una volta che il fondo \u00e8 leggermente dorato, capovolgilo con una spatola e cuoci per altri 2 minuti circa, fino a quando non diventa marrone dorato su entrambi i lati. <\/p>\n<p>Servire i pancake immediatamente conditi con melograni.<\/p>\n<p>Godere!<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/frittelle-di-zucca-senza-glutine\/#Frittelle_Di_Zucca_Senza_Glutine\" >Frittelle Di Zucca Senza Glutine<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voglio davvero provare a preparare pancake senza glutine. 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