{"id":7118,"date":"2020-06-26T08:36:29","date_gmt":"2020-06-26T08:36:29","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/"},"modified":"2020-06-26T08:36:29","modified_gmt":"2020-06-26T08:36:29","slug":"semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/","title":{"rendered":"Semplici passi per una vita organizzata in 31 giorni: zona pranzo (giorno 9)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"212\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Semplici passi per una vita organizzata in 31 giorni: zona pranzo (giorno 9)\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona.jpg\"\/><\/p>\n<p> <i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"color:#ffffff;\"\/> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Preferito<\/span> <\/p>\n<p><img data-attachment-id=\"5482\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-eating-area-day-9\/md_eating-area\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_eating-area.jpg\" data-orig-size=\"690,460\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"Easy Steps to an Organized Life in 31 Days: Eating Area (Day 9) | 31Daily.com\" data-image-description=\"\n\n\n\n<p>Se la cucina \u00e8 il cuore della casa &#8230; allora le aree da pranzo, le aree da pranzo potrebbero dirsi il polso della casa, il ritmo della casa.  Semplici passi per organizzare le zone pranzo della tua casa.  |  31Daily.com<\/p>\n<p>  &#8220;Data-medium-file =&#8221; https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_eating-area.jpg &#8220;data-large-file =&#8221; https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ md_eating-area.jpg \u201dclass =\u201d aligncenter wp-image-5482 size-full \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04 \/wordpressomatic\/md_eating-area.jpg5caa513241e05.jpg \u201dalt =\u201d Semplici passi per una vita organizzata in 31 giorni: zona pranzo (Giorno 9) |  31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_eating-area.jpg 690w, https: \/\/ cookrecetasdepostres. net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ md_eating-area-500 \u00d7 333.jpg 500w \u201ddimensioni =\u201d (larghezza massima: 690px) 100vw, 690px \u201d><\/p>\n<div class=\" banner=\"\" mobile=\"\"\/>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Se la cucina \u00e8 il cuore della casa &#8230; allora le aree del cibo, le aree del cibo si pu\u00f2 dire che siano il battito della casa, il ritmo della casa.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  I tavoli delle famiglie sono un punto di incontro.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Immagina per un momento cosa succede ai tavoli di famiglia:<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Alimenti<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 serate di gioco in famiglia<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Compiti a casa di notte<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 devozioni mattutine<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Feste del Super Bowl<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Romantiche cene a lume di candela<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 celebrazioni natalizie<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 riunioni di famiglia<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Questi pensieri sono rilevanti o rivoluzionari?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Forse\u2026<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <em>&#8220;Non sembrano quasi radicali, ma quasi 400 genitori di Minneapolis hanno fatto qualcosa di rivoluzionario di recente: hanno promesso di mangiare con le loro famiglie almeno quattro notti a settimana.<\/em><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <em>&#8220;Divertente, non \u00e8 vero che sei controculturale in questi giorni quando ti siedi a cena?&#8221;<\/em><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <em>Rifletti su William Doherty, Ph.D., direttore del Family and Marriage Therapy Program presso l&#8217;Universit\u00e0 del Minnesota.  &#8220;<\/em> ~ The Family Table, 31Daily<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Qui devi essere controculturale.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong><em>Non avrei mai pensato di dirlo!<\/em><\/strong><\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Nello stesso articolo collegato, i dati pieni di risorse che mostrano che i bambini che mangiavano regolarmente con le loro famiglie tendevano ad avere medie accademiche pi\u00f9 elevate, erano meglio adattati, meno probabilit\u00e0 di sentirsi depressi, suicidi, fumati o consumati alcolici.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  In poche parole, ecco perch\u00e9 la zona pranzo \u00e8 incredibilmente importante.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Sono un po &#8216;appassionato di questo.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u00c8 importante, vitale anche per la salute delle famiglie.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Deve essere una priorit\u00e0.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  E per diventare una priorit\u00e0, ci vuole un piccolo sforzo.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Tuttavia, queste aree a volte hanno un duplice scopo e possono quindi accumulare disordine.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Facciamolo!<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Elimina il disordine, contiene ci\u00f2 che deve essere contenuto &#8230; e ricrea un &#8220;tavolo familiare&#8221; <em>(vedi le immagini in fondo al post per ispirazione).<\/em><\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Elenco_di_controllo\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Elenco di controllo<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  31daily-semplici-passi-a-un-organizzato-mangiare-life-zona-giorno-9<\/span> <\/p>\n<\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>obbiettivo<\/strong> : <em>Crea un tavolo familiare funzionale: promuovi il divertimento, i ricordi di famiglia.<\/em><\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Il casino.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Rimuovi tutti gli oggetti che non appartengono e mettili dove fanno.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Lascia solo gli elementi che verranno utilizzati in questo spazio.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Creare una tabella di famiglia.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Se non hai gi\u00e0 un tavolo da pranzo, prendi in considerazione l&#8217;acquisto di uno, crea un tavolo da gioco coperto con un bel panno o una trapunta o ottieni una seconda mano.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Rendi prioritario impostare quella family table.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Spolverare tutte le superfici dei mobili in quest&#8217;area, comprese le plafoniere.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Vuoto, specialmente sotto il tavolo.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Lavare la biancheria da letto utilizzata in quest&#8217;area.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Creare uno spazio di archiviazione dedicato (gli elementi di arredo con scomparti che possono nascondere questi oggetti sono ideali) per gli oggetti che devono rimanere in quest&#8217;area.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Pulisci e pulisci qualsiasi altra superficie di cibo che potresti avere come un bancone o un tavolo da cucina.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u2022 Festeggia con una cena in famiglia o invita qualcuno per dessert e mostra la tua camera appena pulita!<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mattina\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  mattina<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Soggiorno<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"OTTIENI_IL_LIBRO\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  OTTIENI IL LIBRO:<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Semplici passi per una vita organizzata in 31 giorni o meno (Amazon.com)<\/strong><\/span> <\/p>\n<p><img data-attachment-id=\"7453\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-or-less\/header\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caa51329af1d.jpg\" data-orig-size=\"690,460\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"Easy Steps to an Organized Life in 31 Days | 31Daily.com\" data-image-description=\"\n\n\n\n<p>Sei pronto a prendere il controllo della tua vita e organizzarla una volta per tutte in modo che funzioni per te invece che contro di te?  Unisciti a noi per una sfida di 31 giorni con semplici suggerimenti e liste di controllo per aiutarti a organizzare la tua vita in 31 giorni!  |  31Daily.com<\/p>\n<p>  &#8220;Data-medium-file =&#8221; https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caa51329af1d.jpg &#8220;data-large-file =&#8221; https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header.jpg5caa51329af1d.jpg \u201dclass =\u201d aligncenter wp-image-7453 size-full \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04 \/wordpressomatic\/header.jpg5caa51329af1d.jpg \u201dalt =\u201d Semplici passi per una vita organizzata in 31 giorni |  31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caa51329af1d.jpg 690w, https: \/\/ cookrecetasdepostres. net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header-500 \u00d7 333.jpg5caa5132e52ed.jpg 500w \u201ddimensioni =\u201d (larghezza massima: 690px) 100vw, 690px \u201d> <\/p>\n<h2> <span class=\" notranslate=\"\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"\/>  Ispirazioni nella zona pranzo <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Trova quali funzioni, rendilo bellissimo &#8230; e fallo da solo!<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fixer_Top_Style\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Fixer Top Style<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5475\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-eating-area-day-9\/3e7a89ca825200ddab7334842429aeff\/\" 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id=\"O_tradizionale\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  O tradizionale<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5481\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-eating-area-day-9\/af29304812586c2a02913ac68f476119\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/af29304812586c2a02913ac68f476119.jpg\" data-orig-size=\"564,751\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"af29304812586c2a02913ac68f476119\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/af29304812586c2a02913ac68f476119-564x460.jpg\" 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id=\"Crea_spazio_utile\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Crea spazio utile<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5477\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-eating-area-day-9\/3ace01bed5311b6cc043dfc81b686ec9\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/3ace01bed5311b6cc043dfc81b686ec9.jpg\" data-orig-size=\"564,846\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"3ace01bed5311b6cc043dfc81b686ec9\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/3ace01bed5311b6cc043dfc81b686ec9-564x460.jpg\" 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onmouseout=\"_tipoff()\">  O spazi formali e splendidi fiori<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5479\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-eating-area-day-9\/8b750f2c874e73606d2fbe1559964248\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/8b750f2c874e73606d2fbe1559964248.jpg\" data-orig-size=\"528,800\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"8b750f2c874e73606d2fbe1559964248\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/8b750f2c874e73606d2fbe1559964248-528x460.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/8b750f2c874e73606d2fbe1559964248-528x480.jpg\" class=\"alignnone wp-image-5479 lazy\" 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href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#OTTIENI_IL_LIBRO\" >OTTIENI IL LIBRO:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#Fixer_Top_Style\" >Fixer Top Style<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#O_tradizionale\" >O tradizionale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#Sala_da_pranzo_nel_soggiorno\" >Sala da pranzo nel soggiorno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#Crea_spazio_utile\" >Crea spazio utile<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#E_altro_ancora_%E2%80%A6\" >E altro ancora &#8230;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#O_spazi_formali_e_splendidi_fiori\" >O spazi formali e splendidi fiori<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/semplici-passi-per-una-vita-organizzata-in-31-giorni-zona-pranzo-giorno-9\/#Con_pezzi_di_immagazzinaggio_integrati_e_pranzo_con_gli_amici\" >Con pezzi di immagazzinaggio integrati e pranzo con gli amici<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preferito Se la cucina \u00e8 il cuore della casa &#8230; allora le aree del cibo, le aree del cibo si pu\u00f2 dire che siano il battito della casa, il ritmo della casa. 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