{"id":5560,"date":"2020-06-26T04:07:48","date_gmt":"2020-06-26T04:07:48","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/"},"modified":"2020-06-26T04:07:48","modified_gmt":"2020-06-26T04:07:48","slug":"ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/","title":{"rendered":"Ciotola per frullato di frutta in pietra"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"357\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Ciotola per frullato di frutta in pietra\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><\/p>\n<p>Usa frutta fresca di stagione in pietra, come ciliegie e prugne, per preparare questa deliziosa e deliziosa ciotola per frullati da colazione.  Prendilo se devi andare!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;border-radius: 76px;\" data-pin-nopin=\"true\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"attachment-150x150 size-150x150\" alt=\"\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593144465_486_Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"false\"\/><\/p>\n<p>\u00c8 <strong>Ciotola per frullato di frutta in pietra<\/strong> \u00c8 caricato con prugne e ciliegie ed \u00e8 un inizio gustoso e abbondante per ogni mattina.  Scuoterlo in pochi minuti al mattino o mescolarlo la sera prima per una colazione istantanea e salutare.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14933 lazy\" alt=\"Usa frutta fresca di stagione in pietra, come ciliegie e prugne, per preparare questa deliziosa e deliziosa ciotola per frullati da colazione.  Prendilo se devi andare!\" width=\"680\" height=\"932\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593144466_226_Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ciotola_per_frullato_di_frutta_in_pietra\"><\/span>Ciotola per frullato di frutta in pietra<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ho cercato di essere pi\u00f9 consapevole di cucinare con quello che \u00e8 in stagione ultimamente perch\u00e9 ha cos\u00ec tanti vantaggi.  Mirando a utilizzare ci\u00f2 che \u00e8 naturalmente stagionale nella tua zona, otterrai frutta e verdura pi\u00f9 fresche che sono confezionate con molto pi\u00f9 sapore e nutrizione rispetto a se scegli il prodotto che \u00e8 stato costretto a crescere quando non lo desideri.  E che dire della stagione estiva?  Frutti di pietra!<\/p>\n<p><em>Ci sono link di affiliazione in questo post.  Ci\u00f2 significa che se acquisti qualcosa da quel link, guadagner\u00f2 una piccola commissione, ma non ti coster\u00e0 nulla in pi\u00f9.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14930 lazy\" alt=\"Usa frutta fresca di stagione in pietra, come ciliegie e prugne, per preparare questa deliziosa e deliziosa ciotola per frullati da colazione.  Prendilo se devi andare!\" width=\"680\" height=\"680\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593144467_71_Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Per_realizzare_questa_ciotola_di_frullati_di_frutta_di_pietra_avrai_bisogno_di\"><\/span>Per realizzare questa ciotola di frullati di frutta di pietra avrai bisogno di:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>1 tazza di prugne tritate<\/li>\n<li>1 tazza di ciliegie surgelate<\/li>\n<li>1 banana, tagliata e congelata<\/li>\n<li>\u00bc di tazza di succo di mela<\/li>\n<li>1 cucchiaio di miele (o qb)<\/li>\n<li>\u00bd cucchiaino di cannella<\/li>\n<li>1 cucchiaio di semi di chia (opzionale)<\/li>\n<li>Ingredienti: ciliegie fresche o congelate, prugne a fette, semi di chia, banane a fette, noci e semi<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14932 lazy\" alt=\"Usa frutta fresca di stagione in pietra, come ciliegie e prugne, per preparare questa deliziosa e deliziosa ciotola per frullati da colazione.  Prendilo se devi andare!\" width=\"680\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593144467_71_Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><\/p>\n<p>Cosa sono i frutti di pietra?  Bene, sono frutti che hanno un grande seme nel mezzo come pesche, nettarine, ciliegie, mango e prugne.  Sono veramente versatili e possono essere arrostiti in piatti da dessert salati o zuccherati.  Oggi siamo sulla strada dolce preparando una ciotola di frullato con ciliegie e prugne.  Ha un bellissimo colore rosso intenso che, quando coperto con una variet\u00e0 colorata di yum, \u00e8 un&#8217;immagine perfetta!  E anche delizioso, ovviamente.  Faccio questa ciotola quando non voglio necessariamente passare molto tempo a fare colazione, ma ho ancora tempo per sedermi e godermi la mattina (anche se puoi facilmente trasformarla in un frullato in viaggio aggiungendo un po &#8216;pi\u00f9 di succo di mela).<\/p>\n<p><strong>SCORRI IN GI\u00d9 PER LA VERSIONE STAMPABILE<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14934 lazy\" alt=\"Tutti i tipi di incredibili ricette di frullati e ricette di frullati a colazione!\" width=\"680\" height=\"809\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593144468_964_Ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra.jpg\"\/><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Altri_frullati_per_la_colazione\"><\/span>Altri frullati per la colazione:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ol>\n<li>La combinazione di sapori in questa ciotola di frullato di arancia e mandorla \u00e8 assolutamente peccaminosa.  Sicuramente aggiungilo alla tua lista della colazione!<\/li>\n<li>Se sei un amante della moka, questa tazza di frullato mattutino \u00e8 sicuramente per te!<\/li>\n<li>Ancora una volta per gli amanti del caff\u00e8, se devi correre fuori dalla porta, assicurati di preparare questo frullato di caff\u00e8 carico e portalo con te.  Mi ringrazierai!<\/li>\n<li>I fan di Starbucks saranno cos\u00ec felici di poter realizzare i loro Mocha Frappuccinos a casa adesso!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Vuoi ancora pi\u00f9 ricette gratuite?  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Prendilo se devi andare!<\/p>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon\"\/>    Velocit\u00e0 di stampa<\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label\">Tempo di preparazione: <\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-normal\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">10<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\">minuti<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label\">Tempo totale: <\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-normal\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes\">10<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes\">minuti<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-label\">Dosi: <\/span><span class=\"wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-25387 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal\" data-recipe=\"25387\" aria-label=\"Adjust recipe servings\">uno<\/span><\/p>\n<h4 class=\"wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ciotola_da_frullato\"><\/span>Ciotola da frullato<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tazza<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">prugne tritate<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tazza<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">ciliegie congelate<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Banana<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-smaller\">affettato e congelato<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/4<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tazza<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">succo di mela<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Cucchiaio<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">miele<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-smaller\">o da gustare<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino da t\u00e8<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">cannella<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Cucchiaio<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">semi di chia<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-smaller\">Opzionale<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Copertura\"><\/span>Copertura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Ciliegie fresche o congelate<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Prugna affettata<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">semi di chia<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Banana affettata<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Noci e semi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-25387-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Mescola tutte le prugne, le ciliegie, la banana, il succo di mela e la cannella fino a renderle lisce (il composto dovrebbe essere un po &#8216;pi\u00f9 denso di un frullato che bevi).<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25387-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Se lo si desidera, aggiungere i semi di chia per un frullato pi\u00f9 denso e nutriente.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25387-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Completa con ciliegie fresche o congelate, prugne a fette, semi di chia, banane a fette, noci e semi (o qualsiasi altra cosa che soddisfi i tuoi gusti e sia nella tua dispensa!)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Ciotola_per_frullato_di_frutta_in_pietra\" >Ciotola per frullato di frutta in pietra<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Per_realizzare_questa_ciotola_di_frullati_di_frutta_di_pietra_avrai_bisogno_di\" >Per realizzare questa ciotola di frullati di frutta di pietra avrai bisogno di:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Altri_frullati_per_la_colazione\" >Altri frullati per la colazione:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Ciotola_per_frullato_di_frutta_in_pietra-2\" >Ciotola per frullato di frutta in pietra<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Ciotola_da_frullato\" >Ciotola da frullato<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ciotola-per-frullato-di-frutta-in-pietra\/#Copertura\" >Copertura<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Usa frutta fresca di stagione in pietra, come ciliegie e prugne, per preparare questa deliziosa e deliziosa ciotola per frullati da colazione. 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