{"id":5531,"date":"2020-06-26T04:02:30","date_gmt":"2020-06-26T04:02:30","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/cena-con-pollo-arrotolato\/"},"modified":"2020-06-26T04:02:30","modified_gmt":"2020-06-26T04:02:30","slug":"cena-con-pollo-arrotolato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/cena-con-pollo-arrotolato\/","title":{"rendered":"Cena con pollo arrotolato … –"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"Palato<\/p>\n

\"Cena\" <\/p>\n

\"<\/p>\n

Ora in una piccola cena … posso dire YUM? Pensa alla cena tutta in un simpatico petto di pollo! Sto parlando di pur\u00e8 di patate, broccoli e formaggio arrotolati in un pollo croccante. Adoro questa ricetta<\/p>\n

Questa idea \u00e8 nata quando avevo una grande quantit\u00e0 di pur\u00e8 di patate nel frigorifero. Ho pensato, perch\u00e9 non arrotolare alcuni favolosi favoriti per la cena di pollo? All’inizio sembrava un po ‘folle, ma quando stavo mettendo tutto insieme, sapevo che sarebbe stato un successo. Consiglio vivamente di schiacciare le patate in anticipo. Una volta che le patate sono finite, questa \u00e8 una cena veloce da preparare … e anche divertente!<\/p>\n

Spero ti piaccia ?<\/p>\n

\"\"1. Pound Chicken 2. Spalmare le pur\u00e8 di patate preparate 3. Top con broccoli 4. Top con formaggio 5. Rotolare e fissare con stecchino 6. Top con briciole e cuocere! Guarda, \u00e8 abbastanza facile!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"Cena di pollo arrotolata<\/strong><\/p>\n

4 petti di pollo grandi e senza pelle, schiacciati fino a ottenere una magrezza uniforme<\/p>\n

1 1\/2 tazze di pur\u00e8 di patate preparate, sul lato spesso, aiutano se raffreddate. Clicca QUI per la mia ricetta<\/p>\n

2 tazze di broccoli al vapore, tritati in pezzi molto piccoli, quasi tritati<\/p>\n

1\/2 tazza di formaggio cheddar grattugiato<\/p>\n

1\/2 tazza di farina per tutti gli usi<\/p>\n

1\/4 cucchiaino di sale<\/p>\n

1\/4 cucchiaino di pepe<\/p>\n

1 uovo sbattuto<\/p>\n

1 1\/2 tazza di pangrattato panko<\/p>\n

1 1\/2 cucchiaio di condimento per miscelazione Ranch<\/p>\n

Lattina da 10 once di crema di zuppa di pollo<\/p>\n

1 tazza di latte<\/p>\n

1 tazza di broccoli al vapore, tritati finemente<\/p>\n

1. Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Collocare i petti di pollo schiacciati su una teglia larga. Distribuire un sottile strato di pur\u00e8 di patate su ogni petto di pollo, quindi aggiungere broccoli e formaggio cheddar. Rotolare delicatamente ogni petto di pollo verso l’alto fissando le estremit\u00e0 con uno stecchino. Metti la farina, il sale e il pepe in una ciotola poco profonda. Metti l’uovo sbattuto in una seconda ciotola e il panko e il ranch si mescolano in una terza ciotola poco profonda. Immergi \/ arrotola con cura il pollo arrotolato nella farina, quindi l’uovo, quindi mescola il panko (questo diventer\u00e0 un po ‘disordinato, non ti preoccupare, \u00e8 fantastico comunque!) Metti i rotoli di pollo su un vassoio per Cuocere che \u00e8 stato spruzzato con spray da cucina o rivestito con silpat. Cuocere per 30-35 minuti o fino a quando il pollo \u00e8 cotto (i succhi sono chiari, non rosa). Lasciare riposare per 10 minuti.<\/p>\n

2. Riscaldare la crema di brodo di pollo, latte e broccoli tritati in una casseruola fino a quando non viene riscaldata. Versare cucchiai di salsa su ogni rotolo di pollo e servire.<\/p>\n

4 porzioni<\/p>\n

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Non ho potuto fare a meno di condividere alcune delle mie foto preferite dei ragazzi e dei loro nuovi giochi di bolle. Penso di poterlo guardare tutto il giorno<\/p>\n

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Questo \u00e8 stato probabilmente il pi\u00f9 divertente che abbia mai fatto scattare foto, mai! Vieni nella mia pagina OC Life per vedere tutte le mie foto di Bubble con i ragazzi<\/p>\n

Buona pausa dalla settimana e dal fine settimana !! A presto ?<\/strong><\/p>\n

<\/span>Altre ricette che puoi gustare …<\/span><\/h3>\n

<\/span>54 risposte | Commenti RSS<\/span><\/h3>\n

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