{"id":47636,"date":"2021-03-19T02:04:00","date_gmt":"2021-03-19T02:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/?p=47636"},"modified":"2021-02-21T15:38:24","modified_gmt":"2021-02-21T15:38:24","slug":"programma-pasti-simply-recipes-2019-settimana-4-luglio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/programma-pasti-simply-recipes-2019-settimana-4-luglio\/","title":{"rendered":"Programma pasti Simply Recipes 2019: settimana 4 luglio"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><em>Questo mese, diamo il bentornato <\/em><em>Marta Rivera<\/em><em> per pi\u00f9 dei suoi programmi alimentari.  Marta \u00e8 una cuoca esperta, mamma di due gemelli e moglie di un soldato appena in pensione!<\/em><\/p>\n<p>Facendo le spalle alla festa del lamento della scorsa settimana per il tempo torrido, questa settimana mi sto concentrando su pasti leggeri che non mi renderanno pi\u00f9 letargico di quanto Madre Natura mi stia gi\u00e0 facendo sentire.<\/p>\n<p>Pasti croccanti, rinfrescanti e vivaci sono sul ponte per il programma di questa settimana (s\u00ec, anche quella zuppa!).  Molti di loro sono pasti che si trasformeranno senza problemi dalla cena al pranzo e che sono anche piacevoli caldi o freddi.<\/p>\n<p>Concentrarmi su piatti pi\u00f9 leggeri mi ricorda di essere sempre alla ricerca di offerte speciali su petti di pollo, filetti di salmone e altre proteine \u200b\u200bche posso grigliare e conservare nel congelatore per pasti facili da assemblare in seguito.<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Questo mese, diamo il bentornato Marta Rivera per pi\u00f9 dei suoi programmi alimentari. Marta \u00e8 una cuoca esperta, mamma di due gemelli e moglie di un soldato appena in pensione! Facendo le spalle alla festa del lamento della scorsa settimana per il tempo torrido, questa settimana mi sto concentrando su pasti leggeri che non mi &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[2203,929,3054,5384,425,10072],"class_list":["post-47636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-luglio","tag-pasti","tag-programma","tag-recipes","tag-settimana","tag-simply"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47636\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}