{"id":47242,"date":"2021-03-23T12:45:00","date_gmt":"2021-03-23T12:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/?p=47242"},"modified":"2021-02-21T15:39:21","modified_gmt":"2021-02-21T15:39:21","slug":"9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/","title":{"rendered":"9 modi per fare la spesa in modo pi\u00f9 intelligente e veloce"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La spesa \u00e8 una parte inevitabile della settimana per la maggior parte di noi.  Prima di avere figli, mi piaceva passeggiare tranquillamente per i corridoi scoprendo nuovi snack o oscure verdure da cucinare per cena.  Oggi, ho scambiato le piacevoli passeggiate con bustarelle gommose da vermi e una mentalit\u00e0 del tipo &#8220;facciamolo&#8221;. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Indipendentemente da dove ti trovi in \u200b\u200bquello spettro, ho pensato di raccogliere i migliori consigli del nostro team di Simply Recipes per aggiungere un po &#8216;di facilit\u00e0 (e qualche soldo) al tuo prossimo viaggio di spesa. <\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_A_proposito_di_quel_budget%E2%80%A6\"><\/span><b>1 A proposito di quel budget\u2026.<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prima di tutto, hai un budget per la spesa?  Fai <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">veramente<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">  sai quanto spendi ogni mese?  Nessun giudizio da parte mia, poich\u00e9 in casa nostra andiamo costantemente oltre il budget, ma avere un obiettivo di base ti aiuter\u00e0 a capire le tue abitudini di spesa e possibilmente ruotare o apportare modifiche a met\u00e0 mese se sembra che le cose stiano andando fuori dai binari (poich\u00e9 fare). <\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Piano_alimentare\"><\/span><b>2 Piano alimentare <\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La cosa numero uno che aiuta il nostro team a mantenere la sanit\u00e0 mentale (e il nostro budget) \u00e8 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pianificazione dei pasti<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">!  Potrebbe non essere particolarmente sexy, ma sicuramente aiuta a garantire che non stiamo facendo pi\u00f9 piccoli viaggi al negozio ogni settimana, o tirando fuori i capelli alle 16:00 cercando di capire cosa mangeranno tutti per cena. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se sei sopraffatto dalla pianificazione di cinque pasti ogni settimana, non farlo!  Pianifica tre pasti per la settimana e riempi il resto con pasti pi\u00f9 facili che sembrano pi\u00f9 un assemblaggio piuttosto che cucinare (ho scritto di pi\u00f9 su questo approccio <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Qui<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Organizza_quellelenco\"><\/span><b>3 Organizza quell&#8217;elenco! <\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre tutti noi di Simply Recipes facciamo elenchi, siamo divisi nel modo in cui lo facciamo.  La nostra Community Manager e guru dei social media, Claudia, va alla vecchia maniera con &#8220;buona vecchia carta e penna&#8221;.  Organizzo la mia lista in base al negozio.  Ho colonne come FRUTTA, VEGGIES, CARNE, LATTICINI, NON DEPERIBILE, DA FORNO, IN SCATOLA, CONGELATA, ALTRO.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Andy, il nostro direttore artistico, e il suo partner Darci abbandonano carta e penna per <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Google Keep<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">: &#8220;Possiamo farlo sui nostri telefoni sempre e ovunque, ed \u00e8 sincronizzato tra di noi, quindi non importa chi fa la spesa;  abbiamo entrambi l&#8217;elenco e possiamo aggiornarlo da qualsiasi telefono. &#8221; <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche il nostro caporedattore, Emma, \u200b\u200butilizza Google Keep, facendo un ulteriore passo avanti creando attivit\u00e0 per ogni sezione del negozio e quindi aggiungendo i singoli articoli della spesa come attivit\u00e0 secondarie.<\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Acquista_solo_le_verdure_per_le_quali_hai_dei_piani\"><\/span><b>4 Acquista solo le verdure per le quali hai dei piani<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ora, questo pu\u00f2 essere controverso, e io sono certamente un grande sostenitore di mangiare quante pi\u00f9 verdure possibile, ma odio anche lo spreco di cibo e sono giunto alla conclusione che i prodotti che compro per un capriccio (&#8220;Ooooh, dovrei mangia pi\u00f9 verdure! &#8220;) ha un&#8217;alta probabilit\u00e0 di finire male.  Numerose teste di cavolo sono appassite, nonostante le migliori intenzioni. <\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Non_comprare_qualcosa_solo_perche_e_in_saldo\"><\/span><b>5 Non comprare qualcosa solo perch\u00e9 \u00e8 in saldo <\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 cos\u00ec allettante: stai attraversando il corridoio della pasta alla ricerca di rigatoni quando BOOM &#8211; noti che i pomodori a cubetti sono in vendita.  Erano sulla tua lista?  No. Li useresti?  Infine.  Ma solo perch\u00e9 qualcosa \u00e8 in saldo non lo rende un acquisto intelligente <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">proprio adesso<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, e scopro che ogni volta che faccio scorta di prodotti di base della dispensa scontati, finiscono nel mio armadio pi\u00f9 a lungo di quanto vorrei. <\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Nessuna_vergogna_nel_gioco_della_spesa_online\"><\/span><b>6 Nessuna vergogna nel gioco della spesa online<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Molti di noi in realt\u00e0 <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">piace<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">  andare a fare la spesa, ma alcune settimane \u00e8 semplicemente impossibile trovare il tempo, o portare i bambini con s\u00e9 sembra &#8230; estenuante.  Certo, amiamo scegliere i nostri prodotti tanto quanto la persona successiva, ma a volte la consegna di generi alimentari salva davvero la giornata.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sapevi che puoi effettivamente ordinare gli ingredienti direttamente da qualsiasi ricetta Simply Recipes utilizzando <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Assaporare<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">?  Cerca il pulsante rosso &#8220;Acquista ingredienti&#8221; nella parte inferiore di ogni ricetta e sei sulla buona strada.  Cambio di gioco totale! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Claudia in realt\u00e0 giura che fare la spesa online la aiuta a rimanere nei limiti del suo budget ogni mese &#8220;perch\u00e9 non sono tentata di fare acquisti al volo&#8221;.  Sono d&#8217;accordo: lo shopping online mi tiene completamente concentrato sul compito da svolgere, mentre al negozio vengo corteggiato da quelle appariscenti esibizioni di popcorn o kombucha. <\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Controllare_le_date_di_scadenza_per_evitare_sprechi_alimentari\"><\/span><b>7 Controllare le date di scadenza per evitare sprechi alimentari<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Odio cos\u00ec tanto dover gettare mezza brocca di latte perch\u00e9 non ce l&#8217;abbiamo fatta prima che andasse a male.  A volte, ovviamente, questo \u00e8 inevitabile, ma controllare le date di scadenza in negozio pu\u00f2 davvero aiutare. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Di solito, i negozi mettono i prodotti che scadono prima proprio nella parte anteriore, quindi mi allungo sempre sul retro per prendere il latte.  Inoltre controllo sempre le date e mi chiedo se onestamente arriveremo in tempo.  Se so che siamo fuori citt\u00e0 per una settimana, ad esempio, forse comprer\u00f2 un contenitore pi\u00f9 piccolo di latte, o star\u00f2 semplicemente attento a consumarlo rapidamente. <\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Ponder_Bringing_the_Fam\"><\/span><b>8 Ponder Bringing the Fam<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il nostro editore associato, Summer, insiste: &#8220;Il pi\u00f9 grande consiglio per risparmiare denaro e mente \u00e8 quello di lasciare i tuoi figli a casa&#8221;.  Penso che stesse scherzando in quel momento, ma devo essere d&#8217;accordo.  Per me, non c&#8217;\u00e8 niente di piacevole nello shopping con bambini molto piccoli. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Detto questo, ovviamente questo piano richiede un&#8217;assistenza all&#8217;infanzia o un partner che possa essere a casa per guardare i kiddos, quindi non \u00e8 certo sempre possibile trascorrere una piacevole giornata di shopping. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quindi, la prossima mossa migliore?  Approfittane!  Claudia (alias Superwoman) dice: \u201cHo portato tutti e cinque i bambini al negozio pi\u00f9 volte e le mie ragazze sanno di starmi accanto.  Uno \u00e8 assegnato per aiutare a spingere il carrello;  uno \u00e8 assegnato per aiutare a spingere i bambini nel passeggino e uno mi aiuta a fare la spesa.  Penso che sia una grande opportunit\u00e0 per insegnare ai miei figli i prezzi e il budget alimentare &#8220;.<\/span><\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Trova_un_equilibrio_tra_convenienza_e_costi\"><\/span><b>9 Trova un equilibrio tra convenienza e costi<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mentre i frutti pretagliati sono allettanti, sono sempre pi\u00f9 costosi.  Se sei diretto a una riunione oa una festa e hai bisogno di qualcosa di veloce e portatile, fantastico!  Ma se stai acquistando frutta per la colazione di domani e hai un po &#8216;di tempo da dedicare a tagliarla, starai meglio preparando le tue bacche e il melone. <\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#1_A_proposito_di_quel_budget%E2%80%A6\" >1 A proposito di quel budget\u2026.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#2_Piano_alimentare\" >2 Piano alimentare<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#3_Organizza_quellelenco\" >3 Organizza quell&#8217;elenco!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#4_Acquista_solo_le_verdure_per_le_quali_hai_dei_piani\" >4 Acquista solo le verdure per le quali hai dei piani<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#5_Non_comprare_qualcosa_solo_perche_e_in_saldo\" >5 Non comprare qualcosa solo perch\u00e9 \u00e8 in saldo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#6_Nessuna_vergogna_nel_gioco_della_spesa_online\" >6 Nessuna vergogna nel gioco della spesa online<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#7_Controllare_le_date_di_scadenza_per_evitare_sprechi_alimentari\" >7 Controllare le date di scadenza per evitare sprechi alimentari<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#8_Ponder_Bringing_the_Fam\" >8 Ponder Bringing the Fam<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/9-modi-per-fare-la-spesa-in-modo-piu-intelligente-e-veloce\/#9_Trova_un_equilibrio_tra_convenienza_e_costi\" >9 Trova un equilibrio tra convenienza e costi<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La spesa \u00e8 una parte inevitabile della settimana per la maggior parte di noi. 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