{"id":4623,"date":"2020-06-26T02:26:00","date_gmt":"2020-06-26T02:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/my-30-walking-walking-challenge-e-yoplait-plenti\/"},"modified":"2020-06-26T02:26:00","modified_gmt":"2020-06-26T02:26:00","slug":"my-30-walking-walking-challenge-e-yoplait-plenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/my-30-walking-walking-challenge-e-yoplait-plenti\/","title":{"rendered":"My 30 Walking Walking Challenge e Yoplait Plent\u00ed"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"My<\/p>\n

Un corpo a riposo rimane a riposo.<\/span> Bene, questo corpo ha bisogno di muoversi!<\/span> La mia sfida di 30 giorni di cammino e Yoplait Plent\u00ed<\/strong> #LandofPlenti<\/span> <\/p>\n

\"Yoplait<\/p>\n

Negli ultimi mesi non sono stato contento del mio livello di fitness.<\/span> Ci sono molte scuse che potrei inventare per spiegare perch\u00e9 la mia attivit\u00e0 \u00e8 diminuita, ma in realt\u00e0 la motivazione mi ha appena lasciato.<\/span> Esercitarsi non era pi\u00f9 interessante, a meno che non si consideri camminare nel corridoio di latte di Fry un esercizio!<\/span> Trovo le cose migliori nel corridoio da latte, come il nuovo Yoplait Plent\u00ed<\/strong> .<\/span> <\/p>\n

\"Yoplait<\/p>\n

Quando lavori con il cibo, pensa al cibo, scrivi sul cibo, persino sogna il cibo, l’ultima cosa che vuoi fare in alcuni giorni \u00e8 mangiare.<\/span> Sono io al mattino, soprattutto dopo una lunga passeggiata nel caldo dell’Arizona.<\/span> I pasti fatti dopo l’allenamento non fanno per me.<\/span> Ehi, frullato di semi di mango di kale chai … ti sto parlando!<\/span> Dammi qualcosa di leggero, fresco e pieno.<\/span> <\/p>\n

\"Yoplait<\/p>\n

Nuovo Yoplait Plent\u00ed<\/strong> \u00c8 uno yogurt greco reinventato e pi\u00f9 abbondante con avena integrale, lino e semi di zucca.<\/span> \u00c8 stato amore a prima vista … chi \u00e8 stato in grado di resistere a questi piccoli e cremosi pacchi post-allenamento.<\/span> Con sapori come amarena, mirtillo, cocco, pesca, lampone, mela speziata, fragola e vaniglia, sono il compagno perfetto per il mio viaggio di fitness.<\/span> <\/p>\n

\"Yoplait<\/p>\n

Per la 30 giorni Walking Challenge, a partire dal 1 \u00b0 luglio, mi impegno a camminare 5 miglia alla settimana.<\/span> Ho discusso della creazione di un programma settimanale, ma tra il blog, la famiglia e il caldo torrido dell’Arizona \u00e8 necessaria maggiore flessibilit\u00e0.<\/span> Un po ‘qui, un po’ l\u00ec, sul tapis roulant o nel parco mi trover\u00f2 di umore migliore.<\/span> <\/p>\n

\"Mountain<\/p>\n

Resta sintonizzato per aggiornamenti settimanali sui progressi e condividi i tuoi risultati di fitness nei commenti!<\/span> <\/p>\n

Divertiti ~<\/span> <\/p>\n

Loriann<\/span> \"\"\/<\/p>\n

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