{"id":28380,"date":"2020-06-28T01:58:08","date_gmt":"2020-06-28T01:58:08","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/28\/insalata-israeliana-tritata\/"},"modified":"2020-06-28T01:58:08","modified_gmt":"2020-06-28T01:58:08","slug":"insalata-israeliana-tritata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-israeliana-tritata\/","title":{"rendered":"Insalata israeliana tritata"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"578\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"La vista dalla grande isola\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Israeli Chopped Salad ~ Questa sana insalata di verdure tritate del Medio Oriente \u00e8 il piatto perfetto per le riunioni estive perch\u00e9 non c&#8217;\u00e8 maionese da rovinare e le verdure mantengono la loro freschezza per giorni.  Tuttavia, non dimenticare durante il resto dell&#8217;anno, \u00e8 l&#8217;accompagnamento perfetto per quasi tutti i pasti.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19223 lazy\" alt=\"la densa insalata israeliana \u00e8 piena di colori vivaci e trame fantastiche \"larghezza =\" 700 \"altezza =\" 578\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<p>Questa insalata tritata israeliana \u00e8 un cambiamento rinfrescante dalla maggior parte delle insalate che mangiamo qui negli Stati Uniti, anche se nessuno degli ingredienti \u00e8 insolito, \u00e8 il modo in cui tutto \u00e8 combinato che lo rende un po &#8216;diverso.  In Israele ottieni una variazione di questo piatto ad ogni pasto, lo mangiano persino a colazione!  \u00c8 un&#8217;idea che mi viene in mente, penso che sarebbe meraviglioso svegliarsi con un piatto di verdure fresche e croccanti imbevute di olio d&#8217;oliva e succo di limone.  Per questa ricetta, ho portato la nostra versione preferita dello stand falafel al livello successivo con alcuni ingredienti aggiuntivi.  \u00c8 un ottimo picnic o insalata barbecue perch\u00e9 rimane fresco e fresco e non c&#8217;\u00e8 nulla da appassire o rovinare.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52394 lazy\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593309479_648_Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<p>La classica insalata israeliana consiste essenzialmente di cetriolo, pomodoro e peperoni tritati, semplicemente conditi con olio d&#8217;oliva e limone.  Ci possono essere prezzemolo, menta o alcune foglie verdi miste.  La mia versione \u00e8 leggermente migliorata con peperoni extra rimasti da me <strong>SKEWERS DI SALMONE DI RAINBOW.<\/strong>  Lo rendono pi\u00f9 colorato e pi\u00f9 croccante.  Aggiungo anche cipolla rossa e formaggio feta.  Tutto \u00e8 davvero festivo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52395 lazy\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593309481_297_Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<p>La chiave di questa insalata \u00e8 nel taglio.  Tutti gli ingredienti devono essere tagliati in piccoli pezzi di dimensioni uniformi.  Se ti innamori di questa insalata, potresti voler comprare uno di quelli <strong>tritatutto di verdure fresche<\/strong> fare un lavoro veloce.  Ho fatto del mio meglio con il mio coltello.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52396 lazy\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"980\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593309483_873_Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<p>Il condimento \u00e8 una semplice miscela di olio d&#8217;oliva e succo di limone con un po &#8216;di origano essiccato e timo.  Anche se generalmente uso erbe fresche nelle insalate, mi piace il sapore delle erbe essiccate in questo condimento.  Va bene farlo poche ore prima, i sapori cambieranno per mescolarsi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-52397 lazy\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593309484_861_Insalata-israeliana-tritata.jpg\"\/><\/p>\n<p>Ecco alcune altre idee per l&#8217;insalata che farebbero grandi aggiunte a qualsiasi picnic o barbecue!<\/p>\n<hr\/>\n<blockquote>\n<p><em><strong>Reader Rave ~<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>&#8220;Ho portato questo ad un incontro e non credo di aver ricevuto pi\u00f9 complimenti per un piatto. Non solo \u00e8 salutare ma \u00e8 colorato e delizioso. Va bene anche con qualsiasi cosa. Lo far\u00f2 pi\u00f9 spesso!&#8221; <\/strong><strong>  ~ Corinne<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<hr\/>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">  <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593309487_320_Insalata-israeliana-tritata.jpg\" title=\"Ensalada picada israel\u00ed\" alt=\"Ensalada israel\u00ed picada deliciosamente crujiente\"\/><\/p>\n<p class=\"summary italic\">Israeli Chopped Salad ~ Questa salutare insalata tritata mediorientale \u00e8 il piatto perfetto per le riunioni estive perch\u00e9 non c&#8217;\u00e8 maionese da rovinare e le verdure mantengono il loro croccante per giorni. <\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    ingredienti<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 cipolla rossa<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 peperone rosso, verde, arancione e giallo<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 cetriolo persiano, non \u00e8 necessario sbucciarlo<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 litro di pomodorini piccoli, tagliati a met\u00e0<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    circa 4 once di formaggio feta<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    circa 4-6 cucchiai di olio extra vergine di oliva<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    succo di 1 limone<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 cucchiaino di timo secco<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 cucchiaino di origano essiccato<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    qb sale e pepe macinato al momento<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Istruzioni<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    Tagliare tutti gli ingredienti tranne i pomodori a cubetti piccoli e uniformi.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Mescolare con olio, succo di limone ed erbe.  Aggiungi sale e pepe, se lo desideri.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Test per regolare i condimenti, quindi refrigerare fino a quando necessario.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Guarnire con alcune erbe fresche come prezzemolo, menta o timo appena prima di servire.<\/li>\n<\/ol>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Ricetta da (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Tutte le immagini e i contenuti sono protetti da copyright.  Se vuoi usare questa ricetta, torna a questa pagina.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Grazie_per_aver_riparato_questa_insalata_tritata_israeliana\"><\/span>Grazie per aver riparato questa insalata tritata israeliana!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img class = \"aligncenter wp-image-52465 size-full\" src = \"https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/israeli-salad1.png\u201d alt=\u201dEnsalada picada israel\u00ed ~ esta saludable ensalada picada es el plato perfecto para las reuniones de verano porque no hay mayonesa que estropear, y las verduras conservan su crujiente durante d\u00edas. Sin embargo, no se olvide durante el resto del a\u00f1o, es el lado perfecto para casi cualquier comida. #salad #israelisalad #choppedsalad #healthysaladrecipe #glutenfree #vegetarianrecipe #lowcarb #potlucksalad #barbequesalad \"width =\" 564 \"height =\" 1985 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/ ensalada-israel\u00ed1.png 564w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/israeli-salad1-85\u00d7300.png 85w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/ 05 \/ israeli-salad1-291\u00d71024.png 291w \"tama\u00f1os =\" (ancho m\u00e1ximo: 564px) 100vw, 564px\u201d\/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Toast-e-fagioli-in-stile-Puttanesca.png\"\/><\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Citare_in_giudizio\"><\/span>Citare in giudizio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Ho letto ogni singolo commento e provo a rispondere al pi\u00f9 presto alle domande, quindi chiedetemi ~ e se avete preparato una ricetta, la adorer\u00f2 davvero quando tornerete e condivider\u00f2 la vostra esperienza con tutti noi.  Se ami una ricetta, provaci valutandola 5 stelle.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-israeliana-tritata\/#Grazie_per_aver_riparato_questa_insalata_tritata_israeliana\" >Grazie per aver riparato questa insalata tritata israeliana!<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-israeliana-tritata\/#Citare_in_giudizio\" >Citare in giudizio<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Israeli Chopped Salad ~ Questa sana insalata di verdure tritate del Medio Oriente \u00e8 il piatto perfetto per le riunioni estive perch\u00e9 non c&#8217;\u00e8 maionese da rovinare e le verdure mantengono la loro freschezza per giorni. 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