{"id":26554,"date":"2020-06-27T22:01:51","date_gmt":"2020-06-27T22:01:51","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/27\/biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani\/"},"modified":"2020-06-27T22:01:51","modified_gmt":"2020-06-27T22:01:51","slug":"biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani\/","title":{"rendered":"Biscotti al burro di semi di girasole (vegani)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono integrali al 100%, vegani e non contengono zuccheri raffinati.  Un piacere in cui concedersi senza sensi di colpa!\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593141742_993_SunButter-No-Bake-Energy-Bites-uno-spuntino-salutare.jpg\"\/><\/p>\n<p><em>Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono 100% integrali, vegani e non contengono zucchero raffinato.  Un piacere che puoi goderti senza colpa!<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"600x840\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3314 lazy\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono 100% integrali, vegani e non contengono zucchero raffinato.  Un piacere che puoi goderti senza colpa!\" width=\"600\" height=\"840\" data-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani.jpg\"\/><\/p>\n<p>Ecco un&#8217;altra ricetta di dessert dalla mia dieta Real Food di 30 giorni!<\/p>\n<p>\u00c8 raro trovare un biscotto senza zucchero bianco o marrone, poich\u00e9 lo zucchero gioca un ruolo cos\u00ec importante nella struttura e nella consistenza dei prodotti da forno, ma non saprai nemmeno che manca da questi biscotti.<\/p>\n<p>Allo stesso modo, non ci sono uova o sostituti dell&#8217;uovo in questi biscotti, ma sono cos\u00ec morbidi e gommosi che non si pu\u00f2 dire la differenza.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"600x900\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3313 lazy\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono 100% integrali, vegani e non contengono zucchero raffinato.  Un piacere che puoi goderti senza colpa! \"Larghezza =\" 600 \"altezza =\" 900 \"data- =\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593141742_993_SunButter-No-Bake-Energy-Bites-uno-spuntino-salutare.jpg\"\/><\/p>\n<p>Il burro di semi di girasole \u00e8 una delle nuove scoperte alimentari che ho fatto durante la dieta e lo adoro.  Uso il marchio SunButter e ho scoperto che Target \u00e8 il posto pi\u00f9 economico per acquistarlo nella mia zona, ma anche Trader Joe&#8217;s ha il suo marchio.<\/p>\n<p>Mi piacciono questi biscotti con <strong>Semi di zucca<\/strong>.  Potrebbe avere pi\u00f9 senso coprirli con semi di girasole poich\u00e9 \u00e8 l&#8217;ingrediente principale, ma li ho provati con tutto, dalle noci ai semi di lino, e c&#8217;\u00e8 qualcosa nel colore e nello scricchiolio dei semi di zucca che mi catturano.  per un altro cookie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"600x400\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3315 lazy\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono 100% integrali, vegani e non contengono zucchero raffinato.  Un piacere che puoi goderti senza colpa!\" width=\"600\" height=\"400\" data-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593295308_26_Biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani.jpg\"\/><\/p>\n<p>Non allarmarti se, dopo 12 ore, i biscotti iniziano a trasformare un bellissimo velluto verde dall&#8217;interno verso l&#8217;esterno.  La prima volta che li ho fatti ero spaventato e ho pensato che fossero stati superati da una sorta di super muffa.<\/p>\n<p>Dopo una rapida indagine, ho scoperto che si tratta semplicemente di una reazione chimica tra bicarbonato di sodio e le propriet\u00e0 naturali dei semi di girasole.  Sono fantastici per un giorno di San Patrizio naturalmente verde!  ?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"600x400\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3312 lazy\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter!  Questi biscotti morbidi sono 100% integrali, vegani e non contengono zucchero raffinato.  Un piacere che puoi goderti senza colpa!\" width=\"600\" height=\"400\" data-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593295309_192_Biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani.jpg\"\/><\/p>\n<p>Se ami il burro di semi di girasole tanto quanto me, prova sicuramente questi snack energetici gratuiti SunButter Bake.  Sono anche leggermente zuccherati con sciroppo d&#8217;acero e hanno il sapore di un biscotto di farina d&#8217;avena!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"550x825\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2567 lazy\" alt=\"SunButter No Bake Energy Bites: palline snack salutari che sanno di raffinati biscotti di farina d'avena senza zucchero!  # pulizia #realfood\" width=\"550\" height=\"825\" data-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593141742_760_SunButter-No-Bake-Energy-Bites-uno-spuntino-salutare.jpg\"\/><\/p>\n<p>Se i dessert alimentari puliti sono ci\u00f2 che stai cercando, dai un&#8217;occhiata al mio Chocolate Maple Torte.  \u00c8 una torta ricca e delicata senza zucchero raffinato.  Inoltre \u00e8 facile da realizzare!<img decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593295311_218_Biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani.jpg\" class=\"mv-create-image no_pin ggnoads\" data-pin-nopin=\"true\" alt=\"Biscotti al burro di semi di girasole (vegani)\" data-=\"\" data-pin-media=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani.jpg\"\/><\/p>\n<p> <em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Prestazione: <\/em> <span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\">24<\/span><\/p>\n<p> <em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Tempo di preparazione: <\/em> <span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\"><span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">15 minuti<\/span> <\/span><\/p>\n<p> <em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">\u00c8 ora di cucinare: <\/em> <span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\"><span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">10 minuti<\/span> <\/span><\/p>\n<p> <em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Tempo totale: <\/em> <span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\"><span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">25 minuti<\/span> <\/span><\/p>\n<p>    Questi biscotti vegani sono integrali e non contengono zucchero raffinato!<\/p>\n<h2 class=\"mv-create-ingredients-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gli_ingredienti\"><\/span>Gli ingredienti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>    1 tazza di farina integrale<\/li>\n<li>    1\/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio<\/li>\n<li>    1\/2 cucchiaino di sale<\/li>\n<li>    1\/2 tazza di burro di semi di girasole naturale<\/li>\n<li>    1\/2 tazza di sciroppo d&#8217;acero puro<\/li>\n<li>    3 cucchiai di oliva<\/li>\n<li>    1 cucchiaino di estratto di vaniglia<\/li>\n<li>    1\/2 tazza di semi di zucca crudi (semi) O semi di girasole (opzionale)<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"mv-create-instructions-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Istruzioni\"><\/span>Istruzioni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<li>Preriscaldare il forno a 350 \u00b0 F. Coprire una teglia con carta pergamena o un tappetino in silicone.<\/li>\n<li>In una ciotola media, mescolare insieme la farina, il bicarbonato di sodio e il sale.  Accantonare.<\/li>\n<li>In una ciotola separata, mescola insieme il burro di semi di girasole, lo sciroppo d&#8217;acero, l&#8217;olio e l&#8217;estratto fino a quando non saranno ben combinati.  Mescola gli ingredienti bagnati e asciutti e lascia riposare per 5 minuti.<\/li>\n<li>Rotola un cucchiaio di impasto in una palla e immergilo nei semi di zucca, se lo desideri.  Posizionare su una teglia preparata e appiattirla a circa 1\/3 di pollice.  Cuocere per 8-10 minuti.  Lasciare raffreddare nella padella per 2 minuti prima di rimuoverlo nel rack.<\/li>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani\/#Gli_ingredienti\" >Gli ingredienti<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/biscotti-al-burro-di-semi-di-girasole-vegani\/#Istruzioni\" >Istruzioni<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Biscotti al burro di semi di girasole realizzati con Sunbutter! 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