{"id":20748,"date":"2020-06-27T11:32:40","date_gmt":"2020-06-27T11:32:40","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/27\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/"},"modified":"2020-06-27T11:32:40","modified_gmt":"2020-06-27T11:32:40","slug":"insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/","title":{"rendered":"insalata di bistecca di pasta con soba"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"212\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Cena per due: insalata di bistecca di pasta soba\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba.jpg\"\/><\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11042 lazy\" alt=\"  Ricetta insalata di bistecca di pasta asiatica \" width=\" 600 \" height=\" 900 \"  tama=\"\" m=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content \/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/asian-noodle-steak-salad-6.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Ho un piccolo piano per il tuo appuntamento per la prossima notte.  Coinvolgi uno di voi alla griglia e uno di voi in cucina.  Non preoccuparti, c&#8217;\u00e8 un sacco di tempo per mescolarsi.  Mentre il grill grill lancia le bistecche, ha un sacco di tempo per controllare il livello del vino nel bicchiere.  Una volta che i noodles sono cotti e raffreddati nella ciotola, puoi verificare che abbia un piatto su cui infilare quella splendida bistecca. <\/p>\n<p>  Abbiamo mangiato spesso alcune iterazioni di un&#8217;insalata di pasta fredda per cena.  Fa troppo caldo per cucinare ovunque tranne la griglia.  E non mi stanco mai di verdure crude fresche, fresche e rinfrescanti.  Impila tutto in una ciotola e avrai una cena completa, sana e facile che puoi preparare per anni. <\/p>\n<p>  Per legare tutto insieme, uso una veloce vinaigrette asiatica.  Devo ammettere che di solito guardo il mio, ma una notte l&#8217;ho misurato per bilanciare perfettamente i sapori.  Detto questo, provalo: il tuo aceto di vino di riso potrebbe essere pi\u00f9 piccante del mio e richiedere un po &#8216;di zucchero.  Oppure, il tuo palato potrebbe desiderare un po &#8216;pi\u00f9 di limone.  \u00c8 tuo a che fare con quello che vuoi. <\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11044 lazy\" alt=\"  Soba tagliatelle su una veloce vingaigrette in stile asiatico \" width=\" 900 \" height=\" 631 \"  tama=\"\" h:=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/asian-noodle-steak-salad-2 .jpg \"\/> <\/p>\n<p>  In cima alla vinaigrette, ho impilato tutti i miei preferiti: carote julienned color arcobaleno, un sacco di coriandolo e erba cipollina tagliata bene sulla propensione.  Aggiungi i noodles che si sono raffreddati nel lavandino mentre la bistecca sta cuocendo e gettali tutti insieme.  Una volta che la bistecca riposa, tagliala e mettila sopra.  Questo cibo piace all&#8217;amante della carne e all&#8217;amante della verdura.  Ho usato le bellissime bistecche da 8 once di Omaha perch\u00e9 come sapete sono uno dei miei sponsor quest&#8217;anno e adoro lavorare con loro.  Spero ti piaccia questa ricetta!   <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  Tempo di preparazione <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  20 minuti <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  tempo di cucinare <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  25 minuti <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  Tempo totale <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  45 minuti <\/span> <\/span> <\/p>\n<h2 class=\"mv-create-ingredients-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ingredienti\"><\/span>  ingredienti <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vinaigrette_in_stile_asiatico\"><\/span>  Vinaigrette in stile asiatico: <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>  2 tonnellate di aceto di vino di riso <\/li>\n<li>  Salsa di soia 1 T <\/li>\n<li>  1 cucchiaino di miele <\/li>\n<li>  2 T di olio di canola <\/li>\n<li>  1 T di olio di sesamo tostato <\/li>\n<li>  1 spicchio d&#8217;aglio, tritato finemente <\/li>\n<li>  1\/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino <\/li>\n<li>  scorza e succo di 1 lime <\/li>\n<li>  1\/4 cucchiaino di sale <\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Per_il_resto\"><\/span>  Per il resto: <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>  Bistecche disossate di New York Strip 2 Omaha Bistecche da 8 once <\/li>\n<li>  Noodles di soba da 9 once (o spaghetti di grano integrale) <\/li>\n<li>  7 piccole carote in colori assortiti, julienne <\/li>\n<li>  1 peperone rosso, julienne <\/li>\n<li>  2 erba cipollina, parti bianche e verdi, tagliate <\/li>\n<li>  1\/2 tazza di coriandolo fresco tritato <\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"mv-create-instructions-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Istruzioni\"><\/span>  Istruzioni <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li> <\/li>\n<li>  In una grande ciotola da portata, mescola tutti gli ingredienti per la vinaigrette.  Prova e aggiungi sale se necessario. <\/li>\n<li>  Preriscalda una griglia o una padella fino a quando \u00e8 molto calda. <\/li>\n<li>  Spennellare con olio da cucina neutro, se necessario, e bruciare i filetti su ciascun lato a proprio piacimento &#8211; il mezzo \u00e8 quello che ho usato per questa ricetta.  Ci sono voluti circa 5-7 minuti per lato. <\/li>\n<li>  Rimuovere i filetti dalla griglia e coprire a riposo. <\/li>\n<li>  Nel frattempo, porta a ebollizione una grande pentola d&#8217;acqua. <\/li>\n<li>  Cuocere gli spaghetti di soba secondo le indicazioni sulla confezione. <\/li>\n<li>  Scolare e sciacquare con acqua fredda. <\/li>\n<li>  Per servire, tagliare il filetto a fettine sottili. <\/li>\n<li>  Aggiungi la bistecca al piatto da portata e mescola con la vinaigrette. <\/li>\n<li>  Aggiungi i noodles, le verdure julienned, il coriandolo e l&#8217;erba cipollina.  Servire a temperatura ambiente o fredda. <\/li>\n<\/ol>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/#ingredienti\" >ingredienti<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/#Vinaigrette_in_stile_asiatico\" >Vinaigrette in stile asiatico:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/#Per_il_resto\" >Per il resto:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/insalata-di-bistecca-di-pasta-con-soba\/#Istruzioni\" >Istruzioni<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ho un piccolo piano per il tuo appuntamento per la prossima notte. Coinvolgi uno di voi alla griglia e uno di voi in cucina. Non preoccuparti, c&#8217;\u00e8 un sacco di tempo per mescolarsi. Mentre il grill grill lancia le bistecche, ha un sacco di tempo per controllare il livello del vino nel bicchiere. Una volta &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[704,39,206,28,7160],"class_list":["post-20748","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette-di-dessert","tag-bistecca","tag-con","tag-insalata","tag-pasta","tag-soba"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}