{"id":1804,"date":"2020-06-25T21:29:14","date_gmt":"2020-06-25T21:29:14","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/25\/condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine\/"},"modified":"2020-06-25T21:29:14","modified_gmt":"2020-06-25T21:29:14","slug":"condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine\/","title":{"rendered":"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"709\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine.jpg\"\/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" data-pin-media=\"https:\/\/freshaprilflours.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/ItalianDressingPin.jpg\" data-pin-description=\"Protein Packed Homemade Italian Dressing: Easy homemade Italian dressing packed with flavor and lots of herbs and spices (and a surprise punch of protein!) to jazz up your fresh salads and veggies.\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1593120554_553_Condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine.jpg\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"false\"\/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5096 aligncenter lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"700\" height=\"1010\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_307_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">So che le scelte salutari non sono una novit\u00e0 qui, ma probabilmente troverai un po &#8216;difficile entusiasmarti per il condimento dell&#8217;insalata quando ho cose come biscotti pieni di spolverata, torta che ha il sapore di ghiaccioli e torta alla menta con gocce di cioccolato.  File recenti.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Mi dispiace, amici.  Lo prometto, sarai abbastanza entusiasta di questo vestito quando avr\u00f2 finito con te.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Innanzitutto, quanto sei entusiasta delle verdure fresche in estate?  Qui a casa di aprile, siamo molto emozionati.  Quiche, empanadas di quinoa, peperoni ripieni, insalate e hummus (per tutta quell&#8217;immersione, ovviamente) frequentano la nostra cucina quando il prodotto \u00e8 abbondante.  Siamo amanti delle verdure fino in fondo!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5100 lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"671\" height=\"1024\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_491_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Insieme alle verdure arrivano molte insalate.  E con molte insalate, ci piace molto vestirci.  Ma quel negozio ha comprato cose?  Umm, in parte \u00e8 un po &#8216;spaventoso.  Dai un&#8217;occhiata all&#8217;elenco degli ingredienti in alcune di quelle bottiglie la prossima volta che vai al negozio di alimentari (\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf\u00bf? Sbagli, adoro alcuni condimenti da 1000 isole e ranch, ma se ho intenzione di mangiare molta insalata, preferirei fare il mio e ti mostrer\u00f2 anche come!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Questa medicazione non potrebbe essere pi\u00f9 semplice.  Potresti pensare che preparare il condimento a casa sia un grande dolore, ma in realt\u00e0 \u00e8 semplice come mettere insieme tutti gli ingredienti e scuoterlo.  Penso che tu possa gestirlo.  C&#8217;\u00e8 un elenco piuttosto lungo di ingredienti, ma la maggior parte sono spezie e probabilmente li avrai tutti sul tuo portaspezie in questo momento.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5099 lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"685\" height=\"1024\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_850_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">C&#8217;\u00e8 un altro ingrediente che stiamo iniziando ad aggiungere al nostro condimento italiano fatto in casa, e questo \u00e8 il nostro apporto proteico preferito dai nostri amici di Vital Proteins.  Aggiungiamo solo 2 cucchiai di peptidi di collagene a questa medicazione per dare qualcosa in pi\u00f9 per sentirsi bene.  Ovunque posso ottenere ulteriori proteine \u200b\u200b\u00e8 un posto felice per me.  Soprattutto quando ha un buon sapore e ha formaggio.  Cosa fa questo condimento!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Userai olio d&#8217;oliva, aceto di vino bianco, un po &#8216;di parmigiano, un sacco di spezie, un po&#8217; di succo di limone e un po &#8216;di miele per bilanciare l&#8217;acidit\u00e0.  Aaa e basta.  Te l&#8217;avevo detto: <em>super semplice<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5097 lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"674\" height=\"1024\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_640_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ti consigliamo di tenere questo condimento in frigo perch\u00e9 \u00e8 fatto in casa, il che significa che non ha conservanti.  Durer\u00e0 per circa 2 settimane, ma ti garantisco che lo supererai abbastanza velocemente se sei come noi quando si tratta di opportunit\u00e0 di mangiare insalata e immergere le verdure nel tuo prossimo futuro.  Si separer\u00e0 e diventer\u00e0 un po &#8216;solido quando fa freddo, ma lasciamo semplicemente riposare per qualche minuto a temperatura ambiente, mettiamo il barattolo nel microonde per circa 10 secondi o lo facciamo scorrere in un po&#8217; d&#8217;acqua calda per allentarlo.  Scuoti o mescola rapidamente e il tuo condimento italiano fatto in casa \u00e8 pronto per guarnire tutti i tuoi gustosi piatti!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5101 lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"700\" height=\"464\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_48_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Potresti persino usarlo come marinata.  Ciao, stagione barbecue!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">La prossima volta che vuoi un&#8217;insalata, assicurati di avere un po &#8216;di questo condimento disponibile.  Andrei persino al punto di dire questo condimento stesso <strong>\u00e8<\/strong> Uno dei motivi per cui ho mangiato pi\u00f9 insalate del solito ultimamente (\u00e8 gi\u00e0 molto!).<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-5098 lazy\" alt=\"Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine: facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.\" width=\"700\" height=\"1023\" data-lazy-src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1555720176_426_Aderezo-italiano-hecho-en-casa-lleno-de-proteinas.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Credetemi, se un&#8217;insalata ha pomodori e formaggio e posso ancora eccitarmi per il condimento, \u00e8 fantastico.<\/p>\n<h2 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Condimento_italiano_fatto_in_casa_ripieno_di_proteine\"><\/span>Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Facile condimento italiano fatto in casa ricco di sapore e abbondanza di erbe e spezie (e un pugno di proteine \u200b\u200ba sorpresa!) Per ravvivare le tue insalate e verdure fresche.<\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label\">Tempo di preparazione<\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-normal\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">5 5<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\">minuti<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label\">Tempo totale<\/span><span class=\"wprm-recipe-time wprm-block-text-normal\"><span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes\">5 5<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes\">minuti<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-servings-label\">Dosi: <\/span><span class=\"wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-8742 wprm-recipe-servings-adjustable-disabled wprm-block-text-normal\" data-recipe=\"8742\" aria-label=\"Adjust recipe servings\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal\">tazza di spogliatoio<\/span><\/p>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">3\/4<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tazza<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">olio d&#8217;oliva<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/4<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tazza<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">aceto di vino bianco<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">Due<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">cucchiai di peptidi di collagene proteico vitale<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">Due<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiai<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Parmigiano<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Cucchiaio<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">prezzemolo secco<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">Due<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaini<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">succo di limone<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">basilico essiccato<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Origano secco<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">cipolla in polvere<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">uno<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">miele<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">polvere d&#8217;aglio<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">sale kosher<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: disc;\"><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">cucchiaino<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Pepe nero appena macinato<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-8742-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Unisci olio d&#8217;oliva e aceto in un contenitore di vetro di medie dimensioni.  Microonde su ALTO per 15 secondi.  Aggiungi i peptidi di collagene e mescola o agita (se c&#8217;\u00e8 un coperchio) fino a quando i peptidi si dissolvono.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-8742-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Aggiungi parmigiano, prezzemolo, succo di limone, basilico, origano, sale all&#8217;aglio, cipolla in polvere, miele, aglio in polvere, sale e pepe nero.  Mescolare o agitare (se c&#8217;\u00e8 un coperchio) fino a quando tutto \u00e8 ben combinato.  Conservare la medicazione in frigorifero, coperta, per un massimo di 2 settimane.  Lasciare riposare a temperatura ambiente per alcuni minuti o correre sotto l&#8217;acqua calda per alcuni secondi per allentare la benda.  Agitare o mescolare prima dell&#8217;uso.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"display: block;\">Puoi anche usare questo condimento come condimento per marinatura o immersione.<\/span><\/p>\n<p><em>Sto lavorando con<\/em><em>  i miei amici di Vital Proteins per portarvi la ricetta di oggi.  Tutte le opinioni sono al 100% mie.  Questo post contiene link di affiliazione.<\/em><\/p>\n<p>        .  <\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/condimento-italiano-fatto-in-casa-ripieno-di-proteine\/#Condimento_italiano_fatto_in_casa_ripieno_di_proteine\" >Condimento italiano fatto in casa ripieno di proteine<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So che le scelte salutari non sono una novit\u00e0 qui, ma probabilmente troverai un po &#8216;difficile entusiasmarti per il condimento dell&#8217;insalata quando ho cose come biscotti pieni di spolverata, torta che ha il sapore di ghiaccioli e torta alla menta con gocce di cioccolato. 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